کلاژن چیست و چگونه می توان به افزایش ساخت آن کمک کرد؟

بسیاری از افراد بعد از شنیدن کلمه کلاژن می‌گویند کلاژن چیست زیرا فکر می‌کنند کلاژن تنها در پوست صورت وجود دارد. کلاژن نوعی پروتئین است که باعث تقویت بافت پوست و انعقاد خون می‌شود و از جمله غنی‌ترین و مهم‌ترین پروتئین‌های بدن می‌باشد. کلاژن در تاندون‌ها، استخوان‌ها، غضروف‌ها و بافت‌های رابط بدن، زجاجیه چشم، سیستم گوارشی و … وجود دارد. استفاده از مکمل‌های خوراکی حاوی کلاژن و همچنین شامپو یا کرم‌‌های صورت و بدن افزایش چشمگیری در سال‌های اخیر داشته است. کلینیک دکتر هنرور یکی از بهترین مراکز برای انجام امور مربوط به پوست و مو و حتی پاک کردن تتو می‌باشد. شما می‌توانید برای پاکسازی پوست و لیزر موهای زائد به کلینیک دکتر هنرور مراجعه نمایید. این کلینیک با داشتن دستگاه‌های به روز، بهترین خدمات پوست و مو را به شما ارائه می‌دهد. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا بررسی کنیم که دقیقا کلاژن چیست و چگونه می‌توانید آن را افزایش دهید.

کلاژن چیست

کلاژن چیست

اگر بخواهیم تعریف درستی از عبارت «کلاژن چیست» ارائه دهیم باید بگوییم کلاژن نوعی مولکول است که بدن می‌تواند مجددا آن را جذب کند، یعنی این مولکول‌های پروتئینی قابلیت از تغییر یافتن، بین رفتن و دوباره جذب شدن را دارند. حالت انعطاف پذیر پوست تنها به دلیل وجود کلاژن در پوست است. همانطور که گفتیم از کلاژن در محصولات مراقبت از پوست و مو و بسیاری موارد دیگر استفاده می‌شود. وظیفه کلاژن علاوه بر انعطاف پذیر کردن پوست، تعویض و ترمیم سلول‌های مرده پوست و حفظ آب موجود در بافت‌های پوستی می‌باشد که از به وجود آمدن چین و چروک و خشکی در پوست جلوگیری می‌کند.

جالب است بدانید که کلاژن، ۱۶ نوع مختلف دارد که در بین آن‌ها، سه تا پنج نوع آن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار هستند. برای مثال، به دلیل وجود کلاژن نوع یک در لایه‌های پوست است که پوست جوان و انعطاف پذیر می‌باشد.

کلاژن به تولید فیبروبلاست در لایه میانی پوست که آن را درم می‌نامند، کمک می‌کند. شاید بپرسید فیبروبلاست چیست، فیبروبلاست نوعی شبکه سلولی بر پایه فیبر است که سلول‌های جدید بر روی آن تکثیر می‌شوند و رشد می‌کنند و همین رشد سبب جوانسازی و انعطاف پذیری پوست خواهد شد.

باید بدانید که بیشترین پروتئین موجود در بدن هر فرد که در خارج از سلول وجود دارد کلاژن است. کلاژن به صورت رشته‌ای می‌باشد. این رشته‌ها در هر ۱۶ نوع خود دارای بافت همبند هستند. فایده کلاژن برای پوست استحکام و انعطاف پذیری آن است. از انواع روش‌های غیر تهاجمی که می‌توان برای جوانسازی و ساخت کلاژن در پوست استفاده کرده هایفوتراپی می‌باشد. در این روش امواج فراصوت به شکل متمرکز به لایه‌‌ مورد نظر از پوست نفوذ می‌کند و سبب تولید کلاژن می‌شود. همانطور که گفتیم در کلینیک دکتر هنرور از لیزر موهای زائد تا هایفوتراپی نیز انجام می‌شود.

🌺 مطالعه بیشتر: علت جوش چانه و 6 راه موثر برای درمان آن🌺

کلاژن چه کاربردی دارد

کلاژن چه کاربردی دارد - کلاژن چیست

۱. سلامت پوست

کلاژن سبب بهبود سلامت پوست می‌شود زیرا از اصلی‌ترین پروتئین‌های سازنده پوست است. کلاژن باعث انعطاف پذیری و حفظ رطوبت و طراوت پوست می‌شود.

۲. جلوگیری از پیری

میزان تولید کلاژن در بدن با بالا رفتن سن کاهش پیدا می‌کند. به همین دلیل پوست رطوبت خود را از دست می‌دهد و چین و چروک‌ به وجود می‌آید. مصرف مکمل‌های حاوی کلاژن به همراه وعده‌های غذایی سالم می‌تواند روند پیری و به وجود آمدن چین و چروک را کاهش دهد.

۳. تحریک پوست به تولید پروتئین‌های دیگر

کلاژن باعث می‌شود تا پوست پروتئین‌های دیگری مثل الاستین و فیبریلین نیز تولید کند. این پروتئین‌ها سبب بهبود بافت پوست می‌شوند و همچنین از به وجود آمدن آکنه نیز جلوگیری می‌کنند.

۴. بهبود درد مفاصل و جلوگیری از پوکی استخوان

کلاژن در بهبود درد مفاصل نیز کاربرد دارد. وجود کلاژن سبب یکپارچگی غضروف‌ها می‌شود. کاهش سطح کلاژن در بدن باعث افزایش خطر ابتلا به دردهای مفصلی می‌شود. سطح نرمال کلاژن در بدن از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. اگر به صورت مکمل استفاده می‌کنید، مصرف ۱۰ گرم از مکمل‌های حاوی کلاژن در مدت زمان دو سال می‌تواند به تسکین دردهای شما کمک کند. کلاژن برای ورزشکاران نیز مناسب است.

🌺 مطالعه بیشتر: طریقه ماساژ صورت برای جوانسازی پوست در سریع ترین زمان! 🌺

۵. اثر کلاژن بر موها

از کاربردهای دیگر کلاژن اثر آن بر روی موها و داشتن موهایی زیبا و بسیار سالم می‌باشد. کلاژن به تولید اسید آمینه سازنده موها کمک می‌کند. ماده اصلی سازنده موها، پروتئین کراتین است. این آمینواسیدها به تولید کراتین منجر می‌شوند و همانطور که گفتیم کلاژن، آمینواسیدها را تولید می‌کند. در اصل پروتئین‌هایی که بدن دریافت می‌کند همگی تبدیل به آمینواسیدها می‌شوند تا پروتئین‌های مورد نیاز بدن را دوباره تولید کنند.

۶. آسیب کمتر به فولیکول مو

کلاژن از آسیب‌هایی که فولیکول موها می‌بینند جلوگیری به عمل می‌آورد. در اینجا کلاژن یک آنتی اکسیدان قوی است که فولیکول مو را از آسیب دور نگه می‌دارد. از دلایل اصلی نازک شدن موها کاهش میزان کلاژن می‌باشد. در نتیجه با مزوتراپی مو و ترمیم پوست سر می‌توان جلوی ریزش مو را گرفت. خاصیت آنتی اکسیدانی کلاژن باعث شده تا در برخی موارد بر سفید شدن موها نیز تاثیر داشته باشد و میزان سفید شدن را کاهش دهد.

افزایش کلاژن با مواد‌غذایی

افزایش کلاژن با مواد‌غذایی - کلاژن چیست

۱. سوپ استخوان

از اصلی‌ترین غذاها با سطح کلاژن بالا، آبگوشت یا سوپ استخوان می‌باشد، زیرا آب میان بافتی استخوان از آن خارج شده است. این آب میان بافتی دارای میزان زیادی از كلاژن، منیزیم، فسفر، کلسیم، آمینواسیدها و … است.

🌺 مطالعه بیشتر: 8 ترفند ساده درمان موخوره بدون کوتاهی در منزل! 🌺

۲. ژلاتین

شکل پخته شده‌ی کلاژن همان ژلاتین است که از استخوان‌های گوسفند، گاو، مرغ و ماهی تولید می‌شود. ژلاتین دارای ۹۸ تا ۹۹ درصد پروتئین می‌باشد. بدن ما می‌تواند گلایسین تولید کند ما میزان تولیدی آن برای نیازهای بدن ما کافی نیست به همین دلیل باید گلایسین مورد نیاز را به بدن برسانیم.

۳. مرغ

اکثر مکمل‌های حاوی کلاژن از عصاره مرغ تولید می‌شوند. همبستگی بافت مرغ زمانی که آن را می‌برید کاملبا قابل مشاهده است. این همبستگی در بافت برای وجود میزان زیادی کلاژن در مرغ می‌باشد. پژوهش‌های بسیاری نشان داده است که گردن و غضروف مرغ حاوی کلاژن است و برای درمان آرتروز به کار برده می‌شوند.

۴. ماهی

ماهی نیز استخوان‌ها و رباط‌هایی دارد که از جنس کلاژن می‌باشند. درست است که گوشت ماهی باعث افزایش کلاژن مصرفی ما می‌شود اما سر ماهی کلاژن بسیار بیشتری دارد. لازم به ذکر است که پوست ماهی دارای مقدار زیادی پپتید کلاژن می‌باشد.

۵. سفیده تخم مرغ

شاید بگویید تخم مرغ مانند مرغ یا ماهی بافت همبند ندارد اما دارای مقدار زیادی پرولین است. پرولین نوعی اسید آمینه است که تولید کلاژن می‌کند.

🌺 مطالعه بیشتر: شگفت انگیز ترین خواص وانیل که حتما باید بدانید! 🌺

۶. مرکبات و انواع توت‌ها

ویتامین C نقش بسیار موثر و مهمی در تولید کلاژن دارد. به همین دلیل میزان ویتامین مصرفی روزانه بسیار اهمیت دارد. مرکباتی مثل پرتقال، گریپ فروت و لیمو سرشار از ویتامین C هستند. همچنین ممکن است بگویید توت‌ها نمی‌توانند ویتامین C داشته باشند اما برخلاف تصور عموم، توت فرنگی میزان بسیار بیشتری از ویتامین C را در مقایسه با مرکبات دارد. مصرف زغال اخته، توت سیاه و تمشک نیز به دلیل داشتن ویتامین C برای پوست بسیار مناسب است.

۷. سیر

سیر علاوه بر اینکه طعم‌دهنده‌ی مناسب خوبی برای غذا می‌باشد، دارای گوگرد است. این ماده در سنتز کلاژن و کاهش تجزیه آن بسیار موثر است. لازم به ذکر است که اگر می‌خواهید خواص آن را به صورت کامل جذب کنید باید به صورت مداوم آن را مصرف کنید.

۸. سبزیجات دارای برگ و گوجه فرنگی

سبزیجات از جمله اسفناج، کلم پیچ و چغندر که دارای رنگ سبز هستند، تولید پیش ماده کلاژن را در بدن بالا می‌برند. همچنین خواص آنتی اکسیدانی آن‌ها را نمی‌توان نادیده گرفت. از دیگر مواد غذایی حاوی ویتامین C گوجه فرنگی می‌باشد، یک گوجه فرنگی با سایز متوسط دارای تقریبا ۳۰٪ از ویتامین C مورد نیاز بدن برای ساخت کلاژن است.

۹. انواع لوبیاها

لوبیاها دارای انواع آمینواسید‌های مورد نیاز برای ساخت کلاژن و حاوی مقادیر زیادی پروتئین هستند. همچنین منبع مناسبی از مس می‌باشند که در تولید کلاژن کاربرد دارد.

۱۰. بادام هندی

در صورتی که زیاد آجیل مصرف می‌کنید می‌توانید بادام هندی را نیز به این ترکیب اضافه کنید. بادام هندی دارای مس و زینک زیادی است که در ساخت کلاژن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

🌺 مطالعه بیشتر: پسوریازیس و درمان شگفت انگیز آن!🌺

۱۱. فلفل دلمه

انواع فلفل دلمه به ویژه فلفل دلمه قرمز رنگ دارای ماده ضد التهابی به نام کپسایسین می‌باشد که کار آن جلوگیری از پیری پوست با بیشتر شدن سن است.

برای تولید کلاژن بیشتر چه کنیم؟

برای تولید کلاژن بیشتر چه کنیم؟ - کلاژن چیست

تا اینجا متوجه شدیم که کلاژن چیست و با مصرف چه مواد غذایی می‌توان میزان آن را در بدن افزایش داد. حال می‌خواهیم روش‌های جوانسازی پوست را با یکدیگر بررسی کنیم. زمانی که می‌گوییم جوانسازی پوست منظور تحریک پوست به تولید کلاژن بیشتر است. در ادامه چند روش برای جوانسازی پوست را نام می‌بریم.

✔️ آر اف فرکشنال
✔️ پی آر پی
✔️ لیزر فرکشنال
✔️ درماپن
✔️ مزوتراپی
✔️ کربوکسی تراپی
✔️ میکرونیدلینگ
✔️ تزریق ژل‌های هیالورونیک اسید

🌺 مطالعه بیشتر: تیکسل؛ فناوری جدید برای جوانسازی! 🌺

چگونه کلاژن کاهش پیدا می‌کند؟

چگونه کلاژن کاهش پیدا می‌کند؟ - کلاژن چیست

مهم‌ترین عاملی که می‌توان در کاهش کلاژن در بدن نام برد افزای سن است. به همین دلیل با افزایش سن چین و چروک‌های پوست افزایش پیدا می‌کند و پیرتر می‌شود. داشتن استرس زیاد، مصرف سیگار، گرفتن رژیم‌های غذایی غیر استاندارد و نامناسب، قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون استفاده از ضد آفتاب، مصرف شکر و کربوهیدرات تصفیه شده، ابتلا به بیماری‌های خود ایمنی مانند لوپوس، و … از عوامل مهم کاهش کلاژن در بدن هستند.

نتیجه گیری

اکنون که متوجه شدید کلاژن چیست و از مواردی که باعث می‌شود سطح آن در بدن کاهش و افزایش پیدا کند آگاه شدید می‌توانید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید، همچنین مواد غذایی کلاژن‌ساز را بیشتر از قبل مصرف کنید. مصرف مکمل‌های کلاژن نیز می‌تواند به افزایش سطح کلاژن در بدن کمک کند. در برخی مطالعات مشاهده شده است که مصرف این نوع مکمل‌ها سبب داشتن پوستی سالم‌تر می‌شوند و عملکرد ماهیچه‌ها را نیز افزایش می‌دهند. همچنین باعث کاهش درد ناشی از آرتروز می‌شوند.

 

 

 

.

علت جوش چانه و 6 راه موثر برای درمان آن

آیا تا به حال مشکل جوش چانه مواجه شده‌اید؟ آیا می‎دانید علت جوش چانه چیست؟ جوش‌ها مهمان‌های سرزده و بی‌ضرری هستند که میزبان را اذیت می‌کنند. مخصوصاً زمانی که قرار است برای یک مهمانی یا قرار رسمی مهم آماده شوید که ناگهان متوجه یک یا چند جوش آزاردهنده بر روی چانه‌ی خود می‌شوید. جوش و کیست روی چانه معمولاً به دلیل نوسانات هورمونی در گروه‌های سنی مختلف ایجاد می‌شوند. اگر جوش‌ها خفیف باشند به راحتی در خانه قابل درمان هستند. اما وقتی جوش‌ها شدید باشند، باید تحت نظر پزشک درمان شوید. گاهی اوقات جوش چانه در اثر عفونت، چربی، رشد باکتریایی در منافذ پوست و غیره به وجود می‌آید. اما اصلاً نگران نباشید چون در این مطلب قصد داریم علت جوش چانه را بررسی کنیم و به شما در یافتن راه‌حلی برای درمان انواع جوش‌های کیستیک بر روی چانه و راه‌های جلوگیری از آنها کمک کنیم.

