روش بخور دادن : روش بخور دادن بسیار ضروی و مهم می باشد و نباید آن را دسته کم گرفت . اگر شما دستگاه بخور دارید می توانید از آن استفاده کنید اگر این دستگاه را ندارید می توانید از یک ظرف برای بخور گرفتن کمک بگیرید . روش کار بدین صورت است که شما باید روی سر و شانه های خود حوله ای بگذارید و  مدت زمان برای پوست خشک 5 دقیقه و برای پوست چرب 10 دقیقه می باشد .

روش بخور دادن برای پوست های خشک

اگر شما پوستی خشک دارید می توانید چند قطره روغن بادام یا روغن بچه به آب را نیز با آن مخلوط کنید اما اگر پوست ترکیبی دارید یعنی نه خشک است و نه چرب می توانید گلبرگ رز یا محمدی را با آب مخلوط کنید .

بعد از اینکه بخور دادن را انجان دهید باید پوست خودتان را با پنبه که با پاک کننده آغشته شده است تمیز کنید اما فراموش نکنید که پس از بخور دادن باید پوست صورت را با آب سرد  شستشو دهید . اگر شما پوستی خشک دارید تلاش کنید که بعد از مالیدن مقداری مرطوب کننده غلیظ و ماساژ ملایم صورت از بخور استفاده نمایید . وجود رطوبت و گرما به ما کمک می کند تا کرم بهتر عمل کند و باعث می شود تا طراوت به پوست شما بر گردد .

آب نبایدبیش از حد داغ باشد چون وجود داغی بیش از اندازه موحب از بین رفتن روغن های طبیعی شده است و شما هیچ استفاده ای آز آن نخواهید داشت . برای طراوت بخشیدن به پوست از برگ درخت لیمو ،هل ،روغن اسطوخودوس استفاده کنید .

اگر پوست شما  خشک است از بابونه استفاده کنید اگر هم پوست شما چرب است و طبیعی است باید چند قطره عرق نعنا یا دو کیسه چای نعنا در آب بیندازید .
برای مشخص کردن تعداد دفعات بخور باید به شما بگوییم که این میزان به نوع پوست شما بستگی خواهد داشت ولی می توانید هر دو هفته یکبار تا یک بار در هر ماه استفاده کنید .

نکته مهم  روش بخور دادن :

اگر پوستتان حساس است و شما مثلا رگ های خونی را در آن مشاهده می کنید ما به شما توصیه می کنیم که از بخور استفاده نکنید زیرا موجب می شود تا رگ های خونی شکسته شود .

انواع بخور برای شادابی پوست

انواع بخور برای شادابی پوست : بخور دادن روش های مختلفی دارد ، در این بخش از وب سایت قشد داریم انواع بخور برای شادابی پوست را معرفی کرده و مورد برررسی قرار دهیم ، با ما همراه باشید.

انواع بخور برای شادابی پوست و بدن

شاید بارها به فکر استفاده کردن از بخور افتاده باشید اما باید بدانید بخور دادن خود باید به صورت صحیحی انجام شود تا بر روی پوست تاثیر بگذارد .
بخور را به عنوانی یکی از روش های استفاده میکنیم که پوست را تمیز می نماید . می توانیم روزنه های پوستی خود را از طریق بخور دادن پوست باز کنیم  و می توانیم از ماسک ها نیز استفاده کنیم .

ماسک ها موجب می شوند تا از طریق این روزنه ها وارد پوست شود . پس از اینکه بخور دادن را انجام دادید می توانیئد جوش های صورت و جوش های سر سیاه را بترکانید . بدین ترتیب شما توانسته اید که این جوش ها را خالی نمایید البته دقت کنید که این کار با عجله انجام نشود .

زمانی که می خواهید جوش های خود را بترکانید بایدبه تمامی نکات بهداشتی عمل کنید و حتما این کار را به وسیله دستمال کاغذی تمیز انجام دهید و به هیچ وج از ناخن کمک نگیرید.

در انواع بخور برای شادابی پوست فراموش نکنید که گیاهان می توانند شما را در این امر یاری کنند مثلا برای بخور از گیاهانی مانند بابونه، اسطوخودوس، آویشن، بومادران، رازیانه، اکلیل کوهی، نعناع صحرایی و صمغ عربی می توانید استفاده کنید .

حالا بعد از اینکه بخور دادن را انجام دادید ( البته فراموش نکنید که با دستمال تمیز جوش ها را فشار دادید ) ، چون منافذ پوست باز هستند و سر جوش ها بعد از این کار باز خواهد بود می توانید از خیار رنده شده یا لیمو ترش بعد از اینکار  استفاده کنید البته دقت کنید که اگر پوست شما چرب است حتما از آب سرد استفاده کنید .

انواع مختلف بخور :

بخور هم مانند دیگر روش های زیبا سازی پوستی شامل موارد مختلفی می باشد . یکی از ساده ترین روش های بخوری که هر کسی می تواند در هر زمانی از آن استفاده کند بخور بخار آب است .  شما باید برای بخور دادن این روش پوست خودتان را در معرض بخار آب قرار بدهید البته توجه کنید که این بخور دادن باید به صورت دقیقی انجام گردد و مواظب باشد پوست شما نسوزد . بخور دادن موجب می شود تا هر گونه آلودگی یا بخار آب و چربی از روی پوست برداشته شوند . در نتیجه پوست شما مرطوب می شود و این مرطوب بودن موجب می شودتا از چین و چروک جلوگیری شود .

نمونه های دیگری نیز از بخور داریم مانند بخور راسن یا زنجبیل . این ها جز مواردی از بخور هستند که باعث می شوند تا پوست تمیز شود و طراوت و شادابی به خود بگیرد البته فراموش نکنید که این بخورها به دستگاه تنفسی هم قوت می بخشد .

شما می توانید در زمان بخور دادن از جوشانده غلیظ و بسیار گرم راسن استفاده کنید و بر روی سر خود یک پارچه یا ملحفه بیاندازید و بعد از آن بخار را استنشاق کنید ، البته ماساژ دادن پوست را در آن زمان از دست ندهید و با یک حوله تمیز می توانید پوست را تمیز کنید .
اگر می خواهید این بخور را برای خودتان آماده کنید حتما از ۲ مشت کامل از ریشه گیاه راسن را در یک لیتر آب استفاده کنید ، بعد با بخاری که حاصل

می شود می توانید پوست خود را تمیز کنید و بخور را انجام دهید. بخور گل ختمی و بابونه نیز وجود دارد که علاوه بر اینکه پوست را تمیز می کند و رطوبت به پوست می بخشد موجب می شود تا هم پوست ضد عفونی شود و هم روشن تر و شاداب تر گردد .

