لیفت با نخ بهتر است یا هایفو؟ هر آنچه باید درباره جوانسازی بدانید!

لیفت با نخ بهتر است یا هایفو؟ این سوالی است که ممکن است برای همه علاقه‌مندان به کار‌های زیبایی پیش آمده باشد. طبق گزارش انجمن جراحی پلاستیک زیبایی آمریکا، محبوبیت روش های غیرجراحی در سال 2017 تا 4.2 درصد افزایش یافته است. لیفت با نخ و هایفو‌تراپی، هر دو به عنوان یک روش غیر جراحی اما در عین حال اثر‌بخش به شمار می‌آیند. اما این دو روش لیفت و جوانسازی نیز تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند. برای مثال: هایفو به عنوان یک تکنیک غیرجراحی، نسبت به لیفت صورت نیاز به زمان بهبودی کمتری دارد، اما نتایج حاص از آن آنچنان مشخص نخواهد بود. با این حال، محققان دریافته‌اند که این روش می‌تواند پوست افتاده را محکم کند، چین و چروک‌ها را کاهش دهد و بافت پوست را بهبود ببخشد. لیفت با نخ نیز به عنوان یک روش با نتیجه‌ی سریع‌تر از هایفو معرفی میشود. هنگامی که سعی می‌کنید تصمیم بگیرید چه نوع روش جوانسازی، ضد پیری و یا لیفتینگ برای شما مناسب است، باید با هر کدام از روش‌ها آشنا شده و مزایا و معایب آن‌ها را درک کنید. در این مقاله قصد داریم تا به پرسش لیفت با نخ بهتر است یا هایفو، پاسخ دهیم و به شرح هر یک از این روش‌ها بپردازیم.

برای جوانسازی هایفو بهتر است یا نخ؟

در لیفت صورت با هدف جوانسازی، هدف درمان، بازگرداندن استحکام و قابلیت ارتجاعی پوست است. افزایش سن باعث از بین رفتن کلاژن و افتادگی و شل شدن پوست صورت می‌شود و این مشکل اصلی است که میخواهیم به آن بپردازیم. امروزه و با پیشرفت علم پزشکی در حوزه‌ی زیبایی، برای جوانسازی، گزینه‌ها و روش‌های مختلفی وجود دارد که هر کدام با مزایا و معایبی همراه هستند. برای مثال؛ از گزینه‌های موجود می‌توان به کربوکسی تراپی، که یک روش جوانسازی با استفاده از گاز کربن دی اکسید، با هدف درمان سلولیت، ترک‌های پوستی، سیاهی زیر چشم و جوانسازی پوست است، اشاره کرد.

از دیگر روش‌هایی که برای جوانسازی وجود دارد، میکرودرم ابریژن است. در این روش، با برداشتن لایه‌ی سطحی پوست جوانسازی انجام می‌شود. روش دیگری که وجود دارد و به میکرودرم آبریژن بسیار شباهت دارد، میکرونیدلینگ است. هر دو این روش‌ها برای مراقبت از پوست، جوانسازی پوست و درمان مشکلات پوست به کار برده می‌شوند. سه گزینه‌ی موجود دیگر که بسیار پرطرفدار هستند، عمل جراحی لیفت صورت، لیفت با نخ و هایفو تراپی است که ما در این بخش قصد داریم به مقایسه دو گزینه آخر با یک‌دیگر بپردازیم و ببینیم جوانسازی و لیفت با نخ بهتر است یا هایفو؟!

لیفت با نخ، از طریق قرار دادن یک سری نخ های جراحی در صورت انجام می‌شود. رشته‌های PDO، که با گذشت زمان حل می‌شوند و با لیفت فیزیکی پوست صورت و تحریک سنتز کلاژن با نخ ها عمل میکند.
هایفوتراپی نیز انرژی متمرکز با شدت بالا را به سطح عمیق صورت می‌رساند و بافت SMAS (سیستم عضلانی آپونورتیک سطحی) صورت را هدف قرار می‌دهد تا باعث ایجاد نقاط کانونی انقباض برای ایجاد لیفت صورت شود.