علت جوش چانه چیست؟

علت جوش چانه چیست؟
اگر نمی‌دانید علت جوش چانه چیست، باید به شما بگوییم که وقتی چربی و سلول‌های کرده درون منافذ پوست نفوذ می‌کنند ایجاد جوش می‌شوند. سلول‌های مرده پوست باید خودشان را به سطح منافذ پوست برسانند و ریزش کنند. وقتی پوست شما چربی زیادی تولید کند، سلول‌های مرده به هم می‌چسبند. این ذرات ریز چربی و پوست، منافذ پوست شما را می‌بندند.
گاهی اوقات باکتری‌هایی که به طور طبیعی روی پوست قرار دارند در این منافذِ مسدود شده به دام می‌افتند. رشد باکتری در داخل منافذ پوست باعث قرمزی و التهاب می‌شود که بیشتر ناشی از جوش است. با توجه به میزان باکتری‌ها و التهاب پوست، جوش ممکن است به جوش سر سفید یا کیستیک تبدیل شود. بعضی از افراد وقتی از روش‌هایی مثل بند انداختن صورت برای از بین بردن موهای زائد خود استفاده می‌کنند، دچار جوش در ناحیه صورت و چانه می‌شوند. یکی از روش‌ها برای جلوگیری از این مشکل، استفاده از لیزر موهای زائد است.
ما همگی گاهی اوقات جوش‌های چانه را تجربه می‌کنیم. اگر اطلاعاتی در مورد مناطق مختلف صورت داشته باشید، متوجه خواهید شد که جوش در قسمت‌های مختلف صورت دلایل مختلفی دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که جوش‌های روی چانه و فک به خصوص در خانم‌ها دلایل هورمونی دارند.
هورمون آندروژن سبیوم یا غدد چربی سفید منافذِ بدن را تحریک می‌کند. سبیوم با بستن منافذ پوست عمل می‌کند. ترشح این هورمون در دوران نوجوانی افزایش پیدا می‌کند، بنابراین آکنه یا جوش در بین نوجوانان بسیار شایع است اما سطح ترشح هورمون در بزرگسالی در نوسان می‌باشد.
جوش‌ها یا آکنه‌ها روی چانه و فک شما ممکن است با چرخه قاعدگی شما تغییر کنند. ترشح آندروژن در بعضی از زنان بیشتر است. یکی از دلایلِ حجم بالای تولید آندروژن می‌تواند سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد. بعضی از افراد تصور می‌کنند که با انجام هایفو صورت می‌توانند جوش‌های صورت را برطرف کنند اما این عملیات هیچ تأثیری در از بین بردن جای جوش ندارد. اما انجام برخی از روش‌ها می‌توان جای جوش، لک صورت یا زخم‌های ناشی از جوش را از بین برده و پوستی صاف و سالم داشت؛ یکی از این روش‌ها مزوتراپی می‌باشد.

🌸 مطالعه بیشتر: طریقه ماساژ صورت برای جوانسازی پوست در سریع ترین زمان! 🌸 

چگونه از جوش زدن چانه جلوگیری کنیم؟

چگونه از جوش زدن چانه جلوگیری کنیم؟
با انجام مراقبت‌های لازم و رعایت نکات زیر می‌توان از بروز جوش‌ بر روی چانه جلوگیری کرد.
🌸 روزی دو مرتبه صورت خود را بشویید؛ به ویژه پس از تعرق‌های شدید.
🌸 همیشه موهای سر خود را تمیز نگه دارید و از برقراری تماس موهای چرب و کثیف با صورت و چانه جلوگیری کنید.
🌸 از محصولات مراقبتی مناسب با نوع پوست‌ صورتتان استفاده کنید و پاکسازی پوست را هر چند وقت یک بار انجام دهید.
🌸 از استرس بپرهیزید.
🌸 رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی منظمی داشته باشید.
🌸 از کر‌م های ضد آفتاب‌ مخصوص و فاقد چربی استفاده کنید.
🌸 ملحفه و روبالشی‌تان را یک بار در هفته بشویید.
🌸 از تماس دست‌های آلوده و کثیف با فک و چانه‌ی خود جلوگیری کنید.
🌸 از روش‌های ایمن و ملایمی برای اصلاح کردن موهای خود استفاده کنید.

🌸 مطالعه بیشتر: 8 ترفند ساده درمان موخوره بدون کوتاهی در منزل!🌸 

روش‌های درمان جوش چانه

روش‌های درمان جوش چانه
روش‌ها و درمان‌های گوناگونی برای از بین بردن جوش چانه وجود دارد که برای تمام افراد موثر نخواهند بود. اما بیشتر جوش‌ها و آکنه‌ها با اقدامات اولیه از بین خواهند رفت. برخی از این اقدامات عبارتند از:
🌸 استفاده از محصولات حاوی سالسیلیک اسید یا بنزوئیل پروکساید؛
🌸 استفاده از یخ برای برطرف کردن قرمزی؛
🌸 استفاده از ژل، کرم یا پمادهای موضعی؛
🌸 مصرف آنتی بیوتیک خوراکی؛
🌸 استعمال آنتی‌بیوتیک موضعی؛
🌸 مصرف ایزوترتینون برای آکنه‌های حاد؛
🌸 مصرف قرص‌های ضدبارداری؛
🌸 لیزردرمانی؛
🌸 لایه‌برداری شیمیایی؛
🌸 جراحی.
همانطور که می‌بینید علت ایجاد جوش در چانه بسیار گسترده و متنوع است اما دلیل اهمیت زیاد جوش‌های کیستی در چانه این است که این جوش‌ها دردناک و بدشکل هستند. بسیاری از مردم در سراسر جهان از جوش و آکنه رنج می‌برند، اما تنها تعداد اندکی دچار جوش‌های بزرگ و دردناک کیستی می‎شوند. بنابراین درمان به موقع این جوش‌ها بسیار مهم است.

🌸 مطالعه بیشتر: شگفت انگیز ترین خواص وانیل که حتما باید بدانید! 🌸 

1) درمان کیست‌های بزرگ با استفاده از رتینوئید موضعی:

یکی از موثرترین درمان‌ها برای کاهش و کنترل کیست چانه استفاده از رتینوئیدهای موضعی می‌باشد. با رتینوئیدهای موضعی، منافذ بسته‌ی پوست باز می‌شوند. توجه کنید که درمان با کرم یا پماد رتینوئید باید زیر نظر پزشک انجام شود.
معمولاً زمانی که کیست‌ها به مراقبت‌های خانگی پاسخ مثبت نمی‌دهند، پزشک رتینوئیدها را برای مبارزه با این مشکلات جزئی تجویز می‌کند. در ابتدای دوره درمان، وضعیت جوش‌ها ممکن است کمی بدتر شود. اما بعد از چند هفته، آکنه و جوش‌ها از بین می‌روند.
عوارض استفاده از رتینوئید عبارتند از:
🌸 ایجاد قرمزی در ناحیه تحت درمان؛
🌸 افزایش حساسیت پوست نسبت به نور؛
🌸 خشکی و پوسته پوسته شدن پوست؛
🌸 افسردگی.

2) درمان جوش چانه با مصرف آنتی بیوتیک خوراکی:

بسیاری از متخصصان زیبایی، استفاده از آنتی بیوتیک‌های خوراکی را خط اول درمان جوش‌های کیستیک در چانه می‌دانند. با این حال، مصرف آنتی بیوتیک‌های خوراکی، بر خلاف آنتی بیوتیک‌های موضعی، فقط برای مدت کوتاهی توصیه می‌گردد چون با مصرف مداوم آن، باکتری‌ها ممکن است به آنتی بیوتیک‌ها مقاومت نشان دهند. پزشکان معمولاً علاوه بر تجویز آنتی بیوتیک برای درمان آکنه، استفاده از پمادهای موضعی را نیز توصیه می‌کنند.

🌸 مطالعه بیشتر: پسوریازیس و درمان شگفت انگیز آن! 🌸 

3) درمان جوش‌ها و آکنه‌های حاد چانه با تزریق استروئید:

بعضی از متخصصان پوست تزریق استروئید را برای کاهش التهاب و جلوگیری از اسکار آکنه توصیه می‌کنند. این درمان اغلب زمانی توصیه می‌شود که فرد مبتلا به جوش کیستی مقاوم در برابر درمان باشد.
چند ساعت پس از تزریق، نتایج درمان آشکار خواهد شد. این روش درمانی فقط یک راه ساده برای بهبود پیدا کردن مشکلات پوستی می‌باشد و باعث از بین رفتن باکتری‌ها و درمان دائمی جوش نمی‌شود.

4) درمان جوش چانه با استفاده از ایزوترتینوئین:

راکوتان منبع امیدی برای کسانی است که به درمان‌های دیگر پاسخ منفی داده‌اند. این دارو از مشتقات ویتامین A بوده و می‌تواند درمانی الهام‌بخش برای برطرف کردن جوش‌های کیستیک بر روی چانه و دیگر نواحی صورت باشد. این دارو با تغییر شکل غدد چربی، تولید چربی را متوقف می‌کند. توصیه می شود بدون تشخیص پزشک از این دارو استفاده نکنید.

🌸 مطالعه بیشتر: تیکسل؛ فناوری جدید برای جوانسازی! 🌸 

5) درمان جوش کیستی با استفاده از ایزولاز:

در این روش منافذ پوست با استفاده از دستگاه ساکشن پاکسازی می‌شوند. پس از برداشتن چربی اضافی، پزشک از لیزر با برد وسیع برای مبارزه با باکتری‌ها و کاهش فعالیت غدد چربی استفاده می‌کند. لیزر ایزولاس مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) است. این لیزر با از بین بردن مواد زائد در عمق پوست، آکنه را درمان می‌کند. این روش برای درمان جوش کیستی بدون درد انجام می‌شود ولی هزینه‌ی آن بسیار بالا است.

6) تخیله‌ی جوش‌ کیستی:

اگر کیست‌ها التهاب داشته و بزرگ باشند و برای بیمار دردناک و آزاردهنده باشند، متخصص پوست با برش دادن سطح پوست محتویات کیست را تخلیه می‌کند. این روش یک درمان موقتی بوده و پس از گذشت مدتی ممکن است کیست عود کند.

طریقه ماساژ صورت برای جوانسازی پوست در سریع ترین زمان!

طریقه ماساژ صورت برای جوانسازی چگونه است؟ اگر با مشکلات رایج پوست صورت مانند، چین و چروک های سطحی، خشکی، لک، آکنه و … روبرو هستید، پیشنهاد می‌شود ماساژ صورت را جزء برنامه‌های زیبایی و جوانسازی پوست قرار دهید و همراه دیگر اقدامات زیبایی مانند تزریق بوتاکس، تزیق چربی، میکرونیدلینگ، هایفوتراپی و غیره این کار را مداوم تکرار کنید تا برای همیشه از زیبایی و جوان ماندن پوست صورت خود لذت ببرید.
ماساژ صورت جز درمان‌هایی است که با کمک متخصص یا به تنهایی قابل انجام است و شامل تحریک نقاط فشار روی صورت، گردن و شانه ها می باشد. جالب است بدانید برای اثربخشی بهتر، این روش همراه با انواع لوسیون‌ها، روغن‌ها و پاک‌کننده‌ها انجام می شود. اما طریقه ماساژ صورت را باید با دقت یاد بگیرید و بدانید چه نکاتی را هنگام ماساژ دادن باید رعایت کنید؟
حال برای آشنایی بیشتر با این روش زیبایی پوست، این مطلب را از دست ندهید!

ماساژ صورت؛ مفید ترین فعالیت پوستی

ماساژ صورت؛ مفید ترین فعالیت پوستی
ماساژ صورت به عنوان یکی از مهم‌ترین فعالیت‌های پوستی در کنار دیگر مراقبت‌های پوست و صورت بسیار توصیه می‌شود و انجام مداوم ماساژ همراه با روغن‌های گیاهی فواید متعددی دارد. هدف استفاده از روغن در این روش، جایگزین شدن چربی‌های از دست رفته و حفظ رطوبت پوست است.بنابراین این روش هم می‌تواند به عنوان یک روش پیشگیری و هم ترمیم‌کننده مورد استفاده قرار گیرد و همانند روش‌های زیبایی مانند تزریق بوتاکس یا میکرونیدلینگ اثر بخش باشد.
امروزه شاهد انواع اقدامات زیبایی در زمینه های مختلف مانند لیزر موهای زائد، هایفوتراپی، میکرودرم ابریژن، پاک کردن تتو، تزریق ژل و … هستیم. اما بهترین راهکار این است که قبل از انجام چنین اقداماتی خودمان هم دست به کار شویم و برای حفظ زیبایی و جوانی پوست بیشترین تلاش را انجام دهیم.
طریقه ماساژ صورت در خانه
یک خبر خوب، شما می توانید در خانه خودتان طریقه ماساژ صورت را یاد بگیرید و انجام دهید. اما قبل از آن باید طریقه درست ماساژ دادن را یاد بگیرید. ابتدا قبل از شروع، صورت و دست هایتان را تمیز بشویید. از مقدار کمی سرم یا روغن پاک‌کننده استفاده کنید تا انگشتانتان به راحتی روی پوست سر بخورد و بچرخد. می‌توانید از روغن کف دست نیز استفاده کنید. ماساژ صورت را می‌توانید در ۵ دقیقه تا یک ساعت کامل انجام دهید و هر حرکت باید ۵ بار تکرار شود و یا به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی یک منطقه خاص تمرکز داشته باشید. اما دقت کنید از فشار ملایم، اما محکم استفاده کنید.
تکنیک‌های مختلف برای ماساژ صورت وجود دارد که در ادامه با چند نمونه از این تکنیک‌های پرطرفدار آشنا می‌شوید:

 

🌸مطالعه بیشتر 👈 8 ترفند ساده درمان موخوره بدون کوتاهی در منزل! 🌸

🌸 از یک حرکت دایره‌ای برای مالیدن انگشتان خود در قسمت شقیقه‌ها استفاده کنید .
🌸 از کف یا نوک انگشتان خود برای ماساژ دو طرف صورت استفاده کنید و از تان شروع شده را به سمت پیشانی دست های خود را حرکت دهید سپس دست خود را به سمت پایین بلغزانید
🌸 انگشتان خود را فشار دهید و به استخوان ابروها بکشید از گوشه داخلی به بیرون حرکت دهید سپس همین حرکت را زیر چشمان خود تکرار کنید
🌸  با استفاده از انگشت شست یا انگشت اول از گوشه بیرونی ابروی خود شروع کنید و حرکت را به سمت گوشه داخلی حرکت دهید تا ابروهای خود را به آرامی نیشگون بگیرید.
🌸  انگشتان خود را به مرکز ابروها فشار دهید و آنها را به سمت خط موی خود بلغزانید. سپس انگشتان را به سمت شقیقه ها حرکت دهید.
🌸  برای چند دقیقه قسمت بین ابروها را محکم فشار دهید. سپس همزمان با انجام این حرکت در جهت عقربه‌های ساعت یا خلاف عقربه‌های ساعت به فشار دادن ادامه دهید.
🌸  برای اثربخشی بیشتر از بند انگشتان خود برای فشار دادن به صورت استفاده کنید. از بینی شروع کنید و انگشتان را به سمت گوش بلغزانید.
🌸  از انگشت شصت و دو انگشت اول برای فشار دادن قسمت مرکزی چانه استفاده کنید و همانطور که به سمت گوش حرکت می کنید، پوست صورت را نیشگون بگیرید.
🌸  از حرکت دایره ای برای ماساژ ناحیه زیر لاله گوش استفاده کنید.
🌸  از انگشت حلقه خود برای فشار دادن محکم روی ابرو داخلی استفاده کنید و به سمت ابرو بیرونی انگشت خود را حرکت دهید.