شما می توانید بعد از اینکه بخور دادن را انجام دادید از ماسک ها نیز استفاده کنید . البته بخور دادن این نوع علاوه بر این ماسک ها می توانید از روغن زیتون نیز استفاده کنید . اگر پوستتان جوش می زد می توانید از بخور گل ختمی و بابونه استفاده کنید و همچنین از آب لیمو ترش بعد از آن استفاده کنید . اگر از آب لیمو ترش یا روغن زیتون استفاده کردید در هنگام استفاده از پنبه کمک بگیرید و 30 دقیقه زمان در نظر بگیرید و بگذارید روی پوست بماند و در نهایت صورت خود را با آب ولرم بشوید .

در مبحث انواع بخور برای شادابی پوست اگر بخواهید دقیق طرز تهیه این بخور را یاد بگیرید باید به شما بگوییم که مقداری گل ختمی و بابونه را در یک ظرف آب جوش بریزید و 10 دقیقه زمان دهید تا دم بکشد و سپس در ظرف را بر دارید و یک پارچه روی سر خود بیندازید و همان جور که سر را بالای این بخار قرار دادید و با کمک دو انگشت پوست خودتان را ماساژ دهید و این عمل را چند بار تکرار کنید .

مقالات بیشتر در وب سایت لیزر مو و لاغری دکتر هنرور

 

 

blank

درمان شلی پوست صورت : شلی پوس یکی از عارضه هایی است که ب صورت فراوان در میان افراد و مخصوصا خانم ها دیده می شود. درمان شلی پوست صورت روش های مختلفی دارد که دراین مقاله به معرفی برخی از این موارد می پردازیم.

درمان شلی پوست صورت راهکار ها و درمان ها

۱- جویدن آدامس بدون قند فراموش نشود .

شاید بارها دیده اید که یک فرد مشهور آدامس می جود و گاهی اوقات رسانه ها هستند که مچ آنها رامی گیرند ، آدامس جویدن کمک می کند تا پوست صورت ورزش کند و در طول روز متناسب تر به نظر برسد البته توجه کنید که که آدامس با قند استفاده نکنید .

۲-  آب زیاد بنوشید

اگر بخواهید یک رژیم سالم برای خودتان در نظر بگیرید باید از مقداری کمی چربی و مقدار زیادی آب تشکیل شده باشد که این میزان می تواند به تناسب اندام شما کمک کند . اگر به بدن شما آب کافی نرسد موجب می شود تا بدن دچار وضعیتی احتباس آب شود . شما باید روزی 8 تا 10 لیوان آب خورید تا بدنتان همواره مرطوب بماند .

۳-  چگونه صحیح ارایش کنیم ؟

آیا آرایش می تواند به ما کمک کند !!! گاهی شاید مشاهده کرده باشید که با گریم های مختلف صورت افراد به طور کامل تغییر می یابد . گاهی هم شاید ترفندهای متفاوت آرایشی را دیده باشید . برخی ترفندها موجب می شود که صورت شما لاغر تر نشان داده شود و این ترفتد باعث می شود که چند کیلو از وزن شما کمتر باشد .  می‌توانید به خط فک و آرواره برنزه بزنید ،  البته دقت کنید که آرواره ها بیشتر زاویه دار شود و از کرم پودرها و کانسیلر های تیره در قسمت چانه استفاده نمایید و سعی کنید که با رنگ گردن آمیخته گردد . ترفندهای دیگری نیز وجود دارد مانند استفاده ماهرانه از ریمل ،خط چشم و سایه و …. که می توانند چشم را درشت تر نشان دهند .

۴- استفاده از کرم ضد آفتاب

برای درمان شلی پوست صورت حتما پیش از اینکه بیرون بروید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید . استفاده نمودن از کرم ضد افتاب موجب می شود تا پوست از اشعه های مضر ماوراء بنفش دور بماند این اشعه ها تاثیرهای بدی روی پوست می گذاند و موجب می شود تا پوست چین و چروک و افتادگی به خود بگیرد .

۵- ماساژ صورت

یکی از روش های مهم در درمان شلی پوست صورت که می تواند تاثیر بسزایی در بدن ما بگذارد ماساژ است . ماساژ مانند قالب گیری عمل می کنند و شما به راحتی می توانید در خانه با استفاده از روغن نارگیل ، کرم‌ها، آواکادو یا روغن بادام ماساژ را انجام دهید . شما می توانید با ماساژ صورت موجب تحریک گردش خون شوید و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ نمایید.

۶- انجام ورزش‌های صورت

شما می توانید برای درمان شلی پوست صورت در مواقعی که بیکار هستید از ورزش های صورت استفاده کنید یا حتی زمانی که سفر هستید به ورزش صورت خود کمک کنید . ورزش های صورت موجب می شود تا عضلات صورت حالتی سفت تر و شکیل تر به خود بگیرند. می توانید ورزش های برای چانه ، پیشانی و فکر و گونه و گردن استفاده کنید . مثلا شما برای ورزش پیشانی می توانید 2 انگشت اشاره خود را زیر ابروها بگذارید سپس چشم هایتان را ببندید و با انگشت ها سعی در پایین آوردن به سمت چشم‌ها نمایید و هم زمان ابروها را بالا ببرید . این روش ساده تا 10 دقیقه در هر روز می تواند نتیجه جالبی به شما بدهد که از دیدن نتیجه تعجب کنید.

درمان شلی پوست

درمان شلی پوست امروزه با روش های نوین پزشکی امکانپذیر است.

به تدریج با افزایش سن، پوست بدن شل می شود و می افتد. همچنین به دنبال کاهش وزن و حاملگی نیز پوست بدن دچار شلی و افتادگی می شود. از جمله نواحی بدن که این شل شدن و افتادگی بیشتر در آنجا نمایان می شود، پوست شکم و بازوها می باشد.