در مقایسه گزینه‌های نام برده شده، هایفو جایگزینی مناسب‌تری است. چرا که به جای سوزن، فقط از یک اپلیکاتور اولتراسوند بر روی صورت شما استفاده می‌شود و بنابراین، کبودی، تورم و درد بسیار کمتری خواهید داشت. در عین حال که هایفو خوب است و نتایج آن قابل مشاهده است. اما نتایج آن فوری نیست و ممکن است ۶ یا ۸ هفته طول بکشد تا نتایج حاصل از آن آشکار شود. می‌توان گفت که اگر می‌خواهید نتیجها‌ی فوری داشته باشید و همچنین تحمل درد چندین سوزن در صورت خود را تحمل کنید، لیفت با نخ انتخاب بهتری نسبت به هایفو‌تراپی است. به این دلیل که نتایج هایفو در طولانی مدت آشکار می‌شود. چرا که به عمق پوست نفوذ می‌کند تا تولید طبیعی کلاژن را به تدریج تحریک کند. این بدان معنی است که نتایج HIFU، اگرچه تدریجی است، اما بسیار طبیعی به نظر می‌رسد و با مراقبت های بعد از آن، نتایج حاصل از هایفو‌تراپی می‌تواند حدود 1 سال باقی بماند.
در نهایت استفاده از هر کدام از این دو روش به انتخاب فرد بستگی دارد. چرا که هر دو این روش‌ها می‌توانند پوست افتاده را محکم کنند، چین و چروک‌ها از بین ببرند و بافت پوست را بهبود ببخشند.

مطالعه بیشتر 🌺 کندن وسواسی مو چیست و چه عواملی سبب بروز آن می شود؟

تعریف هایفوتراپی و مزایا، معایب آن

تعریف هایفوتراپی و مزایا، معایب آن

HIFU صورت، یک درمان غیرتهاجمی برای جلوگیری از پیری صورت است. در این روش، درمان‌هایی جهت جلوگیری از پیری با استفاده از لیفت صورت بدون جراحی، انجام میشود. این درمان‌های کمتر تهاجمی نسبت به روش‌های جراحی دوره نقاهت کوتاه‌تری دارند، اما نتایجی که ارائه می‌دهند، دوام کمتری دارند. به همین دلیل، متخصصان پوست، هایفوتراپی را فقط برای علائم خفیف تا متوسط ​​یا اولیه پیری توصیه می‌کنند. در این بخش از مقاله نگاهی می‌اندازیم به این که این روش شامل چه مواردی می‌شود.
در هایفوتراپی، با استفاده از امواج فراصوت، در سطح عمیق پوست، گرما تولید می‌شود. این گرما منجر به آسیب رسیدن به سلول‌های پوست میشود و به دنبال همین آسیب، فعالیتی در بدن برای مقابله با آسیب و ترمیم ایجاد میشود. برای انجام این کار، بدن کلاژن تولید می‌کند تا به رشد مجدد سلول‌ها کمک کند. کلاژن ماده ای در پوست است که به آن ساختار و خاصیت ارتجاعی می‌بخشد.
طبق گفته هیئت جراحی زیبایی آمریکا، درمان‌های غیرجراحی مانند HIFU می‌توانند: پوست گردن را سفت کنند، پلک یا ابروهای افتاده را بلند کنند، چین و چروک‌های روی صورت را از بین ببرند و پوست را صاف و سفت کنند.
در هایفوتراپی، امواج با انرژی زیاد برای هدف قرار دادن مناطقی از بدن، مورد استفاده قرار می‌گیرند.
برای انجام هایفو، متصدی انجام دهنده، ابتدا اقدام به پاک کردن صورت کرده و سپس از یک دستگاه که امواجی را در فواصل کوتاه مدت ایجاد می‌کند، استفاده میکند. مدت زمان لازم برای هایفوتراپی در هر جلسه حدود ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت است. برخی از افراد ناراحتی خفیف در طول درمان را گزارش می‌کنند و برخی پس از پایان درمان نیز درد دارند. پزشکان ممکن است قبل از عمل از بی حسی موضعی استفاده کنند تا از این درد جلوگیری شود.

بسیاری از گزارش‌ها می‌گویند که هایفوتراپی نتیجه‌بخش است. یک بررسی در سال 2018 به 231 مطالعه در مورد استفاده از فناوری هایفو‌تراپی پرداخت. پس از تجزیه و تحلیل مطالعاتی که شامل درمان هایفو برای سفت شدن پوست، سفت کردن بدن و کاهش سلولیت بود، محققان به این نتیجه رسیدند که این روش ایمن و موثر است. طبق گفته‌ی انجمن جراحی زیبایی آمریکا، هایفو‌تراپی معمولاً در 2 تا 3 ماه نتایج مثبت نشان میدهد و منجر به جوانسازی پوست می‌شود. البته که ذکر این نکته مهم است که مراقبت از پوست پس از انجام هایفو‌تراپی، به حفظ نتایج اثر‌بخس ناشی از هایفو‌تراپی تا 1 سال کمک میکند. مطالعه دیگری با بررسی اثربخشی هایفو را بعد از 7 روز، 4 هفته و 12 هفته ارزیابی کرد. پس از 12 هفته، خاصیت ارتجاعی پوست مراجع‌کنندگان در تمام نواحی تحت درمان به طور قابل‌توجهی بهبود یافته بود.