 

🌸مطالعه بیشتر 👈 شگفت انگیز ترین خواص وانیل که حتما باید بدانید! 🌸

فواید ماساژ پوست

فواید ماساژ پوست
ماساژ صورت به سلامتی پوست بسیار کمک می کند و در عین حال می تواند آرامش‌بخش عضلات صورت باشد. بنابراین دو نتیجه آرامش‌بخش و جوان‌کننده به شما کمک می کند ظاهر و حس بهتری داشته باشید و زیبایی و لطافت پوست آرامش خاصی کسب کنید. در ادامه با فواید این روش زیباسازی پوست بیشتر آشنا می‌شوید:
🌸  یکی از مهم‌ترین مزایای ماساژ صورت برای جوانسازی پوست، خاصیت ضد پیری و چین و چروک صورت است. این روش توانایی دارد به طور کلی ظاهر پوست را بهبود ببخشد و پوستی درخشان برای شما به ارمغان آورد.
🌸  ماساژ صورت باعث تحریک پوست می‌شود و این تحریک پوست به بهبود گردش خون و کاهش آکنه روی صورت بسیار کمک می‌کند؛ مخصوصاً زمانی که در کنار آن از روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون استفاده کنید.
🌸  استفاده از ابزارهای ماساژ، تاثیر مثبتی روی جریان خون در ناحیه پوست صورت دارد که به بهبود ظاهر پوست بسیار کمک می‎کند.
🌸  این روش به کاهش تنش‌ها و عواملی که روی پوست صورت تأثیرگذارند، بسیار مفید عمل می کند و در عین حال سلامت و آرامش پوست را افزایش می‌دهد.
🌸  در صورت وجود جای زخم با کمک ماساژ می‌توانید دوره بهبودی را سریع‌تر طی کنید و بافت اسکار و نواحی اطراف آن به خاطر افزایش جریان خون سریع‌تر ترمیم می‌شود.

 

🌸مطالعه بیشتر 👈 پسوریازیس و درمان شگفت انگیز آن! 🌸

بهترین روغن برای ماساژ صورت

بهترین روغن برای ماساژ صورت
برای تسکین انواع پوست‌ها انتخاب مناسبی از روغن‌های طبیعی وجود دارد. روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل و روغن زیتون از گذشته‌های دور برای مراقبت از پوست و مو استفاده می‌شود و به خاطر ویژگی‌های خاصشان مانند مرطوب کنندگی، محافظت‌کننده و ضد باکتریایی نسل به نسل ترویج شده اند.
در اینجا با چند مورد از روغن‌های پایه برای انواع پوست آشنا می‌شوید:
پوست حساس: بادام شیرین، هسته هلو، آووکادو.

پیری پوست: آرگان، دانه گل رز، دانه انار، کاملیا.

پوست مختلط: گل گاوزبان، انار، دانه گل رز

پوست چرب: هسته زردالو، روغن زیتون.

روغن نارگیل: فوق العاده مغذی و آبرسان است و برای پوست های خشک گزینه عالی است. حاوی آنتی اکسیدان ضد التهاب و ضد باکتری و از اسیدهای چرب اشباع بالا تشکیل شده است.

روغن آرگان: بسیار پرطرفدار برای زیبایی صورت و مو است و سرشار از ویتامین c می باشد که برای تسکین و بهبود و کاهش التهاب پوستی گزینه مناسبی است.

 

🌸مطالعه بیشتر 👈 تیکسل؛ فناوری جدید برای جوانسازی! 🌸

مهم‌ترین نکات هنگام ماساژ صورت

مهم‌ترین نکات هنگام ماساژ صورت
🌸  فراموش نکنید قبل از انجام هر ماساژ ابتدا صورت خود را بشویید.
🌸  بهترین راهکار برای شستشوی صورت قبل از ماساژ استفاده از پاک‌کننده‌های ملایم یا روغن صورت است.
🌸  صورت خود را با آب ولرم بشویید و با حوله خشک کنید.
🌸  برای پوست‌ خشک بهتر است از روغن بادام یا آرگان استفاده کنید.
🌸  برای پوست‌های معمولی یا چرب روغن جوجوباو یا ترکیب روغن جوجوبا و روغن کرچک مناسب است.
🌸  اگر از روغن روی پوست خوشتان نمی‌آید، می‌توانید از مرطوب‌کننده دلخواهتان استفاده کنید.
🌸  برای ماساژ باید لمس محکمی روی پوست انجام دهید. اما زیادی از حد فشار وارد نکنید.

 

🌸مطالعه بیشتر 👈 ژل پاژ و باید ها و نباید های آن  🌸

نتیجه گیری

حرکت دستان روی صورت موجب افزایش گردش خون در بافت‌ها می شود و کمک می‌کند پوست روند ترمیمی طبیعی خود را پیش ببرد و در نهایت پوست جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد. علاوه براین، ماساژ به کاهش استرس و دریافت آرامش و حس بهتر کمک می کند. پس پیشنهاد می‌کنیم حداقل دو بار از روش ماساژ استفاده کنید؛ یک بار صبح و یک بار قبل از خواب.

 

 

 

.

شگفت انگیز ترین خواص وانیل که حتما باید بدانید!

وانیل نه تنها یکی از طعم دهنده‌های محبوب در سراسر جهان است بلکه خواص و کاربردهای بسیاری دارد. این طعم دهنده پرخاصیت از درخت Vanilla Planifolia با برگ‌های پهن، ضخیم و نرم بدست می‌آید. کاربرد وانیل تنها به عطر و طعم دادن به مواد غذایی منتهی نمی‌شود و کاربردهای فراوانی در طب سنتی دارد. برای مثال یکی از خواص وانیل تاثیر روی مغز انسان و در نتیجه کاهش اضطراب و افسردگی می‌شود. متاسفانه بسیاری از مردم از خواص شگفت انگیز وانیل آگاهی ندارند. به همین منظور در این مقاله به معرفی خواص وانیل می‌پردازیم و کاربرد آن در جوانسازی و پاکسازی پوست را بررسی می‌نماییم.

وانیل چیست

وانیل چیست

گل ارکیده دارای ۶۰ گونه متفاوت است که یکی از این گونه‌ها وانیل می‌باشد. گیاه وانیل شبیه به یک غلاف باریک و با رنگ سیاه است. بعد از برداشت میوه‌های وانیل و فرآوری آنها، به منظور تراوش عطر وانیل آن را تخمیر می‌کنند. هر دانه وانیل ۱ تا ۲٪ وانیلین دارد که عطر وانیل به دلیل وجود این ماده می‌باشد. معمولا وانیل به صورت پودر یا عصاره در بازار موجود است. از وانیل به عنوان طعم دهنده در پخت انواع شیرینی و تولید بستنی استفاده می‌کنند. جالب است بدانید بعد از زعفران، وانیل رتبه دوم گران‌قیمت‌ترین ادویه را به خود اختصاص داده است.

😍 بیشتر بدانید 👈 پسوریازیس و درمان شگفت انگیز آن!

کاربردهای وانیل

وانیل در طب سنتی و همچنین در صنعت کاربردهای فراوانی دارد که در ادامه آنها را بررسی می‌کنیم.

طب سنتی

وانیل طبعی گرم و خشک با خاصیت شادی بخش و نشاط آور است. وانیل تاثیر غیر قابل باوری روی سیستم عصبی دارد که منجر به کم شدن ترس، توهم و بهبود افسردگی می‌شود.
در گذشته پزشکان طب سنتی برای جلوگیری از آسیب‌های پوستی حاصل از اشعه فرابنفش خورشید استفاده از وانیل را تجویز می‌کردند. بر اساس تحقیقات انجام شده مولکول‌های وانیل باعث تحریک عملکرد پوست و در نتیجه شادابی، طراوت و سفت شدن پوست می‌شوند. به دلیل بوی معطر و دلچسب وانیل در شیرینی پزی و تولید لوازم آرایشی کاربرد فراوانی دارد. خاصیت ضد باکتریایی و آنتی اکسیدان‌های موجود در وانیل نه تنها مانع تخریب سلول‌های بدن بلکه باعث افزایش سیستم ایمنی بدن و کاهش اضطراب نیز می‌شوند.

علاوه بر کاربردهای ذکر شده، دیگر کاربردهای وانیل عبارتند از:

بهبود درد و زخم معده و بیماری‌های مربوط به دستگاه گوارش
بهبود و درمان نواحی دارای سوختگی و زخم‌های پوستی
جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ
بهبود نامنظمی‌های قاعدگی
تحریک ترشح هورمون‌ها
درمان سوء هاضمه
کاهش وزن
درمان سرفه

😍 بیشتر بدانید 👈 تیکسل؛ فناوری جدید برای جوانسازی!

صنعت

بدون تردید عطر و طعم وانیل‌های مصنوعی مانند وانیل طبیعی نیست. طعم و عطر وانیل طبیعی به گونه‌ایی است که اگر فقط یکبار آن را مزه کرده باشید دیگر سراغ وانیل‌های مصنوعی نخواهید رفت. همچنین به آسانی می‌توانید وانیل طبیعی را از نمونه مصنوعی آن تشخیص دهید. به دلیل قیمت پایین و مقدار زیاد وانیل مصنوعی معمولا از این نوع وانیل برای پخت شیرینی در مقادیر بسیار زیاد استفاده می‌شود. نوع صنعتی وانیل دارای خواص وانیل طبیعی نیست. بیشتر از ۹۰% تولید کنندگان دسر و شیرینی‌ از وانیل مصنوعی استفاده می‌کنند.
یکی از کاربرد‌های فراوان وانیل در صنعت استفاده در صنایع غذایی می‌باشد. به عبارتی قنادی‌ها بیشترین استفاده از وانیل را در صنعت شیرینی پزی دارند.

وانیل و جوانسازی

وانیل و جوانسازی

به جز روش‌های جوانسازی پوست مانند هایفوتراپی، مزوتراپی، کربوکسی تراپی و … استفاده از وانیل نیز تاثیر چشمگیری بر جوانسازی پوست دارد. به دلیل وجود آنتی اکسیدان در وانیل، رادیکال ‌های آزاد موجود روی پوست به طور چشمگیری کاهش می‌یابند. به علاوه یکی دیگر از خواص وانیل بهبود موثر و سریع چین و چروک‌های پوست و دور چشم می‌باشد. افراد علاقمند به روش‌های خانگی و طبیعی برای جوانسازی پوست از وانیل استفاده می‌کنند. استفاده منظم از وانیل در کوتاه مدت باعث کاهش چشمگیر چین و چروک‌های پوست و دور چشم می‌شود.

😍 بیشتر بدانید 👈 ژل پاژ و باید ها و نباید های آن

خواص وانیل برای پوست صورت

همانطور که گفتیم خواص وانیل باعث تاثیر بسیار آن روی بدن و به خصوص پوست و مو می‌شود. برخی از این تاثیرات عبارتند از:

درمان آکنه و جوش صورت

به دلیل خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی وانیل، باکتری‌های روی پوست که باعث التهاب و جوش پوستی می‌شوند از بین می‌روند. در واقع وانیل در درمان جای آکنه، جوش، لکه‌های پوستی تاثیر غیر قابل باوری دارد.

بهبود زخم و سوختگی

این داروی سنتی سوختگی و زخم‌های پوستی را التیام می‌بخشد. دقت فرمایید از قرار دادن مستقیم وانیل روی زخم و جای بریدگی جدا خودداری نمایید.

😍 بیشتر بدانید 👈 باورنکردنی ترین خواص جو دوسر و تاثیر آن بر پوست و مو

پاکسازی پوست

وانیل سرشار از انواع ویتامین‌های B از جمله نیاسین و ویتامین B6 می‌باشد. در واقع ویتامین‌‌های B برای سلامت و طراوت پوست ضروری می‌باشند. به همین دلیل استفاده از اسکراب‌های حاوی وانیل علاوه بر محافظت از پوست در برابر آلاینده‌ها، باعث پاکسازی پوست نیز می‌شود. جهت ساخت اسکراب خانگی وانیلی باید مقداری وانیل را با مقداری آبلیمو و شکر قهوه‌ای مخلوط نمایید. سپس اسکراب را روی پوست صورت قرار دهید و بعد از ۵ دقیقه صورت خود را بشویید.

خواص وانیل برای مو

خواص وانیل برای مو

تقویت و افزایش رشد مو

هنگام استفاده از وانیل (به صورت روغن یا عصاره) روی پوست سر، جریان خون افزایش می‌یابد. سپس با افزایش جریان خون فولیکول‌های مو نیز تقویت می‌شوند. در نتیجه پس از مدتی علاوه بر افزایش رشد موها مواد مغذی مورد نیاز موهای شما نیز تامین می‌شود. با خدمات دیگری همچون مزوتراپی نیز می توانید به تقویت مو کمک کنید.

خاصیت نرم کنندگی

اگر می‌خواهید مویی نرم داشته باشید و از استفاده از شامپوهای نرم کننده ناامید شده‌ایید توصیه می‌کنیم از وانیل استفاده نمایید. همچنین برای داشتن نتیجه بهتر می‌توانید از ترکیب وانیل و سایر روغن‌های طبیعی نیز استفاده نمایید. در صورت استفاده منظم از وانیل موها بسیار خوش حالت و ابریشم مانند خواهند شد.

😍 بیشتر بدانید 👈 10 مورد از جالب ترین خواص روغن نارگیل که تا امروز نمی دانستید!

خواص دارویی وانیل

خواص دارویی وانیل- خواص وانیل

کاهش تب نوزادان و کودکان

برای پایین آوردن تب و درمان عفونت و سرماخوردگی (وانیل دارای خاصیت ضد عفونی کننده است) عصاره وانیل را با آب گرم مخلوط نمایید.

عالی برای زمان بارداری

از آنجا که وانیل سرشار از ویتامین‌های گروه B است گزینه‌ایی عالی برای تضمین سلامت جنین و زنان باردار می‌باشد. همچنین آنتی اکسیدان موجود در وانیل سیستم ایمنی زنان باردار را افزایش می‌دهد. یکی دیگر از خواص وانیل برای زنان باردار کاهش حالت تهوع است.

بهبود قاعدگی

یکی از داروهای گیاهی بسیار موثر در بهبود قاعدگی نامنظم عصاره وانیل می‌باشد.

آقایان

بوییدن وانیل باعث افزایش تستوسترون و در نتیجه درمان ناتوانی جنسی و ناباروری می‌شود.

😍 بیشتر بدانید 👈 آب برنج و خواص خارق العاده آن!

کاهش وزن

استفاده از وانیل باعث از دست دادن اشتهای کاذب، افزایش چشمگیر متابولیسم بدن و لاغری می‌شود.

دندان درد

وانیل دارای خاصیت ضد درد است و هنگام دندان درد و داشتن عفونت دندانی مانند یک بی حسی موضعی عمل کرده و درد را کاهش می‌دهد.

کاهش کلسترول

وانیل کلسترول بالای خون را کاهش می‌دهد و در نتیجه احتمال حملات قلبی و سکته نیز کاهش می‌یابد.

درمان سرماخوردگی

درمان سرماخوردگی- خواص وانیل

خاصیت آنتی اکسیدان بودن وانیل سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و مانع سرماخوردگی می‌شود.

دستگاه گوارش

وانیل در درمان معده درد، حالت تهوع، نفخ و سلامت دستگاه گوارش بسیار موثر است.

😍 بیشتر بدانید 👈 مراقبت از پوست آقایان و 6 تا از مهم ترین نکاتی که باید در این باره بدانید!

کاهش استرس و درمان افسردگی

بوییدن وانیل روی مغز تاثیر مستقیم دارد و باعث به وجود آمدن احساس آرامش و در نتیجه بهبود اضطراب و افسردگی و درمان بی‌خوابی می‌شود.