پوست شل

تناسب اندام، تاثیر قابل توجهی در زیبایی هر خانمی دارد، اما یکی از مشکل هایی که به خصوص در سنین میانسالی خانم ها را آزار می دهد تجمع چربی در ناحیه پهلوها، شکم و کناره های ران و تحلیل عضلات و شل شدن پوست برخی از نواحی به خصوص پوست شکم و زیر بازوهاست.

دلیل این اتفاق، افزایش و کاهش مکرر وزن و عادت نداشتن به ورزش در دوران جوانی است.

راه های درمان شلی و افتادگی پوست صورت عبارتند از:

– استفاده از کرم های سفت کننده پوست که سنتز کلاژن پوست را تحریک می کنند، از جمله این ترکیبات AHA است.

– مصرف آنتی اکسیدان های خوراکی قوی که شامل بسیاری از ویتامین ها هستند.

– روش هایی که با افزایش جریان خون و مکش در سطح پوست سنتز کلاژن را تحریک می کنند، مثل میکرودرم ابریژن.

– روش هایی که همراه با لایه برداری پوست هستند نیز بر سنتز کلاژن اثر مثبت دارند، مثل پیلینگ.

– روش هایی که ترکیبات آنتی اکسیدان و تحریک کننده سنتز کلاژن را مستقیما به سلول های به پوست می رسانند، مثل مزوتراپی.

– جدیدترین روش ها، استفاده ار لیزرهای فراکشنال و آر اف فرکشنال است.

– روش دیگر برای رفع شلی و افتادگی پوست صورت استفاده از روش  جدید ECIT  می باشد.

(Electro Collagen Induction Therapy) یا درمان به وسیله ی تحریک الکتریکی کلاژن و به عبارت ساده تر کلاژن سازی یک روش جدید و غیرتهاجمی است که به منظور درمان چین و چروک، خطوط و لک های پوستی و فرورفتگی های جای جوش (اسکار های جوش) به کار می رود. برای انجام این روش از دستگاه مخصوص و مواد بیحس کننده ی موضعی برای راحتی بیمار استفاده می شود. دستگاه ECIT با استفاده از میکرونیدل ها (سوزن های خیلی ظریف) هزاران سوراخ میکروسکوپی در سطح پوست ایجاد می کند. این سوراخ های میکروسکوپی بدن را وادار به تحریک می کند (مانند آنچه که در طب سوزنی اتفاق می افتد). تحریکات بدن (سیگنال های الکتریکی) باعث تحریک ترشح هورمون رشد انسانی می شوند. افزایش هورمون رشد موجب افزایش گردش خون در محل مورد نظر شده و همزمان تولید کلاژن و الاستین در پوست بالا می رود. افزایش کلاژن و الاستین در اطراف سوراخ ها چین و چروک ها و فرورفتگی های جای جوش های قدیمی را پر کرده و حتی تا حدودی پوست ناحیه روشن می گردد. نتیجه پوستی است که به زیبایی از درون جوان شده بدون اینکه آسیبی ناخواسته به آن وارد شده باشد.

– برای درمان شل شدن و افتادگی پوست شکم معمولا عمل جراحی کشیدن پوست شکم انجام می دهند.

از رادیوفرکوئنسی فقط برای سفت کردن و کشیدن پوست صورت استفاده می شود و در مواردی مثل افتادگی و شلی پوست بازوها چندان موثر نیست

– آخرین روش که معمولا بهتر است در سنین بالای 40 سال انجام گیرد، عمل جراحی لیفتینگ است.

– مزوتراپی با مواد تونیک برای درمان شلی و افتادگی پوست شکم، ران ها، باسن و پهلوها استفاده می شود.

همچنین می توان ازدستگاه LPG  با مود  Firm up برای درمان شلی و افتادگی پوست بدن استفاده کرد .

جهت اطلاعات بیشتر در خصوص راه های جوانسازی و از بین بردن شل شدن پوست مثل کربوکسی تراپی یا هایفوتراپی با ما در تماس باشید.

خارش پوست

با خارش پوست چه کنیم ؟ خارش پوست گاهی برای عده ای پیش می آید و این افراد بسیار از این وضع ناراضی هستند  و فرد باید مداوم پوست خود را بخاراند . این موضوع به عنوان یکی از رایج ترین مشکلات پوستی است که فرد از این وضع شکایت دارد . گاهی اینقد این موضوع شدت می گیرد که افراد خواب راحت را از دست می دهند و فرد زمانی که پوست خود را می خاراند موجب میشود که جای خارش ها نیز زخم گردد .  برخی از مبتلایان برای رفع این مشکل به سدر، گل سرشور و از این قبیل مواد روی می آورند.

اگر به علت های این موضوع توجه کنیم متوجه می شویم که علت های مختلفی داشته است که برخی مربوط به مشکلات پوستی و برخی مربوط به بیماریهای عمومی است . اگر شما هم از جمله افرادی بودید که با این مشکلات دست و پنجه نرم کرده اید از این موضوع تجربه تلخی دارید اگر هم این مشکلات را نداشتید به دقت مطالب را مطالعه کنید شاید روزی این مطالب بکار شما بیاید .

اگر شخصی برای خارش به پزشک مراجعه کند ، باید اول معاینه شود و بعد از آن آزمایشی های کاملی را باید انجام دهد تا علل این مشکل را پزشک بدست بیاورد البته پزشکان در ذهن خود علل های مختلفی برای خارش را در نظر داشته اند .

خارش ممکن است برای رد بیماری هایی مثل هپاتیت C، بیماری های انسدادی کبد، نارسایی کلیه، کم کاری یا پرکاری تیرویید، کم خونی فقرآهن، پرخونی، برخی سرطان های خون مثل لوسمی و لنفوم (به خصوص لنفوم هوچکین)، میلوما، سرطان های داخلی، انگل های روده ای، ام اس، ایدز و برخی بیماری های اعصاب و روان باشد که پزشک باید از این موارد آگاهی لازم را داشته باشد و بتواند تصمیم درستی در مواجعه با این گونه بیمارها بگیرد .

بیمار می تواند شرح صحیح و کاملی از خود را به پزشک بدهد با این کار موجب می شود تا پزشک تشخیص بهتری را در این خصوص انجام دهد . به عنوان مثال دیابت یکی از علل های خارش است اما برخی افراد اغلب با دیابت دچار این مشکل نمی شوند .