مطالعه بیشتر 🌺 خواص باورنکردنی سرکه سیب !

معایب

طبق شواهد و گفته‌ی پزشکان و افرادی که هایفو‌تراپی انجام داده‌اند، عوارض جانبی هایفو‌تراپی کم است. البته عمل هایفو برخی از انجام‌دهندگان، ممکن است همراه با درد، ناراحتی و همچنین موارد نادری از عوارض جانبی باشد. برخی از این عوارض شامل: ورم، بی‌حسی، سرخی و کبودی، می‌باشد. علاوه بر عوارض جانبی گفته شده، عملکرد دیرهنگام هایفو‌تراپی از دیگر مزایای هایفو‌تراپی میباشد. به این معنی که نتایج حاصل از این درمان فوری نیست و بلافاصله نمود پیدا نمیکند.

مطالعه بیشتر 🌺 نانوفت، تعریف جدیدی از جوانسازی!

مزایا

چین و چروک را کاهش می‌دهد و پوست افتاده را سفت می‌کند، گونهها، ابروها و پلکها را لیفت می‌کند و دارای ظاهر طبیعی و نتایج طولانی مدت است.

لیفت با نخ چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟

لیفت با نخ چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟

لیفت با نخ یک روش جوانسازی غیر‌جراحی است که برای لیفت طبیعی صورت طراحی شده‌است و می‌تواند پوست افتاده و خطوط لبخند را بهبود ببخشد. در این روش نخ‌ها در زیر سطح پوست قرار می‌گیرند و از برجستگی‌های کوچک مخروطی مانند برای ماندن در جای خود استفاده می‌کنند. با گذشت زمان نخ حل می‌شود و کلاژن جدید در جای خود باقی می‌ماند. نتایج در دو مرحله ظاهر می‌شوند: فوراً و بلافاقله پس از وارد کردن نخ‌ها و نتایج طولانی‌مدت، پس از تحریک کلاژن ایجاد شده در هنگام حل شدن آنها. نتیجه کامل 1-2 ماه پس از عمل مشهود خواهد بود و می‌تواند تا 18 ماه باقی بماند. طول عمر نتایج را می توان با استفاده از درمان های مکمل افزایش داد. لیفت با نخ بیشتر برای افرادی مناسب است که به دنبال لیفت طبیعی هستند.
ممکن است فرد پیش از این از فیلرها، مانند تزریق بوتاکس برای ایجاد لیفت طبیعی صورت استفاده کرده باشد که نتایج آن مفید نبوده است.

مطالعه بیشتر 🌺 درمان پف زیر چشم با 4 روش جدید و ساده!

معایب:

قطعا عوارض جانبی رایجی که باید از هر درمانی با استفاده از سوزن انتظار داشت، تورم و کبودی است که میزان این بین افراد مختلف متفاوت است اما معمولاً نیز بسیار قابل کنترل است. در بیشتر موارد، تورم در 24 تا 48 ساعت اول آشکارتر است. یکی از خطرات اصلی لیفت با نخ، استفاده نادرست از نخ‌ها است که می‌تواند منجر به این شود که پوست در جایی که نخ‌ها وارد شده‌اند، دچار زخم و عفونت شود. برخی از نواحی صورت به دلیل وجود سیاهرگ‌ها، شریان‌ها یا اعصاب اصلی، مناطق درمانی با خطر بیشتری هستند. هماتوم (لخته شدن خون و کبودی) و عفونت نیز از عوارض احتمالی آن هستند.
این امر نیازمند این است که ارائه‌دهنده درمان شما دانش آناتومیک پیشرفته ای داشته باشد. نتایج لیفت با نخ دائمی نیستند و با گذشت زمان کمتر می‌شوند.
مهم است که به خاطر داشته باشید که لیفت با نخ برای جایگزینی کامل لیفت صورت به صورت سنتی طراحی نشده است و برخی از افراد برای به دست‌آوردن نتایج مورد نظر خود به لیفت صورت، به روش سنتی نیاز دارند.