جلوگیری از سرطان

آنتی اکسیدان موجود در وانیل باعث از بین رفتن رادیکال‌های آزاد بدن و در نتیجه پیشگیری و بهبود سرطان شود.

درمان آرتروز و روماتیسم

وانیل دارای خاصیت تسکین دهنده التهاب و درد است. از این رو برای درمان آرتروز و نقرس از این ماده شگفت انگیز استفاده می‌شود.

بهبود دیابت

مصرف دمنوش وانیل باعث کاهش قند خون و حتی مانع ابتلا به دیابت می‌شود.

😍 بیشتر بدانید 👈 تغذیه مناسب برای پوست و تاثیر تغذیه بر جوانسازی

روش‌های مصرف وانیل

وانیل را می‌توان به صورت پودر و دمنوش استفاده کرد. میزان مناسب مصرف وانیل به صورت پودر، روزانه ۱ گرم است. همچنین میزان و زمان مناسب مصرف وانیل به صورت دمنوش ۲ ساعت قبل یا بعد از غذا است.

نتیجه گیری

امروزه روش‌های زیادی از جمله مزوتراپی، هایفوتراپی، کربوکسی تراپی و … برای جوانسازی پوست و از بین بردن چین و چروک وجود دارد. با وجود این موارد در این مقاله برای علاقمندان به روش‌های طبیعی، خواص وانیل و تاثیر آن بر پوست و مو را مطرح کردیم. به طور خلاصه استفاده و مصرف وانیل علاوه بر پاکسازی پوست و زیبایی، سلامت ذهنی و جسمی افراد را نیز تضمین می‌نماید. شما می توانید برای انواع خدمات زیبایی، لیزر موهای زائد، پاک کردن تتو، مزوتراپی، لاغری موضعی با دستگاه و … به کلینیک دکتر هنرور مراجعه نمایید.

 

 

 

 

    

پسوریازیس و درمان شگفت انگیز آن!

داشتن پوستی زیبا و سالم آرزوی هر کس است و بی شک برای یافتن آن روش های بسیاری همچون هایفوتراپی، میکرودرم ابریژن و … را امتحان می کند. اما گاهی مشکلاتی موجب می شود ظاهر پوست دچار تغییر شود. پسوریازیس یک نوع بیماری پوستی خود ایمنی است که با علائمی مانند پوسته پوسته شدن، خارش و درد به همراه است. این بیماری با نام‌ صدف یا صدفک نیز خوانده می‌شود، و دلایل اصلی بروز آن ریشه در ژنتیک دارد. پسوریازیس علاوه بر ایجاد یک سری ناراحتی‌ها بر زیبایی ظاهری افراد مبتلا نیز تاثیر گذاشته و به همین دلیل مراودات اجتماعی آنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این مقاله ما تصمیم داریم این بیماری پوستی را کاملتر معرفی کرده و روش‌های درمان آن را نیز مورد بررسی قرار دهیم. اگر خود شما و یا اطرافیانتان ابتلا به این بیماری پوستی هستند توصیه می کنیم با صرف چند دقیقه زمان از مطالب ارائه شده در اینجا بهره ببرید.

پسوریازیس چیست؟

پسوریازیس چیست؟

همانطور که گقتیم روش های بسیاری برای جوانسازی وجود دارد مانند تزریق بوتاکس و پلاسماجت. اما بیماری های پوستی، هرچقدر که پوست شما جوان باشد، ظاهر آن را تغییر می دهد. بیماری پسوریازیس یا صدفکی یک نوع بیماری پوستی خود ایمنی است که دلیل اصلی بروز آن ریشه در ژنتیک افراد مبتلا دارد. افراد مبتلا به این بیماری از همان روزهای آغازین تولد، به دلیل وجود نقص در برخی از ژن‌های خود در صورت مساعد بودن شرایط و قرار گرفتن در معرض عواملی تشدید کننده، با علائم آن در نقاط مختلف پوست مواجه می‌شوند.
ساز و کار پوست بدن انسان به نحوی است که با ریزش سلول‌های مرده پوست، سلول‌های جدید و تازه نفس جایگزین آن‌ها می‌شود و این چرخه به صورت مرتب در تمام طول زندگی انسان تکرار می‌گردد.
در افرداد مبتلا به پسوریازیس، به دلیل وجود برخی نقایص ژنتیکی، فرایند این چرخه طبیعی پوست با مشکل مواجه است. به نحوی که سلول‌های جدید با سرعت بیشتری تولید شده و در نتیجه اعتدال طبیعی، جایگزینی سلولهای زنده با مرده پوست بر هم می‌خورد. به این ترتیب ظاهر پوست از حالت طبیعی خود خارج شده و شروع به پوسته پوسته شدن، خارش و در موارد شدیدتر به درد می‌کند.
همانطور که گفتیم صدفک، یک بیماری ارثی و ژنتیکی است. اما همه افرادی که این نقص ژنتیکی را دارند، به آن مبتلا نمی‌شوند. بلکه در صورتی این بیماری خفته خود را بروز می‌دهد که شرایط برای آن فراهم گردد. به عبارت دیگر، عواملی هستند که شرایط را برای درگیری افرادی که زمینه ابتلا به این بیماری را دارند بهتر فراهم می‌کند که در ادامه مطالب به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

حتما بخوانید ✨ تیکسل؛ فناوری جدید برای جوانسازی!

انواع پسوریازیس

انواع پسوریازیس

بیماری پوستی پسوریازیس جزو آن دسته از بیماری هایی است که دارای انواع و اقسام مختلفی بوده و بر اساس فاکتورهای مختلفی تقسیم بندی می‌شود. درصد شیوع و درگیری بدن، محل بروز و علائم آن از جمله مواردی هستند که در تقسیم بندی این بیماری مد نظر قرار می‌گیرند. در ادامه مطلب ما انواع و اقسام این مشکل پوستی را بر اساس مواردی که ذکر شد معرفی خواهیم کرد.
قبل از معرفی انواع این بیماری، باید متذکر شویم که انتخاب یک پزشک متخصص پوست و مو در این زمینه بسیار مفید بوده و تاثیرات خوبی بر فرایند تشخیص و درمان شما خواهد داشت.
یک پزشک خوب و خبره در این زمینه پزشکی است که علاوه داشتن تخصص بالا در زمینه بیمارهای پوستی به روش‌هایی نوین درمان و زیبایی نظیر هایفوتراپی، پلاسما جت، پاک کردن تتو، تزریق بوتاکس، میکرودرم ابریژن و لیزر موهای زائد نیز تسلط کامل داشته باشد.

حتما بخوانید ✨ ژل پاژ و باید ها و نباید های آن

• صدفک پولکی:

یکی از شایع‌ترین انواع این بیماری، نوع پولکی آن است که مهمترین علائم آن بروز لکه‌های لکه‌های خشک و قرمز رنگ بر روی پوست می‌باشد. این لکه‌های قرمز و خشک احتمال بروز در تمام نقاط بدن را داشته و با مرور زمان بزرگ می‌شوند و حالتی شبیه فلسی نقره‌ای به خود می‌گیرند. در برخی موارد این لکه‌ها علاوه بر خارش ممکن است با درد هم به همراه باشند.

• صدفک ناخن:

این حالت بیماری صدفک، احتمال بروز هم در ناخن‌های پا و هم در ناخن‌های دست را دارد و علائم شایع آن تغییر رنگ و رشد غیر عادی ناخن است. البته در مواردی که بیماری شدید است فرم و حالت اولیه ناخن از بین رفته و ضخیم می‌شود.

• صدفک پوسته‌ای:

حالت پوسته‌ای این بیماری یکی از موارد نادر بوده و در آن یک قسمت کوچک و در موارد شدیدتر بخش وسیعی از بدن دچار التهابات شدید می‌شود. این نوع پسوریازیس علی‌رغم سرعت توسعه بالا دارای عوارضی بسیار شدیدتر از دیگر موارد بوده و با تب، لرز، خارش شدید و درد به همراه است.

حتما بخوانید ✨ باورنکردنی ترین خواص جو دوسر و تاثیر آن بر پوست و مو

صدفک اریترودرمیک:

علایم اصلی این حالت بیماری صدف خارش و سوزش بوده و با پوسته‌های قرمز رنگی که ممکن است تمام سطح بدن را دربر بگیرد به همراه می‌باشد و یکی انواع نادر هست.

• صدفک قطره‌ای:

این نوع بیماری اغلب در شرایطی بروز می‌یابد که افراد در معرض عفونت‌های باکتریایی قرار بگیرند. به همین دلیل بیشتر در کودکان و نوجوانان مشاهده می‌گردد. کسانی که با این شکل بیماری درگیر می‌شوند در همه نقاط بدن خود، تکه‌های خشک پوست را مشاهده می‌کنند.

• پسوریازیس صدف پوستی:

معمولا نقاطی مانند زیر بغل‌ها، زیر سینه‌ها، کشاله ران، باسن و نواحی اطراف دستگاه تناسلی به علت داشتن چین و چروک زیاد بیشتر از دیگر نقاط بدن مستعد درگیری با این نوع بیماری پسوریازیس هستند.

حتما بخوانید ✨ 10 مورد از جالب ترین خواص روغن نارگیل که تا امروز نمی دانستید!

• پسوریازیس مفصلی:

این نوع بیماری علاوه بر ایجاد ضایعات پوستی با درد و تورم مفصلی به همراه است. این بیماری اگر شدید باشد، احتمال آسیب و حتی تغییر شکل مفصل را بالا می‌برد.

•صدفک پوست سر:

این شکل بیماری ممکن است با ریزش موی سر به همراه باشد. همچنین منجر به بروز یک سری ضایعاتی بر روی صورت، خط ریش مو و گوش می‌گردد. به همین دلیل بیشتر از دیگر انواع این بیماری، زیبایی ظاهری افراد مبتلا را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

علائم پسوریازیسعلائم پسوریازیس

همانطور که در مباحث قبلی گفتیم این بیماری دارای انواع و اقسام مختلفی بوده که علائم هر کدام از آن‌ها متفاوت از دیگری است. بنابراین نمی توان به طور قطعی علائم خاصی را به همه انواع این بیماری پوستی اختصاص داد. بنابراین با توجه به گستردگی تنوع بیماری صدف عوامل گوناگونی را می توان برای آن برشمرد که احتمال بروز همه آن‌ها در یک نوع آن وجود ندارد. این عوامل به شرح زیر هستند.

قرمزی و خارش و سوزش پوست
مشاهده ضایعات پوستی، نظیر پوسته پوسته شدن
خشکی پوست
لکه‌های قرمز روی پوست
لکه‌های خونی خون در زیر لایه‌های سلولی
ضخیم شدن، تغییر رنگ و رشد غیر عادی ناخن‌ها
لکه‌های کوچک مشابه قطره آب بر روی پوست
ریزش مو
التهاب خفیف و‌ شدید پوست
تورم و درد مفاصل
زخم‌های نقره‌ای رنگ ضخیم

حتما بخوانید ✨ آب برنج و خواص خارق العاده آن!

آیا پسوریازیس واگیردار است

آیا پسوریازیس واگیردار است

با توجه به مطالب که در مباحث قبلی عنوان کردیم متوجه شدید که این مشکل ناشی از یک نقص ژنتیکی بوده که از والدین به فرزندان انتقال یافته و ریشه در وراث افراد دارد.
همانطور که مستحضر هستید، یکی از خصیصه‌های اصلی بیماریهای وراثتی این است که قابلیت انتقال از فرد بیمار به فرد سالم را ندارند. بنابراین باید گفت که بیماری صدفک نیز همچون سایر بیماریهای ارثی، قابل انتقال از فردی به فرد دیگر را نداشته و مسری نیست.
همچنین باید متذکر شویم که این بیماری نه تنها واگیردار نبوده و سلامت افراد در تماس با بیمار را تحت تاثیر قرار نمی‌دهد، حتی در بدن فرد بیمار نیز قابل انتشار نیست و نقاط دیگر را نیز آلوده نمی‌کند.
به عبارت دیگر فردی که شرایط ابتلا به یکی از انواع این بیماری را دارد، در معرض ابتلا به دیگر نوع آن نیست. زیرا این نقص ژنتیکی فقط در آن قسمتی از پوست بروز پیدا می‌کند وجود دارد و به بخش‌های سالم آن انتقال نمی‌یابد.

حتما بخوانید ✨ مراقبت از پوست آقایان و 6 تا از مهم ترین نکاتی که باید در این باره بدانید!

چه عواملی تشدید کننده پسوریازیس هستند؟

چه عواملی تشدید کننده پسوریازیس هستند؟

همانطور که گفتیم این بیماری ناشی از یک نقص در سیستم ایمنی بدن است. در خون ما انسان‌ها فاکتورهایی وجود دارند که به عنوان یک سد دفاعی عمل کرده و از بدن در مقابل عوامل خارجی بیماری‌زا نظیر ویروس‌ها و میکروب‌ها محافظت می‌کنند.
یکی از این فاکتور های مهم سلول‌های T است که گاهی اوقات به دلیل وجود برخی نقص‌های ژنتیکی علاوه بر عوامل خارجی سلول‌های پوست را نیز عامل بیگانه تشخیص داده و مورد حمله قرار می‌دهند. به این ترتیب فعالیت خارج از محدوده طبیعی این سلول‌ها منجر به افزایش تولید سلول‌های پوست و دیگر سلول‌های سیستم ایمنی بدن شده و زمینه را برای بروز این بیماری مساعد می‌کند.
با توجه به مطالب عنوان شده قرار گرفتن در هر شرایطی که موجب تحریک سلول‌های ایمنی مخصوصا سلول‌های T شود موجب تشدید بیماری پسوریازیس می‌گردد.
طبق نظر کارشناسان و متخصصان بیماریهای پوستی عواملی نظیر عفونت، تحریکات موضعی، چاقی، مصرف دخانیات و مشروبات الکلی، مصرف برخی داروها، قرار گرفتن در شرایط و‌ محیط پر استرس، وارد آمدن صدمه بر پوست و آلودگی آب و هوا از جمله مواردی هستند که منجر به تشدید این بیماری می‌شوند.
همانطور که ملاحظه می‌فرمایید این بیماری، یک بیماری ارثی اما قابل کنترل می‌باشد. به این ترتیب اگر شما جزو افراد درگیر با این مشکل هستید باید در رعایت بهداشت فردی و انتخاب شرایط و محیط پاکیزه برای زندگی دقت عمل به خرج دهید.

حتما بخوانید ✨ تغذیه مناسب برای پوست و تاثیر تغذیه بر جوانسازی

روش های درمان پسوریازیس

روش های درمان پسوریازیس

روش‌های درمان بیماری صدفک با توجه به نوع و درصد درگیری بدن با آن که ممکن است خفیف، متوسط و شدید باشد؛ متفاوت است. البته باید متذکر شویم که هدف از درمان، حذف ریشه اصلی آن نیست، بلکه کنترل و رفع عوارض ناشی از آن می‌باشد. به عبارت دیگر این بیماری ارثی به صورت صددرصد قابل درمان نیست.
معمولا پزشک متخصص برای درمان این بیماری برخی داروهای موضعی و خوراکی را بر حسب سن و شرایط بیمار برای او تزویج می‌کند. به طور کلی برای درمان این بیماری سه روش وجود دارد که به شرح زیر هستند.

• درمان موضعی:

در این شیوه درمان با استفاده از استعمال برخی پمادها برای روی محل درگیر پوست، درمان بیمار پیش می‌رود.

• نور درمانی:

استفاده از نوع خاصی پرتو ماوراء بنفش، در این شیوه درمان برای کنترل بیماری از سوی پزشک تجویز می‌شود.

• درمان هدفمند:

در این شیوه درمان پزشک برای بیمار بر حسب شرایط جسمانی که دارد یک سری داروهای خوراکی و تزریقی را تجویز می‌کند.