● نامگذاری بیماری های خارش پوست

خارش ها می توانند بر پایه نوع بیماری که ایجاد می شوند متفاوت باشند . خارش کلیوی، خارش صفراوی، خارش ناشی از بیماری های خونی، خارش بیماری های غدد درون ریز، خارش در ارتباط با بدخیمی ها و خارش بدون علت عمومی.

خارش بیماری کلیوی :

این نوع خارش عموما به علت نارسایی مزمن کلیه رخ می دهد . در این نوع بیماری به دلیل بالا رفتن یون هایی مثل کلسیم، منیزیم و فسفات موجب بروز خارش در این بیماری می گردد .

 خارش ناشی از بیماری های صفراوی:

این نوع خارش در جریان صفرا رخ می دهد . اگر بخواهیم دلیل اصلی این نوع خارش را بیان کنیم باید بگوییم که بروز خارش، رسوب نمک صفراوی می باشد . اما امروزه این علت را دلیل بر خارش نمی دانند بلکه می گویند دلیل این نوع خارش را نمک صفراوی هیستامین و اپیوییدهای سرم است .

 خارش با منشأ مشکلات خونی:

عده ای هستند که با مشکلات خونی مواجه هستند این افراد نیز ممکن است خارش را تجربه کنند . آهن به عنوان یکی از عوامل حیاتی است که در واکنش های آنزیمی موثر می باشد . با اینکه کمبود آن به عنوان دلیل خارش ثابت نشده است ولی می تواند در بسیاری از مسیرهای متابولیک نقش داشته باشد .

خارش با منشأ غدد درون ریز:

بیماری های غدد درون ریز نیز وجود دارند که می توانند خارش را ایجاد کنند این نوع بیمارها را در ادامه برای شما بیان کرده ایم :
1.    هیپرتیروییدیسم یا پرکاری تیرویید (بالا رفتن میزان  هورمون های تیرویید موجب می شود تا  کینین ها فعال شوند و در نهایت سبب بروز خارش می شود ).
2.    هیپوتیروییدیسم یا کم کاری تیرویید ( یکی از دیگر عوامل خارش خشکی پوست است ) .
3.    دیابت ( در این نوع بیماری خارشی ثابت نشده ولی ممکن است عواملی مانند غیرطبیعی بودن متابولیک، اختلالات اتونوم و نوروپاتی(درگیری اعصاب) از جمله عوامل خارش باشد ) .

خارش های بدخیم :

گاه ممکن است خارش های ایجاد شود که دیگر خوش خیم نباشد و جز خارش های بدخیم به شمار بیاید .
این نوع خارش ها به علت آزاد شدن توکسین ها و سیستم ایمنی رخ می دهد . معمولا بیمارانی که به بیماری هوچکین و نشانگان کارسینویید مبتلا هستند با خارش های روبرو هستند که شدت خارش در آنها زیاد است .

یکی دیگر از بیماری های که خارش را به دنبال دارند بیماری های داخلی می باشند مثلا می توانیم به بیماری پرخونی به نام «پلی سیتمی ورا» اشاره کنیم در این نوع بیماری افرادی که به آن مبتلا هستند (بیشتر از یک سوم )  با مشکل خارش مواج می شوند . این گونه افراد زمانی پس از پایان حمام یا تغییرات حرارت بدن دچار این نوع خارش می شوند . هم اکنون نمی توانیم علتی واضح برای این بیماری بیان کنیم ولی آسپرین به عنوان تخفیف دهنده در این نوع خارش محسوب می شود .

در این قسمت باید به بیماری های پوستی زیادی اشاره کنیم که افرادی که دچار این نوع بیماری ها نیز می شوند همواره از خارش رنج می برند مثلا اگزمای سرشتی، گال و درماتیت هرپسی فرم از جمله این بیماری ها هستند .

● چه عواملی موجب تشدید خارش پوست می گردد :

– خارش ها با با بالا رفتن میزان استرس ، گرما و ترس ، شدت می یابند .
-خارش ها در زمان شب هنگامی که فرد فعالیت و کار روزانه خود را اتمام می هد ، افزایش می یابند .

نواحی مستعد خارش  کانال گوش خارجی، سوراخ بینی و ناحیه اطراف مقعد و ناحیه تناسلی می باشند .
گاه ممکن است خارش ریشه عصبی نیز داشته باشد .  برخی خارش ها در حیطه بیماری های پوست و مو با مسایل روحی و روانی در ارتباط هستند  و به همین خاطر است که به این نوع بیماری ها  درماتیت های عصبی (نورودرماتیت) گفته می شود .
در این نوع بیماری فرد تمایل دارد تا دارد که این نواحی را بخاراند و بعد از خاراندن از آن لذت می برد .
با سیکل معیوب خارش و خاراندن، پوست شبیه پسوریازیس می گردد  . در این نوع درمان باید حتما به مسائل روحی فرد توجه گردد زیرا مسائل موضعی به تنهایی نمی توانند تاثیر پذیر باشد .

علت اصلی خارش  در برخی موارد مثل کهیر، ماده هیستامین می باشد ، کهیر از جمله بیماری های است که در اثر مصرف دارو یا یک غذای خاص یا برخی عفونت ها حاصل می شود . البته نباید فراموش کرد علت های مختلفی برای آن وجود دارد به عنوان مثال نور آفتاب، تماس با آب، تماس با سرما یا ارتعاش باعث کهیر زدن شود .

●  چگونه خارش پوست را درمان نماییم:

اگر قصد دارید بصورت جدی خارش را درمان کنید باید بدانید که علت اصلی خارش چیست و اگر این علت را پیدا کردید به راحتی می توانید آن را درمان کنید ولی اگر علت را پیدا نکردید درمان سخت می شود . می توانید از اقداماتی مانند خنک نگه داشتن محیط و پرهیز از حمام داغ و لباس پشمی برای کم نمودن میزان تخفیف کمک بگیرید .

یکی دیگر از عوامل خارش ، خشکی پوست باشد که بیماران نیز از خشکی پوست رنج می برند و می توانند پوست خود را چرب  و مرطوب کنند تا خارش در آن ها کمتر شود . با بالا رفتن سن افراد ممکن است خارش نیز شدت بگیرد ولی می توانند به عنوان یک روش پیشگیرانه از شوینده های مناسب و کرم مرطوب استفاده کنند ، و همچنین از حمامی های پی در پی که موجب خارش می شود جلوگیری نمایند .

برخی داروهای هستند مثل بی حس کننده های موضعی (کرم لیدوکایین، ژل نیزوکایین)، محلول های موضعی حاوی کامفور یا مفتول و کورتون موضعی ، آنتی هیستامین های موضعی (مثل کرم داکسپین)  و در مواقعی که علت خارش التهاب می باشد ( مانند اگزما ها ) ، می تواند موجب کم نمودن خارش موضعی شوند . البته این نکته را نباید فراموش کنیم که همه داروهای موضعی ممکن است  آلرژی و حساسیت را به دنبال داشته باشد و موجب زیاد تر شدن خارش شوند . ما در این قسمت به شما توصیه می کنیم اگر می خواهید از دارو ها استفاده کنید حتما داروها را نیز نظر پزشک  و به دستور او مصرف کنید تا از این مشکلات رها شوید و دچار این گونه مشکلات نشوید .

جهت اطلاعات بیشتر از خدمات پوستی مثل هایفوتراپی و یا لیرز مو با کلینیک زیبایی دکتر هنرور در تماس باشید.

جوش صورت

جوش صورت : یکی از مهم ترین عواملی که می تواند ما را اذیت کند و خاطر ما را بر هم بزند جوش صورت می باشد . ما می توانیم در مورد این جوش ها اطلاعات کافی را داشته باشیم تا بتوانیم در برخورد با این جوش ها به کاهش آنها کمک کنیم .

جوش صورت چیست؟

جوش ها به عنوان یکی از مشکلات پوستی شناخته شده اند که با جمع شدن چربی در نواحی متفاوت بدن مثل صورت ، شانه ، قفسه سینه و ….. به صورت جوش سر سفید یا سر سیاه رخ می دهند .

علت به وجود آمدن جوش صورت چیست؟

گاه ممکن است با رسیدن سن افراد به دوره نوجوانی برخی جوش ها ایجاد شوند که اصطلاحا به آنها می گوییم جوش غرور جوانی . اما اگر بخواهیم علت اصلی این نوع جوش ها را بررسی کنیم باید بگوییم که علت های وجود دارد که به عنوان عامل اصلی جوش می باشند در این میان می توانیم به هورمون ها و اختلالات آنها , مصرف داروهای خاص که حاوی آندروژن و.. اشاره کنیم  .

اگر شما دارای رژیم غذایی نا مناسبی باشید مانند رژیم های که چربی دارند یا شامل فست فودها می شوند و همچنین , استفاده از لوازم آرایشی چرب و نامناسب و استرس که به عنوان بدترین عامل وجود جوش هاست .

جوش صورت به عنوان یکی از بیمارها شناخته می شود و شما باید برای درمان آن به پزشک مراجعه نمایید .  اگر شما با این مشکل موجه شده باشید باید به پزشک مراجعه و در مدت حداقل 6 ماه درمان شوید با این وجود امکان دارد که عود جوش ها صورت بگیرد . گاه شاید دیگه باشید که فردی که دچار این بیماری شده است بگویید چه زمانی فرا می رسد که من از این جوش ها خلاص شوم ! این جوش ها مثل آکنه به پوست می چسبند ولی اگر آگاهانه اینکار را انجام دهیم و درمان را به صورت منظم انجام دهیم می توانیم با این ها خداحافظی کنیم . در ادامه راهکارهای را ما برای شما ارائه کرده ایم . پس با دقت آنها را مطالعه کنید و توصیه ها عمل نمایید .

۱. جوش ها را دستکاری کنید و سعی نکنید که با فشار دست آنها را خالی نمایید .
۲. در برابر جوش ها با آرامی برخورد کنید . همیشه  خواب مرتب را فراموش نکنید . به اندازه کافی استراحت کنید و سعی کنید از محیط های پر استرس خود را دور نگه دارید  .
۳. همواره سعی کنید صورت خود را شست و شو دهید  . برای شستن صورت خود می توانید  از صابون اسیدی (گوگردی) که پزشک توصیه می کند کمک بگیرید . برای شروع صورت خودتان را خوب بشوید که از کف پر شود  .
۴. ماساژ پوست را فراموش نکنید .  هفته ای یک یا دو بار ماساژ با مواد اسیدی نظیر سرکه سیب می تواند به شما کمک کند که چربی های پوست کم شود و جوش ها بهبود بیایند .
۵. از خوردن چربی خودداری کنید . از مصرف غذاهای چرب، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، موز، تخم مرغ و نارگیل، بپرهیزید .
۶. خوردن میوه و سبزی فراموش نشود . همیشه در میان وعده های غذایی خود  سبزی و میوه بخصوص سبزی های حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه فرنگی را فراموش نکنید و به صورت مداوم آن ها را مصرف کنید .
۷. داغ نشوید. میزان جوش های آکنه را  گرما بیشتر می کند از بودن در محیط های گرم خودداری کنید .
۸. ضد آفتاب فراموش نشود . در مورد آفتاب عده ای زیادی نظرهای متفاوتی داشته اند مثلا عده ای می گویند که آفتاب می تواند موجب کاهش جوش های جوانی شود اما عده ای می گویند موجب تشدید آکنه شود اما توصیه ما به شما این است که همواره ضد آفتاب را فراموش نکنید .

۹. ورزش را فراموش نکنید . ورزش یکی از عواملی است که به بهبود جوش صورت کمک می کند . ورزش و استحمام موجب می شود که  منافذ پوستی باز شوند و جریان خون بهتر شود و همچنین چربی ها از بین بروند که در نهایت موجب شادابی پوست و از بین رفتن چربی ها خواهد شد .
۱۰. نقاشی نکنید. مصرف مواد آرایشی و کرم های چرب، موجب می شوند تا آکنه زیاد شود  پس سعی کنید صورت خود را کمتر نقاشی کنید.