 

نتیجه گیری:

با توجه به مطالب عنوان شده باید گفت که پسوریازیس یک نوع بیماری پوستی قابل کنترل است که انتخاب شرایط مناسب برای زندگی و رعایت برخی توصیه‌های پزشکی کنار آمدن شما با این بیماری را تا حدود زیادی راحت می‌کند. این بیماری واگیردار نبوده و نیاز نیست که شما دغدغه ای از این بابت، به لحاظ سلامت عزیزانتان داشته باشید.

 

 

 

.

تیکسل؛ فناوری جدید برای جوانسازی!

بدون تردید جوان و زیبا ماندن دغدغه اکثر مردم به ویژه بانوان است. در حقیقت همه داشتن پوستی صاف و باطراوت را دوست دارند. به همین دلیل در دو دهه اخیر استقبال از عمل‌های زیبایی تهاجمی و به خصوص روش‌های غیرتهاجمی مانند هایفوتراپی، مزوتراپی و … به طور چشمگیری افزایش یافته است. هریک از این روش‌ها مزایا و معایب مختص خود را دارد که درباره آنها صحبت خواهیم کرد. در این مقاله قصد داریم یکی از جدیدترین روش‌های جوانسازی پوست، تیکسل، را بررسی کنیم. در واقع این دستگاه یکی از پیشرفته‌ترین و مجهزترین دستگاه‌های جوانسازی پوست است که باعث ایجاد هیچ دردی نمی‌شود. چه چیزی بهتر از جوانی و زیبایی بدون درد؟!
برای آگاهی از اطلاعات جزیی‌تر درباره دستگاه تیکسل و کاربردهای آن با ما همراه باشید.

تیکسل چیست

تیکسل چیست

تیکسل دستگاهی کاملا جدید است که برای درمان و بهبود مشکلات پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این روش با استفاده از فناوری انرژی حرارتی مکانیکی (TMA) مشکلات پوستی مانند چین و چروک، سفت کردن پوست، از بین بردن جای زخم و … را بهبود می‌بخشند. در مقایسه با سایر روش‌ها مانند لیزر موهای زائد و … تیکسل یک لیزر، اولتراسوند یا فرکانس رادیویی نیست. در جلسه درمانی با دستگاه تیکسل نواحی مورد نظر متناسب با نیازهای فرد و با در نظر گرفتن زمان دوره نقاهتی که برای او ممکن است، درمان انجام می‌شود.

دستگاه تیکسل دارای یک سر فلزی و پوشیده از طلا است که قابلیت گرم شدن تا دمای ۴۰۰ درجه سانتی گراد در یک هندپیس را دارد. در این سر مخروط مانند فلزی ۸۱ عدد میله هرمی شکل با اندازه ۱ × ۱ سانتی‌متر تعبیه شده است. میزان نفوذ به پوست و مدت زمان را می‌توان از قسمت سر تنظیم کرد.

پوست از طریق مجموعه‌ایی از هرم‌های بسیار ریز آرام آرام گرم می‌شود. در هر شات ۸۱ سوزن هرمی شکل در چند هزارم ثانیه با پوست برخورد می‌کند. این برخورد باعث انتقال یکنواخت گرما به پوست و در نتیجه سفت و جوان شدن پوست می‌شود. به دلیل مدت زمان بسیار کوتاه سر دستگاه با پوست، امکان ایجاد درد و عوارض به طور چشمگیری کاهش می‌یابد. در مقایسه با سایر روش‌ها، تیکسل بسیار کم دردتر می‌باشد.

یکی از ویژگی‌های متمایز کننده این دستگاه قابلیت استریل شدن اتوماتیک است. به این گونه که با افزایش حرارت تا ۵۴۰ درجه سانتیگراد سر دستگاه تمیز و استریل می‌شود.

🌺 بیشتر بخوانید 👈 ژل پاژ و باید ها و نباید های آن

کاربردهای تیکسل

کاربردهای تیکسل

از دستگاه تیکسل میتوان برای درمان و جوانسازی پوست صورت، پلک، گردن، قسمت دکلته می‌باشد. کاربردهای تیکسل در نواحی ذکر شده عبارتند از:

از بین بردن و بهبود چین و چروک‌های دست، پیشانی، صورت و گردن
از بین بردن چین و چروک‌ها و افتادگی پوست در بالای قفسه سینه (دکلته)
از بین بردن خط لبخند، خط اخم و خطوط اطراف بینی
بهبود و حذف جای جوش، آکنه و لکه‌های پوستی
از بین بردن سیاهی زیر چشم و خطوط دور آن
جوان سازی پوست صورت و گردن
سفت کردن و لیفت پوست
از بین بردن غبغب
بهبود جای زخم
لیفت پلک

دیگر روش‌های جوانسازی

دیگر روش‌های جوانسازی- تیکسل

متاسفانه امروزه به دلیل تغییر نادرست سبک زندگی، افراد بیشتر دچار مشکلات مربوط به سلامتی‌شان می‌شوند. یکی از این مشکلات بسیار رایج افتادگی، تیرگی، چین و چروک و در نهایت از دست دادن طراوت و شادابی پوست می‌باشد. علاوه بر افزایش سن، مصرف دخانیات، قرار گرفتن ساعات بیشتری در برابر اشعه فراصوت و … تاثیر قابل توجهی در پیری زودرس پوست می‌شوند. از این رو در ادامه چند روش موثر و متداول برای جوانسازی پوست را معرفی می‌کنیم. لازم به ذکر است روش‌های جوانسازی پوست به ۳ روش تهاجمی، کم تهاجمی و غیر تهاجمی تقسیم می‌شوند.

🌺 بیشتر بخوانید 👈 باورنکردنی ترین خواص جو دوسر و تاثیر آن بر پوست و مو

۱. میکرودرم ابریژن

در این روش یک اپلیکاتور با سطحی سخت و زبر را روی سطح پوست می‌کشند. در نتیجه پوست شروع به نوسازی و بازسازی سلول‌های تازه و شاداب می‌کند.
در روش دیگری از میکرودرم ابریژن، با شدت بسیار زیاد ذرات ریز اکسید آلومینیوم روی پوست پاشیده می‌شوند. سپس سلول‌های مرده جدا شده از پوست توسط دستگاه مکش پاکسازی می‌شوند. از میکرودرم ابریژن می‌توان برای از بین بردن لکه‌های پوستی، منافذ باز پوست و جوش‌های سرسیاه، ترک‌ پوست، تیرگی پوست و درمان و بهبود چین و چروک‌ها، درمان آکنه البته جای آن و ضایعات پوستی استفاده کرد. برای اطلاع از هزینه میکرودرم ابریژن به سایت drhonarvar.ir مراجعه نمایید.

مزایای میکرودرم ابریژن

روشن کردن پوست و سفید کردن تیرگی‌های پوست‌ (مانند زیر بغل و کشاله ران)
جوانسازی و شادابی پوست به دلیل تحریک و افزایش تولید کلاژن
بهبود چین و چروک‌های ظریف اطراف چشم
کاهش و کوچک کردن منافذ باز پوست
لایه برداری

۲. هایفوتراپی

هایفوتراپی روشی غیر تهاجمی است که از طریق تابش متمرکز امواج فراصوت به زیر پوست باعث تحریک و افزایش تولید کلاژن و در نهایت باعث سفت شدن و لیفت پوست می‌شود. تعداد جلسات هایفوتراپی به شدت عارضه پوستی و نظر پزشک بستگی دارد. هر جلسه درمانی به ۳۰ تا ۶۰ دقیقه زمان نیاز دارد. در مقایسه با سایر روش‌ها هایفوتراپی دوام بیشتری دارد و تا ۲ سال ماندگار است.

🌺 بیشتر بخوانید 👈 10 مورد از جالب ترین خواص روغن نارگیل که تا امروز نمی دانستید!

مزایای هایفوتراپی

به دلیل استفاده از امواج متمرکز به سطح پوست ناحیه تحت درمان آسیبی وارد نمی‌شود. از این رو با عوارضی مانند ایجاد لکه‌های پوستی و سوختگی روبرو نخواهید شد.
عدم نیاز به بستری شدن، عدم نیاز به مراقبت‌های بعد از درمان و نداشتن دوره نقاهت
قابل اجرا برای صورت، رفع غبغب، چانه، گونه و … و مناسب برای انواع پوست‌ها
از آنجا که این روش به جراحی نیاز ندارد، روشی ایمن و بدون خطر است.
روشی غیر تهاجمی، بدون درد و بدون جراحی و خونریزی است.
از نتایج بلند مدت و ماندگار برخوردار است.
تعداد جلسات نسبتا کم و مشاهده سریع نتایج

۳. مزوتراپی

مزوتراپی یکی از روش‌های غیر تهاجمی جوانسازی پوست است. از این روش برای درمان نواحی گردن، صورت، زیر چشم و بهبود مشکلاتی از قبیل درمان ریزش مو، کم پشت شدن مو و لاغری بدن استفاده می‌کنند.

در مزوتراپی با تزریق ژل (مواد ترکیبی) به زیر سطح پوست مانع پیری پوست می‌شوند. از این روش علاوه بر جوانسازی برای لیفت پوست نیز استفاده می‌کنند. پس از اتمام جلسه درمان ممکن است تا ۲ روز دچار ورم کوچکی در ناحیه تحت درمان شوید. تنها مزوتراپی‌های دور چشم تقریبا ۱ هفته زمان برای بهبود نیاز دارند.

🌺 بیشتر بخوانید 👈 مراقبت از پوست آقایان و 6 تا از مهم ترین نکاتی که باید در این باره بدانید!

مزایای مزوتراپی

شاداب و جوان شدن پوست
کاهش میزان افتادگی پوست
کمک به آبرسانی پوست
مانع ایجاد چین و چروک
درمانی ایمن و بدون خطر
براق شدن پوست

۴. کربوکسی تراپی

همانطور که می‌توان از نام این روش متوجه شد در کربوکسی تراپی با استفاده از سوزن‌های بسیار ریز گاز CO2 به زیر پوست تزریق می‌شود. پس از تزریق با افزایش گاز CO2، بدن متوجه کاهش اکسیژن می‌شود. در نتیجه جریان خون را افزایش می‌دهد.
زمانی که جریان خون افزایش می‌یابد، به تولید طبع کلاژن و الاستین پوست نیز افزایش می‌یابد. از کربوکسی تراپی در موارد زیر استفاده می‌شود: از بین بردن غبغب، لک و چروک‌های صورت، پف و سیاهی دور چشم، خط لبخند، بهبود سلولیت، پسوریازیس (پیسی)، جاهای زخم و آکنه، استرچ مارک‌ها، درمان طاسی و ریزش مو، کاهش موضعی چربی، لیفت پوست.

مزایای کربوکسی تراپی

جلسه درمان به صورت سرپایی و عدم نیاز به بیهوشی و جراحی
بهترین روش برای از بین بردن سلولیت و استرچ مارک‌ها
افزایش گردش خون و تقویت سیستم ایمنی
نداشتن عوارض

🌺 بیشتر بخوانید 👈 آب برنج و خواص خارق العاده آن!

منع استفاده از تیکسل

منع استفاده از تیکسل

با وجود اینکه تیکسل روشی ایمن و بی‌خطر است اما هنگام انجام تیکسل موارد زیر را در نظر داشته باشید:

در صورت برنزه کردن پوست و تزریق فیلرهای پوستی لازم است به مدت یک ماه از انجام تیکسل خودداری نمایید.
در صورت انجام بوتاکس باید ۱ هفته منتظر بمانید.
خانم‌های باردار هرگز نباید تیکسل انجام دهند.

نتیجه گیری

روش‌های درمانی بی‌شماری برای جوانسازی پوست، لیزر موهای زائد، لاغری موضعی و … وجود دارد. هر یک از این روش‌ها دارای کاربرد و ویژگی‌های منحصر به فرد خود هستند. از بین دستگاه‌های موجود، تیکسل جدید‌ترین و پیشرفته‌ترین ٰدستگاه می‌باشد که از مزایای زیادی برخوردار است. استفاده از این روش درمانی بسیار ایمن، بدون درد و بدون عوارض جانبی می‌باشد.

 

 

 

.

باورنکردنی ترین خواص جو دوسر و تاثیر آن بر پوست و مو

این روزها خواص جو دوسر بر کسی پوشیده نیست. جو دوسر یک غله‌ی کامل و مقوی است که نام علمی آن Avena sativa می‌باشد. البته بلغور جو سالم‌ترین و کامل‌ترین نوع جو می‌باشد اما به دلیلی اینکه به مدت زمان طولانی برای طبخ نیاز دارد، اکثراً ترجیح می‌دهند از جو دوسر نیمه‌ کوبیده (پَرک)، آرد شده یا خُرد شده استفاده کنند. بیشترین میزان فرآوری روی جو دوسر انجام شده است، در نتیجه به کمترین زمان برای پخت نیاز دارد و بافت آن پس از پخت شبیه حریره‌ می‌شود.
مصرف جو برای صبحانه معمولا ًبه شکل حریره‌ی جو است، یعنی جو با آب یا شیر می‌پزد و معمولاً به آن فرنی یا حلیم جو نیز می‌گویند. از جو در انواع سوپ‌ها، مافین‌ها، گرانولا، کلوچه‌ها و سایر محصولات پختنی نیز استفاده می‌شود. در این مطلب به بررسی خواص جو دوسر برای بدن، به ویژه پوست و مو می‌پردازیم.

خواص جو دوسر

خواص جو دوسر
درمان فشار خون

جو دوسر حاوی مقادیر بالایی فیبر است که به درمان فشار خون بالا کمک می‌کند. طبق مطالعات، جو دوسر می‌تواند باعث کاهش فشار خون سیستولیک به مقدار 7.5 و فشار خون دیاستولیک به مقدار 5.5 درجه شود. جو دوسر سطح هورمون استرس را کاهش و سروتونین را افزایش می‌دهد و در نتیجه منجر به احساس آرامش و کاهش فشار خون می‌گردد.

دانستنی 💡 10 مورد از جالب ترین خواص روغن نارگیل که تا امروز نمی دانستید!

لاغری و کاهش وزن

جو دوسر غنی از فیبر است که اشتها را کاهش داده و از پرخوری جلوگیری می‌کند، در نتیجه شاخص توده بدنی را کاهش داده و منجر به لاغری و کاهش وزن می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم که افراد دارای اضافه وزن، هر روز صبحانه جو دوسر پرک مصرف کنند تا زودتر به نتیجه برسند. برای تهیه صبحانه می‌توانید جو دوسر پرک را به شکل پنکک و غلات صبحانه با انواع میوه‌های تازه مثل موز، بلوبری، انبه، آناناس، انگور، میوه‌های خشک شده و انواع مغزیجات مصرف کنید.

درمان علائم یائسگی

جو دوسر حاوی مقادیر زیادی ترکیبات پلی فنل به اسم لیگنان است که نوعی فیتو استروژن بوده و هورمون‌ها را در دوران یائسگی بهبود می‌بخشد، در نتیجه به درمان علائم یائسگی از جمله گرگرفتگی کمک می‌کند.

دانستنی 💡 آب برنج و خواص خارق العاده آن!

نوزادان و کودکان

از دیگر خواص جو دوسرمی‌توان برای نوزادان و کودکان اشاره کرد. توصیه می‌شود که به نوزادان پس از 5 ماهگی جو دوسر پرک داده شود تا به خاطر خواص ضد التهابی‌اش، خطر ابتلا به آسم را در دوران کودکی کاهش دهد.

درمان یبوست

همانطور که گفتیم، حجم بالای فیبر و همچنین بلغور موجود در جو دوسر منجر به بهبود حرکات روده و در نتیجه درمان یبوست می‌شود.

دانستنی 💡 مراقبت از پوست آقایان و 6 تا از مهم ترین نکاتی که باید در این باره بدانید!