روش درمان جوش صورت چگونه است ؟

همواره پوست به صورت طبیعی برای اینکه از بروز جوش ها خودداری کند ماده ی ترشی را در سطح پوست ترشح می کند که موجب می شود زمانی که ترشح چربی یا چربی به وجود آید نمی تواند به درستی عمل کند پس بهتر است از قلیایی کردن پوست توسط صابون جلوگیری نمایم و تا جایی که ممکن است کرم های چرب یا مواد غذایی چرب استفاده نکنیم . فراموش نکنید که شما می توانید به وسیله سبزیجات و میوه ها رطوبت پوست را تامین کنید .

چگونه جوش صورت را با درمان خانگی از بین ببریم ؟

اگر می خواهید این جوش ها را سریع از بین ببرید می توانید قبل از خواب مقداری خمیر دندان را روی پوست بریزید ،صبح مشاهده می کنید که جوش ها بسیار ضعیف شده اند یا از بین رفته اند . اگر موقعیتی اورژانسی دارید می توانید از این روش استفاده کنید پس برای همیشه توصیه نمی شود.
وجود میکروب های عفونت زا عامل ایجاد جوش های صورت هستند و برای حل این مشکل می توانید مقداری پرتقال و یا از دیگر مرکبات را بر روی پوست بمالید .

شما می توانید از پیاز خام نیز برای رفع جوش ها استفاده کنید  .
البته در قدیم این روش وجود داشته است که ریشه گیاه بابا آدم را می جوشاندند و مصرف می کردند این کار می تواند کبد را تمیز کند و از بروز نمودن جوش تا میزان زیادی جلوگیری کند .

برای درمان جوش های صورت می توانید از ماسکهاى مناسب پوست چرب مانند ماسک ماست و خیار , ماسک سیب رنده شده و عسل و کمی آبلیمو و…. استفاده کنید که بسیار مفید هستند . البته فراموش نکنید عسل بسیار در این موارد مهم است . زیرا عسل خاصیت ضد باکتری داشته است و می تواند به عنوان یک روش ایده آل در این موقعیت عمل کند . خمیر زرد چوبه نیز می تواند مفید باشد مثلا صبح آنها را پوست خود بزنید و صبح با اب بشوید .

شما می توانید از روغن چای هم استفاده کنید زیرا  خاصیت ضد باکتریایی داشته است  . روغن درخت چای به کاهش قرمزی و تورم کمک می کند و موجب می شود که پس از زدن جوش جایی انها زخم نشود .

البته نکته ای که باید دقت کنید این است  از صابون های که به آنها حساسیت دارید استفاده نکنید و حتما پیش از آنکه بخوابید غذاهای خیلی چرب و ادویه دار نخورید زیرا موجب می شود تا آکنه شدت پیدا کند .

اطلاعات بیشتر در رابطه با میکرونیدلینگ , لیزر مو و .. در همین وب سایت.

 

 

 

 

زیبایی از گذشته تا حال

علاقه بشر به زیبایی از گذشته تا حال

 زيبايي از گذشته تا حال بحث مورد علاقه بشر بوده است و همواره روشهاي مختلفي براي  زيباتر شدن و زيبا تر ماندن به كار گرفته شده است هر چند تحقيقات و علم و فن آوري جديد به رشد اين صنعت كمك بسياري كرده اند، ولي به نظر ميرسد بعضي از علوم و فنون زيبايي به زمان يا دوره خاصي تعلق ندارد. و بعضي از كار هايي كه صد ها يا حتي هزاران سال قبل در زمينه زيبايي انجام مي شده است هنوز هم بكار گرفته مي شود.

 

  • استراحت- اگر مي خواهيد صورت شفاف و سالمي داشته باشيد به اندازه كافي استراحت كنيد، يكي از اولين كارهايي كه براي زيبايي به آن نياز داريد. 8 ساعت خواب راحت و بدون مزاحمت است.

 

  • آرامش- بياييد سعي کنید آرامش خود را در شرايط مختلف حفظ نمایید. براي اين منظور بايد ذهن خود را از ناراحتي ها و نا اميدي ها خالي كنيد و استرس را از خود دور كنيد. يوگا و مديتيشن براي بدست آوردن آرامش بسيار مفيد هستند. عبادت كردن و راز و نياز با معبود براي كسانيكه اعتقادات مذهبي دارند بسيار مفيد و مناسب است. ورزش كردن راهي براي داشتن بدن مناسب است ولي اگر اين ورزش به صورت مداوم و منظم انجام شود تبديل به راهي براي از بين بردن استرس مي شود. 

 

  • سم زدايي- نوشيدن 10 تا 12 ليوان آب در روز يك روش بسيار مؤثر براي دفع سموم از بدن است.

 

  • رژيم غذايي متعادل- سبزيجات، سالاد ها، مغز ها، ميوه هاي خشك شده و ميوه هاي تازه بايد در رژيم غذايي شما گنجانده شود. اگر مي خواهيد سلامت فعال و زيبا باشيد مصرف اين مواد غذايي ضروري است. و البته بايد از الكل، مواد مخدر و غذاهاي حاضري هم صرفنظر كنيد.

 

  • مراقبت از مو ها- ماساژ مو ها با روغن بايد حداقل ماهي يكبار انجام شود. روغن زيتون، روغن كرچك، روغن بادام و روغن نارگيل همه براي مو ها مفيد هستند. در ضمن براي حفظ سلامت موهاي خود بايد از يك شامپوي ملايم استفاده كنيد.

 

  • مراقبت از ناخن ها- ناخن ها را بايد مرتباً تميز كنيد. و از مرطوب كننده مناسب براي آنها استفاده كنيد تا ناخن هاي براق و زيبا داشته باشيد.

 

  • مراقبت از چشم ها- مطمئن شويد كه چشم هاي شما به اندازه كافي استراحت مي كنند. با نگاه كردن طولاني مدت به تلوزيون و مانيتور فشار زيادي به آنها وارد مي كنيد. چشم هاي خود را با آب سرد تميز بشوريد. براي اطمينان از سلامت چشم و عدم پيشروي يك نارسايي بايد به طور مرتب آنها را چك آپ كنيد. از يك كرم دور چشم مقوي استفاده كنيد تا پوست دور چشم شما نرم و ملايم باشد. 

 

  • مراقبت از پوست- براي پوست خود يك برنامه منظم نظافت و مراقبت از آن داشته باشيد. از صابون و پاك كننده هاي ملايم براي شستشو استفاده كنيد. پوست به مرطوب كننده احتياج دارد در ضمن كيفيت مرطوب كننده اي كه استفاده مي كنيد هم بسيار مهم است. امروزه بسته هاي مراقبت از پوست دربازار يافت مي شوند كه از مواد طبيعي ساخته شده اند مثلاً از جوشيده جو، عسل و شير ساخته شده اند و مي توانند براي صورت يا كل بدن مفيد باشند. 

 

  • آرايش- كيفيت مواد آرايشي و بهداشتي كه استفاده مي كنيد را فداي قيمت آن نكنيد. در حالت ايده آل بهتر است كلاً مواد آرايشي استفاده نكنيد. اگر بخاطر شغل خود مجبوريد مرتباً صورت خود را آرايش كنيد آنرا براي مدت طولاني نگه نداريد تا اثر مخرب آن بر پوست شما كاهش يابد و قبل از رفتن به رختخواب حتماً آرايش خود را پاك كنيد. براي كم اثر كردن آرايش زياد استفاده از پاك كننده ها و مرطوب كننده ها مي تواند تا حدي موثر باشد.

اخطار: مطمئن شويد به هيچ يك از مواد آرايشي كه استفاده مي كنيد حساسيت نداريد.

 

کلینیک دکتر هنرور خدمات زیبایی پوست ارائه می کند.

هایفوتراپی، تزریق بوتاکس، میکرودرم آبریژن , میکرونیدلینگمزوتراپی , لیزر کیوسوییچ، پلاسماجت , پاکسازی پوست ،آر اف فرکشنال، کربوکسی تراپی لیزر موهای صورت و …

برای مشاوره پزشکی و هماهنگی برای مراجعه حضوری با ما تماس بگیرید

٠٢١٦٦٥٦١٦٨٧     –     ٠٩٣٥٩٠٩٠٩٨١

تلگرام کلینیک زیبایی دکتر هنرور

به کانال ما در تلگرام بپیوندید

 

 

منبع :سایت یادبگیر دات کام

میکرودرم ابریژن یک روش لایه برداری و پاکسازی پوست است که باعث روشن شدن پوست و رفع لکه ها و تیرگی های پوست می شود. در این روش پوست توسط یک پودر معدنی به نام اکسید آلومینیوم ساییده می شود. ادامه مطلب

مراقبت پوست

قدم اول مراقبت پوست: جنس پوستتان را بشناسید
فردی وجود دارد که پوستی زیبا نخواهد؟ با تشخیص جنس پوستتان شروع کنید. سپس خواهید دانست که چگونه از آن مراقبت کنید.
پوست خشک، پوست پوست، زبر و زمخت است.
پوست چرب، براق و روغنی است و منفذهای بزرگی دارد.
پوست ترکیبی ، در برخی نقاط (گونه ها)خشک و در بقیه نقاط(پیشانی،بینی و چانه) چرب است.
پوست حساس پس از استفاده کردن لوازم آرایش یا فرآورده های دیگر ممکن است سوزش، سوختگی یا خارش داشته باشد.
پوست معمولی ،یکدست، صاف و در برابر حساسیت مقاوم است.

قدم دوم برای مراقبت پوست: پاک کردن پوست
پاک کردن پوست های معمولی/ترکیبی
از هر صابونی که در حمام یا روشویی است برای شستن صورتتان استفاده نکنید. ملزم نیستید محصولات تجملی و گران قیمت بخرید. فقط نیاز دارید محصولی را که برای شما مناسب است پیدا کنید. از شوینده یا صابونی ملایم استفده کنید و صورتتان را بشویید، صورت خود را به شدت نمالید. با آب گرم شستشو دهید و به آرامی خشک کنید. اگر درپوسستان احساس خشکی یا چربی می کنید، شوینده دیگری را امتحان کنید.

 پاک کردن پوست خشک
اگر پوست خشکی دارید، از شوینده ای ملایم که الکل یا عطر ندارد استفاده کنید. این عناصر قادرند پوستتان را بیشتر خشک کنند. صورتتان را به آرامی بشویید، سپس با مقدار زیادی آب گرم هم شستشو دهید. از آب داغ استفاده نکنید زیرا سریع تر چربی طبیعی پوست شما را از بین می برد. هفته ای یک بار پوستتان را از سلول های زائد پوستی پاکسازی کنید. باعث می شود پوستتان صاف تر و یکدست جلوه کند.

پاک کردن پوست چرب
اگر پوستتان چرب است، از پاک کننده ای فاقد چربی برای شستن صورتتان استفاده کنید. با مقدار زیادی آب گرم صورتتان را بشویید. شاید بخواهید پس از شستن صورتتان از یک تونر یا محصولاتی که به بستن منافذ پوست کمک می کنند ، استفاده کنید، اما مراقب باشید زیرا ممکن است پوستتان را دچار حساسیت کنند. این محصولات قادرند چربی اضافی را از بین ببرند و باعث شوند پوستتان کم تر برق بزند و تمیزتر باشد .

 پاک کردن پوست حساس
اگر پوستتان حساس است، آن را با شوینده ای ملایم و آب گرم فراوان بشویید. حتما صورتتان را آهسته بشویید ، آن را نمالید. پاکسازی ممکن است پوست حساس را به سوزش آورد. سعی کنید از محصولاتی که الکل، صابون، اسید یا عطر دارند استفاده نکنید. در عوض، به دنبال مارک هایی با عناصر ملایم مانند آلوئه ورا،بابونه، چای سبز، پلی فنول و جو. هرچه عناصر موجود در یک شوینده کم تر باشد پوست شما شاداب تر خواهد بود.

قدم سوم از مراقبت پوست: مرطوب کردن
ممکن است فکر کنید برای استفاده از مرطوب کنند بسیار جوان هستید- یا اینکه پوستتان بسیار چرب است- اما همه پوست ها به رطوبت نیاز دارند. مرطوب کننده ها کمک می کنند پوستتان از خشکی محفوظ بماند. مهم نیست چه نوع پوستی دارید، هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید. زمانی که هنوز پوستتان از شستشو مرطوب است آن را به کار ببرید تا کمک کند تمام صورتتان مرطوب شود. اگر آکنه دارید یا پوستتان چرب است، مرطوب کننده ای بیابید که ملایم و فاقد چربی باشد تا منافذ پوستتان را مسدود نکند.