بدنسازی

جو دوسر حاوی مقادیر زیادی پروتئین و کربوهیدرات است. کربوهیدرات موجود در جو دوسر منجر به بالا رفتن انرژی لازم برای ورزشکاران جهت انجام تمرینات ورزشی و بدنسازی می‌شود. متخصصان توصیه می‌کنند که ورزشکاران 30 تا 60 دقیقه قبل از تمرینات ورزشی یک وعده غذایی حاوی جو دوسر پرک مصرف نمایند.

بهبود قند خون و دیابت

شاخص گلیسمی جو دوسر پایین و مقادیر فیبر موجود در آن بالا است که این امر به تنظیم سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک زیادی می‌کند.

دانستنی 💡 تغذیه مناسب برای پوست و تاثیر تغذیه بر جوانسازی

کلسترول خون

مطالعاتِ انجام شده در دانشگاه هاروارد حاکی از آن است که جو دوسر حاوی مقادیر بالای بتاگلوکان یا همان فیبر است که به همراه آنتی اکسیدان‌های موجود در آن منجر به کاهش کلسترول خون بالا می‌شود.

قلب

ویتامین E موجود در سبوس جو دوسر باعث کاهش جذب کلسترول از روده شده و به بهبود و سلامت قلب کمک می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عرقی را پایین می‌آورد.

تقویت سیستم ایمنی بدن

بلغور جو دوسر حاوی بتاگلوکان یا فیبر است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. بیشتر سلول‌های ایمنی بدن از گیرنده‌های خاصی برخوردارند که به طور تخصصی برای جذب بتا گلوکان ساخته شده‌اند. این امر منجر به افزایش فعالیت گلبول‌های سفید شده و خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی را پایین می‌آورد.

سرطان

آنتی اکسیدان‌هایی که در جو دوسر وجود دارند منجر به کاهش رادیکال‌های آزاد در بدن شده و خطر ابتلا به انواع سرطان، به خصوص سرطان‌های رکتوم و کولون، را کاهش می‌دهند. ترکیبات فنولی موجود در جو دوسر به علت داشتنِ خواص ضد التهابی می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند و مانع از متاستاز سلول‌های سرطانی شوند.

پوکی استخوان

جو دو سر حاوی مقادیر زیادی سیلیکون است که منجر به تشکیل و تقویت استخوان‌های بدن شده و باعث کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان می‌شود.

دانستنی 💡 رفع غبغب با ساده ترین و بهترین روش ها در خانه!

درمان افسردگی

جو دوسر حاوی مقادیر زیادی ویتامین‌های B است که منجر به کاهش هورمون استرس و افزایش سروتونین می‌شود، در نتیجه سطح اضطراب و استرس را کاهش داده و به درمان افسردگی کمک می‌کند.

درمان بی‌خوابی

اسیدهای آمینه و مواد مغذی دیگری که در جو دوسر وجود دارند باعث بهبود تولید ملانین در بدن شده و به رفع بی‌خوابی شبانه کمک می‌کنند. جو دوسر باعث افزایش تولید انسولین شده و به مسیرهای عصبی در دریافت تریپتوفان می‌کند. تریپتوفان، اسید آمینه‌ای است که به عنوان یک آرامبخش برای مغز شناخته می‌شود و به درمان بی‌خوابی کمک می‌کند. توصیه می‌کنیم که برای درمان بی‌خوابی، هر شب یک لیوان مخلوط جو دوسر پرک را با شیر تازه و عسل یا موز مخلوط کرده و مصرف کنید.

دانستنی 💡 بهترین روش لاغری در سریعترین زمان و کمترین عوارض!

درمان سلیاک

جو دوسر فاقد گلوتن بوده و یکی از بهترین مواد غذایی برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک و کسانی است که به گلوتن حساسیت دارند.

فواید جو دوسر برای مو

فواید جو دوسر برای مو-خواص جو دوسر
تقویت و افزایش رشد مو

بر خلاف لیزر مو که روشی برای خلاصی از موهای زائد است، مزوتراپی یکی از روش‌های موثر برای تقویت و افزایش رشد مو است اما ممکن است هزینه‌ی آن برای همه قابل تقبل نباشد، پس می‌توان از درمان‌های خانگی نیز برای تقویت رشد مو استفاده کرد. جو دوسر حاوی مقادیر بسیار زیادی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به تقویت فولیکول‌های مو کمک کرده و رشد موی سر را زیاد می‌کند.

دانستنی 💡 افزایش تراکم مو با ساده ترین روش ها در خانه!

براق کننده و درخشان کننده مو

جو دوسر یک مرطوب کننده‌ی فوق‌العاده برای مو است و باعث براق‌تر شدن و درخشان‌تر شدن موی سر می‌شود.

درمان شوره سر

جو دوسر از خواص ضد التهابی برخوردار است که باعث کاهش خارش پوست سر شده و به درمان شوره سر کمک می‌کند.

دانستنی 💡 رازهایی برای رفع تیرگی پوست که لازم است بدانید!

درمان ریزش مو

جو دوسر مقادیر زیادی مواد مغذی دارد که باعث تقویت فولیکول‌های مو شده و ریزش مو را کاهش می‌دهد و حتی درمان می‌کند. اسیدهای چرب امگا 6 که در جو دوسر وجود دارند باعث درمان موهای آسیب دیده شده و ریزش مو را کاهش می‌دهند.

تاثیر جو دوسر بر پوست

تاثیر جو دوسر بر پوست-خواص جو دوسر
درمان آکنه و جوش صورت

روش های بسیاری برای جوانسازی وجود دارد نظیر بوتاکس پیشانی، هایفوتراپی، میکرونیدلینگ و … اما برای جوانسازی پوست صورت، فقط از روش‌های غیرطبیعی مثل هایفوتراپی، لیزر درمانی، میکرونیدلینگ صورت و … استفاده نمی‌شود، بلکه روش‌های طبیعی نیز می‌توانند بسیار موثر باشند، مثلاً جو دوسر یک ماده طبیعی عالی برای کاهش چربی پوست است. کسانی که پوست چربی دارند بیشتر دچار آکنه و جوش صورت می‌شوند. جو دوسر می‌تواند تأثیر خوبی بر آکنه و جوش صورت بگذارد و به درمان این بیماری پوستی کمک کند. همچنین جو دوسر از خواص ضد التهابی قوی برخوردار بوده و می‌تواند منجر به درمان آکنه و جوش صورت شود.

پاکسازی پوست صورت

جو دو سر از ترکیباتی به نام ساپونین برخوردار است که یک نوع پاک‌کننده‌ی طبیعی بوده و به پاکسازی پوست صورت کمک می‌کند. برای اطلاع از هزینه‌های انواع دستگاه‌های جوانسازی پوست، مثلاً هزینه پلاسماجت، بوتاکس پیشانی و … می‌توانید با ما تماس بگیرید.

روشن کننده و سفید کننده پوست

جو دوسر به عنوان روشن کننده و سفید کننده طبیعی پوست استفاده می‌شود. می‌توانید هر روز از ماسک جو دوسر و شیر استفاده کنید تا پوست روشن‌تر و سفیدتری داشته باشید.

دانستنی 💡 6 مورد از کاربردی ترین روش های درمان چروک گردن

درمان خارش و خشکی پوست

بر اساس تحقیقاتِ انجام شده، بلغور جو دوسر به خاطر داشتنِ مقادیر زیادی آنتی اکسیدان‌ها و خواص ضد التهابی، به درمان خشکی و خارش پوست کمک می‌کند.

مرطوب کننده طبیعی پوست

این ماده مغذی یک مرطوب کننده طبیعی پوست محسوب می‌شود که به درون منافذ پوست نفوذ کرده و رطوبت لازم را برای پوست فراهم می‌کند.

ضد آفتاب طبیعی

اسیدهای چرب و پروتئین‌های موجود در بلغور جو دوسر به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی برای پوست عمل کرده و از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت می‌کنند و خطر آفتاب سوختگی را کاهش می‌دهند.

 

 

 

 

 

.

10 مورد از جالب ترین خواص روغن نارگیل که تا امروز نمی دانستید!

محبوبیت روغن نارگیل در سال‌های اخیر افزایش یافته است و به عنوان یک ماده غذایی فوق‌العاده به بازار عرضه می‌شود. خواص روغن نارگیل و ترکیب بی‌نظیر اسیدهای چرب موجود در این روغن ممکن است تأثیرات مثبتی بر سلامت شما داشته باشد، مانند تسریع کاهش چربی، سلامت قلب و عملکرد مغز. در سالهای اخیر، محبوبیت نارگیل و به ویژه روغن آن به دلیل مزایای سلامتیِ اعلام شده افزایش یافته است. ادعا می‌شود که این ماده به از بین بردن چربی شکم، کاهش اشتها، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از بیماری‌های قلبی و جلوگیری از زوال عقل و بیماری آلزایمر کمک می‌کند. استفاده از روغن نارگیل در رژیم‌های غذایی فواید بسیاری دارد. در این مطلب به بررسی خواص روغن نارگیل و نحوه استفاده از آن می‌پردازیم.

خواص روغن نارگیل

خواص روغن نارگیل

1. حاوی اسیدهای چرب سالم است

روغن نارگیل سرشار از چربی‌های اشباع شده است. این چربی‌ها تأثیرات متفاوتی بر بدن نسبت به سایر چربی‌های رژیمی می‌گذارند. اسیدهای چرب موجود در این روغن می‌توانند بدن شما را به سوزاندن چربی تشویق کنند و انرژی سریع را برای بدن و مغز شما فراهم می‌کنند. آنها همچنین کلسترول HDL (خوب) را در خون شما افزایش می‌دهند که ممکن است به کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کند.
بیشتر چربی‌های رژیمی به عنوان تری گلیسیریدهای زنجیره بلند (LCTs) طبقه‌بندی می‌شوند، در حالی که روغن نارگیل حاوی برخی از تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط (MCTs) است که زنجیره‌های کوتاه‌تر اسیدهای چرب هستند. وقتی MCT می‌خورید، آنها مستقیماً به کبد شما وارد می‌شوند. بدن شما از آنها به عنوان منبع سریع انرژی استفاده می‌کند یا آنها را به کتون تبدیل می‌کند. کتون‌ها می‌توانند فواید قدرتمندی برای مغز شما داشته باشند و محققان در حال مطالعه‌ی کتون‌ها به عنوان درمانی برای صرع، بیماری آلزایمر و سایر بیماری‌ها هستند.

✨ حتما بخوانید: آب برنج و خواص خارق العاده آن!

2. سلامت قلب را بهبود می‌بخشد

نارگیل یک غذای غیرمعمول در جهان غرب است و مصرف‌کنندگان اصلی آن افرادی هستند که به سلامت خود توجه دارند. با این حال، در برخی از نقاط جهان، نارگیل که مملو از روغن است یک رژیم غذایی اصلی است که مردم نسل‌ها از آن استفاده کرده‌اند. برای مثال، مردم کیتاوان در پاپوآ گینه نو نارگیل زیادی در کنار واعده‌های غذایی، میوه و ماهی می‌خورند و سکته مغزی یا بیماری قلبی در آنها کمتر است.

3. می‌تواند چربی‌سوزی را تحریک کند

چاقی یکی از بزرگترین مشکلات سلامتی است که امروزه جهان غرب را تحت تأثیر قرار داده است. در حالی که برخی از مردم فکر می‌کنند چاقی فقط به میزان کالری مصرفی فرد بستگی دارد، اما منبع کالری نیز مهم است. غذاهای مختلف به طرق گوناگونی بر بدن و هورمون‌های شما تأثیر می‌گذارند. MCTهای موجود در روغن نارگیل می‌توانند تعداد کالری‌هایی را که بدن شما می‌سوزاند در مقایسه با اسیدهای چرب با زنجیره بلندتر افزایش دهند.
در حال حاضر شواهد معتبری وجود ندارد که تأیید کنیم خوردن روغن نارگیل به خودی خود باعث افزایش کالری مصرفی شما می‌شود. به خاطر داشته باشید که روغن نارگیل کالری بسیار بالایی دارد و در صورت خوردن زیاد آن به راحتی منجر به افزایش‌ وزن می‌شود.

4. اثرات ضد میکروبی دارد

اسید لوریک حدود 50 درصد اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل را تشکیل می‌دهد. وقتی بدن شما اسید لوریک را هضم می‌کند، ماده‌ای به نام مونولورین ایجاد می‌کند. هر دو اسید لوریک و مونولورین می‌توانند عوامل بیماری‌زا مانند باکتری‌ها ، ویروس‌ها و قارچ‌ها را از بین ببرند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد استفاده از آن به عنوان دهانشویه برای بهداشت دهان مفید است، اگرچه هنوز شواهد ضعیف است.
توجه داشته باشید که هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد روغن نارگیل خطر ابتلا به سرماخوردگی یا سایر عفونت‌های داخلی را کاهش می‌دهد.

✨ حتما بخوانید: تغذیه مناسب برای پوست و تاثیر تغذیه بر جوانسازی ✨

5. می‌تواند گرسنگی را کاهش دهد

یکی از ویژگی‌های جالب MCT این است که ممکن است گرسنگی را کاهش دهد. این ممکن است به نحوه‌ی متابولیسم چربی‌ها در بدن شما مربوط باشد زیرا کتون‌ها می‌توانند اشتهای فرد را کم کنند. اگر این اثر در طولانی مدت ادامه پیدا کند می‌تواند منجر به کاهش وزن بدن در طی چندین سال شود. اگرچه روغن نارگیل یکی از غنی‌ترین منابع طبیعی MCT است، هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد مصرف آن اشتها را بیش از سایر روغن‌ها کاهش می‌دهد.

6. ممکن است تشنج را کاهش دهد

در حال حاضر محققان در حال مطالعه‌ی رژیم کتوژنیک هستند که کربوهیدرات بسیار کمی دارد و چربی زیادی نیز برای درمان اختلالات مختلف دارد. معروف‌ترین کاربرد درمانی این رژیم درمان صرعِ مقاوم به دارو در کودکان است. این رژیم غذایی میزان تشنج را در کودکان مبتلا به صرع، حتی در کسانی که با انواع مختلف داروها موفق نبوده‌اند، کاهش می‌دهد. کاهش مصرف کربوهیدرات و افزایش مصرف چربی منجر به افزایش غلظت کتون در خون می‌شود.
از آنجا که MCTهای موجود در روغن نارگیل به کبد شما منتقل می‌شوند و به کتون تبدیل می‌گردند، متخصصان مراقبت‌های بهداشتی ممکن است از رژیم غذایی کتو اصلاح شده که شامل MCT و مقدار کربوهیدرات بیشتری است برای ایجاد کتوز و کمک به درمان صرع استفاده کنند.

7. کلسترول HDL (خوب) را افزایش می‌دهد

روغن نارگیل حاوی چربی‌های اشباع شده‌ی طبیعی است که سطح کلسترول HDL (خوب) را در بدن شما افزایش می‌دهد. آنها همچنین ممکن است کلسترول بد (LDL) را کمتر مضر کنند. با افزایش HDL، بسیاری از متخصصان معتقدند که این روغن ممکن است سلامت قلب را در مقایسه با بسیاری از چربی‌های دیگر افزایش دهد.

8. از پوست، مو و دندان شما محافظت می‌کند

روغن نارگیل کاربردهای زیادی دارد که هیچ ربطی به خوردن آن ندارد. بسیاری از افراد از آن برای اهداف آرایشی برای بهبود سلامت و ظاهر پوست و مو استفاده می‌کنند. مطالعات نشان می‌دهد که روغن نارگیل می‌تواند میزان رطوبت پوست خشک را بهبود بخشد و علائم اگزما را کاهش دهد. همچنین می‌تواند در برابر آسیب مو محافظت کند. یک مطالعه نشان می‌دهد که ممکن است به عنوان یک ضد آفتاب ضعیف عمل کند و حدود 20 درصد از اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) را مسدود کند. همچنین دهانشویه با روغن نارگیل ممکن است برخی از باکتری‌های مضر موجود در دهان را از بین ببرد. این ممکن است سلامت دندان‌ها را کاهش داده و بوی بد دهان را کم کند، اگرچه تحقیقات بیشتری نیاز است.

9. عملکرد مغز را در بیماری آلزایمر تقویت می‌کند

بیماری آلزایمر شایع‌ترین علت زوال عقل است و معمولاً افراد مسن را درگیر می‌کند. این وضعیت توانایی مغز شما را در استفاده از گلوکز برای انرژی کاهش می‌دهد. محققان پیشنهاد کرده‌اند که کتون‌ها می‌توانند منبع انرژی جایگزینی برای این سلول‌های مغزی ناکارآمد برای کاهش علائم بیماری آلزایمر ایجاد کنند. با این حال، تحقیقات هنوز مقدماتی است.

10. به کاهش چربی مضر شکمی کمک می‌کند

از آنجا که برخی از اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل می‌توانند اشتها را کاهش داده و چربی‌سوزی را افزایش دهند، ممکن است به کاهش وزن نیز کمک کنند.
چربی شکمی یا چربی احشایی در حفره شکم و اطراف اندام شما جمع می‌شود. به نظر می‌رسد MCTها در مقایسه با LCTها در کاهش چربی شکم موثرند. چربی شکمی که مضرترین نوع چربی است با بسیاری از بیماری‌های مزمن مرتبط است.
دور کمر یک نشانگر آسان و دقیق برای میزان چربی در حفره شکم است. روغن نارگیل هنوز کالری بالایی دارد، بنابراین باید از آن کم مصرف کنید.

✨ حتما بخوانید: رفع غبغب با ساده ترین و بهترین روش ها در خانه!

تاثیر روغن نارگیل بر مو

تاثیر روغن نارگیل بر مو-خواص روغن نارگیل

در شمارش خواص روغن نارگیل، باید به خواص آن برای مو اشاره کنیم. حتی اگر روغن نارگیل دارای مواد مغذی بالایی نباشد که در صورت استفاده موضعی مزایای خاصی را به همراه داشته باشد، اما از پوست سر و مو محافظت می‌کند. این روغن مانعی را برای پوست سرایجاد می‌کند که از ایجاد باکتری‌ها و عوامل تحریک کننده جلوگیری می‌کند. اسید لوریک موجود در آن دارای خواص تغذیه‌ای است که به ویژه جذب تارهای مو می‌شود. روغن نارگیل به سرعت جذب موهای شما می‌شود و رطوبت مو را تأمین می‌کند تا موخوره را مهار کرده و شکستگی مو را درمان کند. برخی از افراد برای افزایش درخشندگی و محافظت از موها در برابر آسیب، روغن نارگیل به موهای خود می‌زنند. این روغن بهتر از روغن‌های معدنی به پوست سر نفوذ می‌کند.

تاثیرات روغن نارگیل بر پوست

تاثیرات روغن نارگیل بر پوست-تاثیر روغن نارگیل بر مو

همانطور که می دانید یکی از خواص روغن نارگیل برای پوست و جوانسازی است. خیلی از ما برای جوانسازی پوست از روش‌های مختلفی مثل هایفوتراپی، تزریق بوتاکس، میکرودرم ابریژن، میکرونیدلینگ، آر اف، پلاسماجت و … استفاده می‌کنیم که روش‌های پرهزینه‌ای هستند. مثلاً هزینه پلاسماجت نسبتاً بالا است. بنابراین ممکن است بخواهید از روش‌های طبیعی و ارزانتر برای جوانسازی پوست خود استفاده کنید. در پایین به برخی از خواص روغن نارگیل بر روی پوست اشاره می‌کنیم.

1. آبرسان پوست است

روغن نارگیل از اسیدهای چرب زنجیره متوسط ​​تشکیل شده است که به کاهش خشکی و حفظ رطوبت به پوست کمک می‌کند.

✨ حتما بخوانید: مراقبت از پوست آقایان و 6 تا از مهم ترین نکاتی که باید در این باره بدانید! ✨

2. از پوست محافظت می‌کند

روغن نارگیل یک سد محافظتی ایجاد می‌کند و به محافظت از پوست در برابر سموم محیطی، آلودگی‌ها و سایر چیزهای بد که روزانه با آن روبرو می‌شوید، کمک می‌کند.

3. پوست را صاف می‌کند

مقداری از این روغن را روی پوست خود بمالید و بلافاصله اثر نرم و صاف کننده آن را احساس خواهید کرد. این کار با گذشت زمان می‌تواند به بهبود بافت پوست کمک کند. پس فقط از طریق بوتاکس نمی‌توانید به پوست صاف دست پیدا می‌کنید و روغن نارگیل نیز به عنوان یک ماده طبیعی می‌تواند پوستی صاف و درخشان را برای شما به ارمغان بیاورد. البته هزینه تزریق بوتاکس نسبتاً بالا است اما روغن نارگیل یکی از مقرون به صرفه‌ترین روش‌ها برای صاف کردن پوست است.

4. ظاهر خطوط و چروک‌های ظریف را به حداقل می‌رساند

روغن نارگیل در صورت استفاده‌ی منظم می‌تواند علائم پیری زودرس را کاهش دهد. به پوست نفوذ می‌کند و باعث می‌شود خطوط و چین و چروک‌های کوچک به مراتب کمتر آشکار شوند.

✨ حتما بخوانید: رازهایی برای رفع تیرگی پوست که لازم است بدانید! ✨

5. قرمزی موقتی را تسکین می‌بخشد

این روغن آجیل دارای خاصیت تسکین دهنده و آرامش بخشی است و می تواند هنگام ظاهر شدن قرمزی موقت را کاهش دهد.

6. آنتی اکسیدان ها را فراهم می کند

روغن نارگیل با ترکیبات آنتی‌اکسیدان و فیتونوترینت (ترکیبات گیاهی) می‌تواند به تقویت فاکتورهای مغذی شما کمک کرده و با عوامل استرس‌زای محیطی که علائم پیری را تسریع می‌کنند، مبارزه کند.

7. به راحتی جذب می‌شود

روغن نارگیل به راحتی و سریع به پوست جذب می‌شود و باعث آبرسانی و محافظت فوری از پوست می‌گردد.

8. یک پایه عالی برای لایه‌بردارها است

اگر به دنبال مراقبت از پوست خود هستید، روغن نارگیل وقتی با یک ماده گرانول مانند شکر یا نمک درشت دریا مخلوط شود، یک لایه‌بردار عالی را تشکیل می‌دهد. فقط این دو را مخلوط کنید، آن را روی صورت خود بمالید و با یک پارچه گرم و مرطوب پاک کنید.

✨ حتما بخوانید: سلولیت چیست و معرفی بهترین راه برای درمان آن

9. پوست تحریک شده را تسکین می‌دهد

اگر پوست شما مستعد تحریک یا حساسیت است، روغن نارگیل می‌تواند به کاهش هرگونه ناراحتی و تسکین آن کمک کند.

10. بوی بسیار خوبی دارد

چه کسی آن بوی دلپذیر و گرمسیری نارگیل را دوست ندارد؟ این یک امتیاز اضافی به همراه بقیه‌ی مزایای این روغن است که پوست شما را خوشبو می‌کند.

 

 

 

.

آب برنج و خواص خارق العاده آن!

برنج یکی از مواد غذایی اصلی در کشورهای آسیایی محسوب می‌شود. بیشتر مردم این ماده غذایی را دوست دارند و در آشپزی از آن استفاده می‌کنند. در حال حاضر برنج مطمئن‌ترین عنصر غذایی برای پخت و پز به شمار می‌رود که برای همگان در دسترس است اما تاکنون چیزی در مورد آب برنج و خواص خارق العاده آن شنیده‌اید؟ مدتهاست که خواص آب برنج بسیار مورد توجه قرار گرفته است. آب برنج حاوی انواع مختلفی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است که برای زیبایی پوست و مو بسیار مورد استفاده قرار می ‍‌گیرد. در این مطلب به بررسی خواص آب برنج می‌پردازیم.

خواص آب برنج برای پوست و مو

خواص آب برنج برای پوست و مو

آب برنج دارای مزایایی زیادی برای سلامت موهای شما است. مثلاً می‌توانید این ماده مغذی را به عنوان شامپو یا نرم‌کننده برای مو به کار ببرید. تنها فرق آن با نرم‌کننده عدم وجود مواد شیمیایی است. همچنین آب برنج حاوی اینوسیتول است که قابلیت ارتجاعی مو را بالا می‌برد و از هرگونه آسیب به آن جلوگیری می‌کند و همچنین اگر پوست سر خود را با آب برنج ماساژ دهید باعث تقویت موهای شما از ریشه می‌شود.
آب برنج به عنوان یک تونر طبیعی برای پوست عمل می‌کند و پوستی صاف، درخشان و سالم را برایتان به ارمغان می‌آورد. به راحتی می‌توان آب برنج را با یک تکه پنبه بر روی پوست بمالید؛ این کار باعث می‌شود منافذ باز پوست بسته شده و جریان خون در پوست شما تحریک شود.

✨حتما بخوانید 👈 مراقبت از پوست آقایان و 6 تا از مهم ترین نکاتی که باید در این باره بدانید!

خواص آب برنج

خواص آب برنج
به گفته‌ی متخصصان انجمن تغذیه اسپانیا، برنج سرشار از نشاسته است که پروتئین پایینی دارد (۷ درصد)، اما مقدار زیادی نیاسین یا همان ویتامین‌های B3 و B6 دارد. به همین دلیل، مایع حاصل از شستن برنج می‌تواند یک نوشیدنی سالم و سرشار از ویتامین باشد؛ بنابراین با مصرف آب یا شیر برنج می‌توانید مواد مغذی را جذب بدن کرده و سلامت عمومی بدن خود را بهبود ببخشید. از طرف دیگر، با استفاده از این ماده‌ی خارق‌العاده بر روی پوست و موی خود نرمی، تمیزی و رطوبت بخشی آن را تضمین خواهید کرد.
البته باید به نکات مهمی در رابطه با آب برنج و خواص خارق‌العاده آن توجه کنید. برخلاف باور‌های قدیمی، این نوشیدنی نباید با خیس کردن برنج بدست بیاید، بلکه باید با جوشاندن و پختن برنج با آب به این نوشیدنی مفید دست پیدا کنید. نوشیدنی برنج می‌تواند به برطرف کردن مشکلات جزئی مثل اسهال کمک کند، اما همچنین می‌توانید آن را به طور مرتب مصرف کنید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسد. در کل نکته مهم این است که مصرف منظم این نوشیدنی در قالب یک تغذیه و سبک زندگی سالم دارای فواید بیشماری برای سلامتی شما است.

فواید آب برنج برای پوست

فواید آب برنج برای پوست
1. آب برنج برای کاهش منافذ باز پوست

مصرف آب برنج برای درمان‌های زیبایی بسیار تأثیرگذار است و باعث کاهش منافذ باز پوست می‌شود. در بحث ماسک‌های زیبایی، آب برنج یک ماسک صورت عالی محسوب می‌شود.

✨حتما بخوانید 👈تغذیه مناسب برای پوست و تاثیر تغذیه بر جوانسازی

2. آب برنج برای جوان نگهداشتن پوست

فرآیند پیری دیر یا زود برای تمامی افراد رخ می‌دهد که به علت اثرات محیطی تأثیر آن متفاوت است. به همین دلیل ممکن است برای کُند کردن روند پیروی مجبور شوید غذاهای مختلف و مکملی را مصرف کنید. برخی برای جلوگیری از پیری زودرس پوست و جوانسازی آن از هایفو صورت یا میکرونیدلینگ استفاده می‌کنند. اما به طور طبیعی، آب برنج یک مکمل عالی برای حفظ جوانی پوست است و می‌تواند لکه‌های ناشی از افزایش سن بر روی پوست را کاهش دهد.

3. آب برنج برای رفع التهاب پوست

اگر بر روی پوست خود دارای زخم یا علائم سوزش هستید، بهتر است که از آب برنج استفاده کنید. آب برنج برای کاهش التهاب‌های پوست بسیار موثر است. همچنین باعث تسکین التهابات شده و به طور طبیعی پوست را سالم نگه می‌دهد. مثلاً ممکن است در اثر پاک کردن تتو بدن، پوستتان برای مدتی دچار التهاب شود. آب برنج می‌تواند به کاهش سریعتر این التهاب کمک کند.

4. آب برنج برای درمان اگزما

مشخص شده است که آب برنج رابطه‌ی مستقیمی با درمان اگزما دارد. اگزما بیماری پوستی است که باعثِ قرمز و خشن شدن، ترک خوردن و خارش زیاد پوست می‌شود.

✨حتما بخوانید 👈رفع غبغب با ساده ترین و بهترین روش ها در خانه!

5. آب برنج برای درمان آکنه

آب برنج همچنین می‌تواند در زمینه‌‎ی کمک به درمان آکنه نقش داشته باشد و قرمزی آن را به مقدار زیادی کاهش دهد. آب برنج به عنوان یک مرطوب کننده بر روی پوست عمل کرده و منافذ باز پوست را می‌بندد.

6. مراقبت طبیعی پوست با آب برنج

یکی از روش‌های پرکاربرد برای جوانسازی پوست، کربوکسی تراپی است اما اگر به روشی طبیعی برای مراقبت و بهبود پوست خود بیشتر علاقه دارید، باید بدانید که آب برنج به عنوان یک مراقبت کننده‌ی طبیعی از پوست عمل می‌کند. در واقع نیازی ندارید که برای زیبایی پوست مقدار خیلی زیادی از آن را مصرف کنید. علاوه بر این، آب برنج به عنوان اسکراب بدن بسیار مفید است. می‌توانید آن را با روغن زیتون مخلوط کرده و به عنوان آبرسان و لایه‌بردار پوست اعمال کنید.

تاثیر آب برنج بر مو

تاثیر آب برنج بر مو
1. آب برنج باعث کاهش ریزش مو و افزایش سرعت رشد آن می‌شود

بسیاری بر این باورند که هیچ چیزی به اندازه‌ی آب برنج نمی‌تواند باعث کاهش ریزش مو و افزایش سرعت رشد آن شود. عامل اصلی بهبود ‌مو و افزایش میزان و سرعت رشد مو، آمینو اسید موجود در آب برنج می‌باشد. همچنین آب برنج حاوی ویتامین‌‌هایی B، C و E است که منجر به رشد سریع مو می‌شود. اگر به دنبال یک روش سریعتر و تخصصی‌تر برای تقویت رشد موهایتان هستید، می‌توانید مزوتراپی مو را امتحان کنید. برخلاف لیزر مو که باعث از بین رفتن موهای زائد بدن می‌شود، مزوتراپی مو به رشد بیشتر و پرپشت شدن موهای شما کمک می‌کند.

2. آب برنج برای شستشوی موها استفاده می‌شود

آب برنج به عنوان یک نرم‌کننده طبیعی برای مو قابل استفاده است و منجر به بهبود بافت موها شده و افزایش حجم آنها می‌شود. همچنین موها را صاف و نرم کرده و آنها را محکم و سالم نگه می‌دارد.

۳. آب برنج مو‌های آسیب دیده را ترمیم می‌کند

آب برنج باعث کاهش اصطکاک سطح مو و بهبود انعطاف‌پذیری آن می‌شود. این ماده طبیعی شامل کربوهیدراتی به نام اینوزیتول است که موهای صدمه دیده را ترمیم و محافظت می‌کند. اینوزیتول حتی بعد از شستشوی آب برنج نیز در مو باقی می‌ماند و از مو در مقابل آسیب‌های گوناگون محافظت می‌کند.