قدم چهارم برای مراقبت پوست: ضد آفتاب بزنید
ممکن است مرطوب کننده شما حاوی ضدآفتاب هم باشد. اما استفاده کردن از یک ضدآفتاب جدا نیز ایده خوبی است. آفتاب در عرض 15 دقیقه می تواند به پوستتان صدمه بزند. حتی اگر جوان باشید ممکن است مبتلا به سرطان پوست شوید. به دنبال ضدآفتابی با فاکتور حفاظتی SPF حداقل 30 باشید که با اشعه های UVA و UVB مبارزه کند. هر روز آن را استفاده کنید، حتی اگر هوا آفتابی نباشد و یا سرد باشد. اشعه های آفتاب می توانند از آب، ماسه و برف بازتاب کنند. هر 2 ساعت یک بار ضدآفتاب را تجدید کنید.

چه وقت باید پوستتان را بشویید؟
می توانید با شستن زیاد باعث خشکی پوست خود شوید، بنابراین روزی یک بار شستن برای بیشتر افراد کافی است. صبح ها صورتتان را با آب ولرم بشویید.برای خشک کردن آن از یک حوله نرم استفاده کنید، صورتتان را نخراشید. در شب، شستشو با یک شوینده یا صابون ملایم به پاک شدن از آلودگی های روز و آرایش کمک می کند. اگر تمرین، یا ورزش می کنید یا کلاس های ورزشی دارید، بعد از آن صورتتان را با شوینده ای ملایم بشویید.عرق می تواند منافذ پوست را مسدود کند و آکنه را بدتر کند.

با صوت آرایش شده به بستر نروید.
وقتی خسته اید، فکر اینکه بدون شستن صورت به بستر بروید ممکن است اغوا کننده باشد. اما پاک نکردن آرایش از صورت می تواند منافذ پوست را مسدودکرده و ایجاد آکنه کند. بنابراین از یک شوینده ملایم یا شیر پاک کن برای شستن آرایش استفاده کنید. از پارچه های نرم یا پد استفاده کنید. اگر از داروی آکنه استفاده می کنید؛ اکنون زمان خوبی برای زدن آن است، زمانی که صورتتان تمیز است و قرار نیست آرایش کنید.

 

 

 

کلینیک دکتر هنرور خدمات زیبایی پوست ارائه می کند.

هایفوتراپی، تزریق بوتاکس، میکرودرم آبریژن , میکرونیدلینگمزوتراپی , لیزر کیوسوییچ، پلاسماجت , پاکسازی پوست ،آر اف فرکشنال، کربوکسی تراپی لیزر موهای صورت و …

برای مشاوره پزشکی و هماهنگی برای مراجعه حضوری با ما تماس بگیرید

٠٢١٦٦٥٦١٦٨٧     –     ٠٩٣٥٩٠٩٠٩٨١

تلگرام کلینیک زیبایی دکتر هنرور

به کانال ما در تلگرام بپیوندید

 

 

منبع :سایت نمناک

 

 

 

پاک شدن تاتوی ابرو با میکرونیدلینگ

پاک شدن تاتوی ابرو با میکرونیدلینگ به عنوانی یکی از روش های ساده و کم عارضه ای است که معرفی شده است . این روش در سال 2004 معرفی شده است که با 100 درصد موفقیت بیان شده است . در بسیاری از کشور ها از این روش استفاده کرده اند . مثلا این روش در ایالات متحده آمریکا ،انگلستان و اروپا مورد استفاده قرار گرفته است.

پاک شدن تاتوی ابرو با میکرونیدلینگ

پاک شدن تاتوی ابرو با میکرونیدلینگ

پاک شدن تاتوی ابرو با میکرونیدلینگ

در این قسمت لازم است بگوییم که برخلاف اینکه لیزر مو تنها می تواند به طیف خاصى از رنگ هاى پیگمنت هاى تاتو پاسخ دهد اما این روش حتی  می تواند سفید،کرم و بژ را هم تحت پوشش خود قرار دهد .لیزر را به عنوان روشی تهاجمی معرفی کرده اند اما این روش ( میکرو نیدلینگ ) به عنوان روشی غیر تهاجمی معرفی شده که پیگمنت هاى تاتو از طریق خون و لنف دفع می گردد .

برای اینکه این روش را انجام دهیم نیاز داریم تا از یک دستگاه میکرونیدلینگ و یک محلول مخصوص کمک بگیریم که برخلاف دیگر مواد پاک کننده تاتو که اسیدی می باشند این گونه محلول ساختار مولکولى اکسیدهاى فلزى (همان ساختار پیگمنت هاى تاتو) داشته است . در نهایت نباید فراموش کنیم که یک دوست دار اکسیدهاى فلز می باشد و موجب جذب پیگمنت هاى تاتو می شود و همچنین به واسطه پوست خارج می شود . عموما به ٣-۴جلسه درمان به فاصله ١.۵-٢ ماه نیاز داشته است .

برخی از افراد بعد از انجام تاتو و یا خالکوبی بر روی بدن خود به دلایل مختلف ممکن است پشیمان شده و قصد داشته باشند، تاتو و ابروی خود را از بین ببرند ، یکی از بهترین روش های روز دنیا برای این کار استفاده از میکرونیدلینگ می باشد ، که این خدمات به صورت حرفه ای در کلینیک لیزر مو و زیبایی دکتر هنرور انجام می شود.

 

 

کلینیک دکتر هنرور خدمات زیبایی پوست ارائه می کند.

تزریق بوتاکس، میکرودرم آبریژن , میکرونیدلینگمزوتراپی , لیزر کیوسوییچ، پلاسماجت , پاکسازی پوست ،آر اف فرکشنال ،لاغری موضعی، کربوکسی تراپی لیزر موهای صورت و …

برای مشاوره پزشکی و هماهنگی برای مراجعه حضوری با ما تماس بگیرید

٠٢١٦٦٥٦١٦٨٧     –     ٠٩٣٥٩٠٩٠٩٨١

تلگرام کلینیک زیبایی دکتر هنرور

به کانال ما در تلگرام بپیوندید