۴. آب برنج مو‌ها را ابریشمی کرده و ریشه‌ی مو را تقویت می‌کند

آب برنج سرشار از آمینو اسید است و این ماده به جز افزایش رشد مو، ریشه‌ی موها را تقویت کرده و آنها را نرم، درخشان و ابریشمی می‌کند.

۵. آب برنج نرم کننده طبیعی مو است

آب برنج یک نوع نرم کننده طبیعی، فوق‌العاده و مقرون به صرفه برای مو است. می‌توانید مقداری اسانس روغن رزماری، اسطوخودوس یا گل شمعدانی را به آب برنج اضافه کنید و برای موهایتان استفاده کنید. این ترکیب یک نرم‌کننده‌‌ی فوق‌العاده‌ است. استفاده از آب برنج برای مو به عنوان نرم کننده مو ، باعث ترمیم مو و استحکام و انعطاف‌پذیری آن می‌شود.

✨حتما بخوانید 👈 بهترین روش لاغری در سریعترین زمان و کمترین عوارض!

6. با آب برنج و گلاب می‌توانید موهایتان را نرم و براق کنید

برای داشتن موهایی نرم، براق و ابریشمی، می‌توانید از ماسک آب برنج استفاده کنید. این ماسک را بر روی موهایتان بمالید و به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید، سپس از شامپو و نرم کننده‌ی مو استفاده کنید. اگر مقداری گلاب نیز به محلول آب برنج اضافه کنید، نتیجه‌ی بهتری خواهد داشت.

7. آب برنج شوره‌ موی سر را درمان می‌کند

شوره‌ی سر برای خیلی از ما اتفاق می‌افتد و تهدیدی برای سلامت مو محسوب می‌شود. شوره مانند آفت به موهای سر حمله کرده و بارشی از پودر و غبار سفید را بر روی لباس شما بجا می‌گذارد. اگر موهای خود را مرتباً با آب برنج شستشو دهید، شوره موی سر شما برطرف خواهد شد.

۸. آب برنج موخوره را از بین می‌برد

موخوره یکی از آسیب‌های جدی برای مو است و باعث قطع و خرد شدن مو از ساقه می‌شود. این مشکل به مرور زمان به بخش‌های دیگر مو انتقال پیدا کرده و تمام آن را درگیر خواهد کرد. موها برای مقاومت در برابر موخوره به ویتامین نیاز دارند. همانطور که گفتیم، چون آب برنج غنی از پروتئین است به کاهش موخوره کمک می‌کند.

۹. آب برنج شپش سر را درمان می‌کند

یکی دیگر از مشکلات پردردسر و بسیار نگران کننده برای موها، رشد شپش است. دارودرمانی‌های زیادی برای رفع شپش وجود دارد اما توجه کنید که درمان شپش موی سر باید بدون عوارض، بدون استفاده از هرگونه ماده شیمیایی سمی و به راحتی انجام شود. در نتیجه، آب برنج همچنین به عنوان یک داروی طبیعی به کار می‌رود. نشاسته‌ی موجود در آن شپش‌ها و تخم‌های آنها را به سرعت نابود می‌کند. آب برنج باعث از بین رفتن شپش می‌شود قبل از اینکه بیشتر گسترش پیدا کند.

 

 

 

 

.

مراقبت از پوست آقایان و 6 تا از مهم ترین نکاتی که باید در این باره بدانید!

هنگامی که درباره مراقبت‌های پوستی صحبت می‌کنیم، معمولا آقایان این موضوع را جدی نمی‌گیرند. این در حالی است که روتین موثر و صحیح برای مراقبت از پوست آقایان چیزی بیشتر از شستشوی صورت و اصلاح است. اگر می‌خواهید پوستی شفاف و بدون لک داشته باشید باید هر روز به طور منظم پوستتان را تمیز و مرطوب کنید. سپس از ضدآفتاب با SPF بالا استفاده نمایید. طبق توصیه متخصصان پوست با توجه به نوع پوست خود، بهتر است هفته‌ایی ۱ یا ۲ مرتبه پوست را لایه برداری کنید.

خوشبختانه امروزه تعداد افرادی که به مراقبت‌های پوستی و پاکسازی پوست اهمیت می‌دهند رو به افزایش است. اکنون بهترین زمان برای آقایان است تا انواع روش‌های مراقبت از پوست را بیاموزند. از این رو در این مقاله نکات مهم و روش‌های مراقبت‌ از پوست آقایان را بررسی می‌کنیم.

نکات مهم برای مراقبت‌ از پوست آقایان

نکات مهم برای مراقبت‌ از پوست آقایان

ضروری‌ترین اقدام قبل از هرکاری شناخت نوع پوست است. شناخت پوست باعث می‌شود بهترین محصولات متناسب با پوست خود را خریداری کنید و همچنین مانع حساسیت‌های پوستی شوید.

به احتمال زیاد پوست‌های حساس پس از استفاده از محصول بهداشتی دچار حساسیت‌هایی مانند خارش یا سوزش می‌شوند.
پوست‌های معمولی شفاف هستند اما حساس نمی‌باشند.
پوست‌ خشک دچار ترک پوست و خارش می‌شوند و زمخت هستند.
پوست‌های چرب براق و روغنی می‌باشند.
پوست‌ها چرب و خشک نیز در برخی نواحی پوست خشک و در سایر نواحی چرب می‌باشند.

توصیه متخصصان پوست درباره مراقبت‌ از پوست آقایان به شرح زیر است:

💡حتما بخوانید 👈 تغذیه مناسب برای پوست و تاثیر تغذیه بر جوانسازی

۱. به ترکیبات و لیبل روی محصول توجه کنید.

با توجه به نوع پوست خود، محصولات مراقبت پوستی را انتخاب کنید. برای مثال اگر پوستتان دچار آکنه می‌شود، از پاک کننده‌ها و مرطوب کننده‌هایی استفاده کنید که عبارت «بدون چربی» یا «غیر کومدوژنیک» روی آنها درج شده باشد. زیرا ترکیبات این محصولات منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند. اگر پوست شما حساس است، محصولات ملایم و بدون رایحه را انتخاب کنید. زیرا محصولات عطری باعث تحریک و خشکی پوست می‌شوند. با این وجود هنگام خرید محصول به محصولاتی که دارای لیبل «بدون بو» دارند بسیار توجه کنید. زیرا بسیاری از این محصولات دارای مقدار مشخصی عطر و رایحه هستند که باعث تحریک پوست می‌شوند.

۲. هر روز به طور منظم به ویژه پس از ورزش صورت خود را بشویید.

۲. هر روز به طور منظم به ویژه پس از ورزش صورت خود را بشویید.

ترکیبات سازنده صابون‌های معمولی باعث خشکی پوست می‌شوند. در نتیجه بهتر است پوست خود را با شوینده‌های ملایم و مخصوص صورت و با آب ولرم بشویید.

💡حتما بخوانید 👈رفع غبغب با ساده ترین و بهترین روش ها در خانه!

۳. به شیوه اصلاح خود توجه کنید.

معمولا استفاده از تیغ‌های چند لبه موثرتر است و کمتر به پوست آسیب می‌رسانند. اگر اغلب اوقات پس از اصلاح جای تیغ روی پوستتان باقی می‌ماند، دچار سوختگی پوست یا موهای زیرپوستی می‌شوید از تیغ‌ها چند لبه استفاده کنید. همچنین هنگام اصلاح صورت، پوست خود را محکم نکشید. حتما قبل از اصلاح صورت خود را بشویید تا پوست و موها نرم شوند. از ژل اصلاح مرطوب کننده استفاده نمایید و تیغ را در جهت رشد موها حرکت دهید. پس از هربار استفاده تیغ ​​را بشویید. علاوه بر این برای کاهش سوزش پوست تیغ را پس از ۵ تا ۷ بار اصلاح عوض کنید.

از آنجا که کشیدن تیغ روی پوست باعث زخم یا زمخت شدن پوست می‌شود، پیشنهاد ما بهره‌گیری از لیزر موهای زائد آقایان است.

۴. هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید.

۴. هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید.-مراقبت از پوست آقایان

کرم‌های مرطوب کننده، آب و رطوبت را در پوست نگه می‌دارند که باعث کاهش خطوط ریز چین و چروک و شادابی و روشنی پوست می‌شود. بنابراین توصیه می‌شود زمانی که پوست رطوبت دارد برای مثال بعد از حمام، شستن صورت یا اصلاح از مرطوب کننده استفاده نمایید.

💡حتما بخوانید 👈بهترین روش لاغری در سریعترین زمان و کمترین عوارض!

۵. دائما پوست خود را چک کنید.

۵. دائما پوست خود را چک کنید.

معمولا ظاهر شدن لکه یا خال‌های جدید رنگی که دارای خارش و خونریزی هستند، نشانه اولیه سرطان پوست می‌باشند. در صورت دیدن این علائم در اولین فرصت به متخصص پوست مراجعه کنید. آقایان بالای ۵۰ سال بیشتر مستعد ابتلا به ملانوم خطرناک‌ترین نوع سرطان پوست هستند. اما اگر سرطان پوست به موقع تشخیص داده شود قابل درمان است.

۶. هر زمان که بیرون از منزل هستید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

۶. هر زمان که بیرون از منزل هستید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.-مراقبت از پوست آقایان

اشعه فرابنفش خورشید باعث ایجاد لکه‌های پوستی، چین و چروک و سرطان پوست می‌شود. بنابراین ضروری است قبل از خروج از خانه، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. نه تنها پوست صورت بلکه تمام قسمت‌های بدن که در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند مانند پشت گردن، بازوها، دست‌ها و … را نیز کرم ضد آفتاب بزنید. برای تاثیر بهتر از کرم‌های ضد آفتاب و ضد آب با SPF 30 یا SPF بیشتر استفاده نمایید. بهتر است هر دو ساعت یکبار یا پس از شنا یا تعریق مجدد از کرم ضد آفتاب به پوست خود بزنید.

توجه داشته باشید که پوست هر فردی متفاوت است و هیچ روشی برای همه جواب نمی‌دهد. اگر از نوع پوست خود و نحوه مراقبت از آن مطمئن نیستید به متخصص پوست مراجعه کنید.

روش‌های مراقبت از پوست آقایان

روش‌های مراقبت از پوست آقایان

نه تنها برای بانوان بلکه برای آقایان نیز دیدن علائم پیری زودرس یا ریزش مو نگران کننده است. افرادی با دیدگاه سنتی از روش‌های زیبایی دوری می‌کنند. اما امروزه به دلیل پیشرفت‌های اخیر در زمینه درمان‌های زیبایی و کاهش نیاز به درمان‌های تهاجمی، افراد زیادی به انجام این روش‌های زیبایی روی آوردند.
از آنجا که تستوسترون باعث ضخامت و چربی بیشتر پوست آقایان می‌شود روش‌های مراقبت از پوست آقایان با بانوان به میزان متفاوت هستند.
آقایان به آسانی و فقط با انجام چند روش ساده زیر می‌توانند از پوست خود مراقبت کنند.

لایه برداری و پاکسازی پوست با استفاده از اسکراب یا لایه بردار شیمیایی
استفاده منظم از کرم‌های آبرسان و ضد آفتاب
استفاده از افترشیو‌های دارای ویتامین ث
استفاده از ماسک‌های صورت
کرم رتونیل
کرم دور چشم
خواب کافی

اگرچه موارد ذکر شده برای مراقبت و سلامت پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشید یا برخی مشکلات پوستی ضروری است اما از افزایش سن و پیری جلوگیری نمی‌کنند. در ادامه چند روش مراقبت و جوانسازی پوست برای آقایان را معرفی می‌کنیم.

۱. پلاسماجت

در این روش غیرتهاجمی از پیشرفته‌ترین دستگاه‌ها برای درمان پف چشم‌ها و افتادگی پلک‌ها، از بین بردن جای زخم‌ها، لیفت پوست صورت و گردن و ترمیم چروک استفاده می‌شود. یکی از مزایای پلاسماجت دوره نقاهت کوتاه و مراقبت‌های آسان بعد از آن است. شما فقط به ۷ روز استراحت نیاز دارید و در این مدت باید از تابش مستقیم نور خورشید و دست زدن به ناحیه تحت درمان خودداری کنید.

۲. میکرونیدلینگ

در روش میکرونیدلینگ، درمارولر (غلتکی با سوزن‌های بسیار کوچک) روی پوست حرکت داده می‌شود که جراحت‌های بسیار کوچکی ایجاد می‌شود. پوست برای ترمیم این جراحت شروع به تولید کلاژن و الاستین بیشتر می‌کند. همچنین کلاژن ایجاد شده علاوه بر ترمیم پوست به جوانسازی آن نیز کمک می‌کند. در نتیجه پوست به طور کاملا طبیعی خود را ترمیم می‌نماید. میکرونیدلینگ روشی غیر تهاجمی و بدون درد است. درباره کاربردهای این روش می‌توان به درمان جای سوختگی پوست، درمان استرچ مارک‌ها، از بین بردن لکه‌های پوستی و آکنه و کاشت مو اشاره کرد.

۳. مزوتراپی مو و پوست

۳. مزوتراپی مو و پوست-مراقبت از پوست آقایان

مزوتراپی یک روش حداقل تهاجمی است که در درمان مواردی از جمله سلولیت، حذف چربی‌های موضعی، جوانسازی پوست و … کاربرد دارد.
یکی از کاربردهای جدید مزوتراپی در زمینه مو است. در روش مزوتراپی مو با تزریق مواد تقویتی به پوست سر از ریزش مو جلوگیری می‌شود و بعد از مدتی موها پرپشت می‌شوند. با استفاده از این روش تقریبا بعد از ۳ ماه مجددا موها رشد می‌کنند.

۴. لیزر موهای زائد

۴. لیزر موهای زائد-مراقبت از پوست آقایان

مانند بسیاری از روش‌های مراقبت از پوست، لیزر موهای زائد نیز بین آقایان رایج شده است. در این روش با استفاده از تابش پرتوهای پرانرژی روی پوست فولیکول‌ها مو آسیب می‌بینند و در نتیجه رشد موها متوقف می‌شود. لیزر موهای زائد روشی غیر تهاجمی و بدون درد است. ممکن است آقایان به دلایلی مانند اصلاح آسان‌تر موهای زیرپوستی و آنکارد خط ریش به لیزر موهای زائد تمایل پیدا کنند.

۵. میکرودرم ابریژن

در این روش با استفاده از اپلیکاتوری از جنس اکسید آلومینیوم سطح پوست را خراش می‌دهند تا سلول‌های مرده از پوست جدا شوند. سپس برای برداشتن ذرات اکسید آلومینیوم از دستگاه مکش استفاده می‌کنند. این مراحل باعث تحریک و تولید بیشتر کلاژن و در نتیجه لایه برداری پوست می‌شود. با این روش آقایان می‌توانند سیاهی دور چشم، چین و چروک، آکنه و استرچ مارک‌ها را با پرداخت هزینه‌ایی پایین درمان کنند.

نتیجه‌گیری

مراقبت از پوست و استفاده از خدمات زیبایی فقط مختص بانوان نیست. اتفاقا آقایان به دلیل سطح بالای تستوسترون، پوستشان چربی بیشتری دارد که این دلیلی برای مراقبت از پوست می‌باشد. می‌توان با رعایت برخی نکات تا حدی از مشکلات پوستی جلوگیری کرد اما پس از سن مشخصی و نمایان شدن علائم پیری باید روش‌های مراقبت و درمان‌های کلینیکی را در نظر بگیرید. برای هرگونه تصمیمی ابتدا با متخصص پوست با تجربه‌ایی مشورت کنید. پیشنهاد ما به شما مراجعه به بهترین و متبحرترین متخصص پوست و زیبایی دکتر هنرور است.

 

 

 

.