مطالعه بیشتر 🌺 آیا لیزر موهای زائد در بارداری خطرناک است؟ بررسی تاثیرات آن

مزایا:

لیفت با نخ برای بیمارانی با نشانه‌های خفیف تا متوسط ​​پیری که می‌خواهند نتیجه‌ای طبیعی به دست آورند، مناسب‌تر است. لیفت با نخ نیازی به بیهوشی عمومی ندارد. این بدان معناست که شما نیازی به مراجعه به بیمارستان ندارید. تورم اولیه ناشی از لیفت با نخ ظرف 48 ساعت برطرف می‌شود، در حالی که پس از لیفت صورت به روش سنتی، می‌توانید انتظار داشته‌باشید که صورت شما به مدت 2 تا 3 هفته ورم کند. برای انجام عمل لیفت صورت، بخیه‌هایی در صورت ایجاد می‌شود که پنهان کردن آنها دشوار است. این روش می‌تواند برای کسانی که می‌خواهند نتیجه طبیعی‌تری داشته باشند، مفید باشد. لیفت صورت سنتی می تواند نتیجه چشمگیری ایجاد کند و همچنان بهترین انتخاب برای بیمارانی با علائم متوسط ​​تا شدید پیری و کسانی که در پی تغییر قابل‌توجهی هستند، خواهد بود. لیفت با نخ نباید جایگزینی برای لیفت صورت به روش سنتی در نظر گرفته شود، صرفاً یک جایگزین برای کسانی است که می‌خواهند نتیجه‌ای طبیعی‌تر و سریع‌تر داشته باشند.

خواص باورنکردنی سرکه سیب !

اینکه یک ماده غذایی طبیعی خواص مختلفی داشته باشد بسیار رایج است اما خواصی مانند لکه‌بر بودن قوی، شادابی پوست و مو، جلوگیری از برخی مریضی‌ها و بیماری‌ها، مناسب برای باغچه و گیاهان و … شما را به یاد ماده صنعتی می‌اندازد. در صورتی که تمامی این‌ها از خواص سرکه سیب است. سرکه سیب علاوه بر تمامی این خاصیت‌ها دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس نیز می‌باشد. امروزه زیبایی و جوانسازی پوست صورت از اهمیت بسیار زیادی در بین افراد برخوردار است، از این رو مردم بیشتر از گذشته به روش‌های جوانسازی مانند هایفوتراپی و مزوتراپی و … روی آورده‌اند. در این مقاله می‌خواهیم خواص سرکه سیب و مزایای آن برای پاکسازی پوست، شادابی مو و بدن را بررسی کنیم، پس با ما همراه باشید.

 

خواص سرکه سیب چیست؟

خواص سرکه سیب چیست؟

۱. دل درد

 

سرکه سیب برای دل دردهای ناشی از یبوست، نفخ یا غذای مسموم بسیار مناسب است. مخلوط سرکه سیب و آب می‌تواند دل درد را کاهش دهد.

 

۲. دردهای عضلانی

 

ورزشکاران که دچار دردهای عضلانی می‌شوند، نیاز به یک دارو برای تسکین آن دارند. سرکه سیب به دلیل داشتن استیک اسید می‌تواند به صورت موضعی دردهای عضلانی را کاهش دهد.

🌺 مطالعه بیشتر: نانوفت، تعریف جدیدی از جوانسازی! 🌺 

 

۳. خارش پوست

 

خارش‌های پوستی که در اثر حساسیت یا گزیدگی حشرات به وجود می‌آیند بسیار دردناک هستند. در صورتی که مقداری سرکه سیب بر روی محل خارش بزنید، میزان خارش پوست به طرز چشمگیری کاهش پیدا می‌کند.

 

۴. گلودرد

 

برای درمان گلودرد می‌توانید یک چهارم فنجان آب گرم را با یک چهارم فنجان سرکه سیب مخلوط کرده و قرقره کنید. با انجام این کار فضای گلو اسیدی می‌شود و میکروب‌ها از بین می‌برد. علاوه بر این می‌توانید ترکیب سرکه سیب، آب گرم، فلفل قرمز و عسل را بنوشید.

۵. سینوزیت

 

برای رفع گرفتگی بینی و سینوس‌ها می‌توانید از ترکیب آب و سرکه استفاده کنید. این مخلوط می‌تواند تمامی میکروب‌ها و باکتری‌ها را از بین ببرد و گرفتگی بینی را درمان کند.

 

۶. سم‌زدایی

 

با اضافه کردن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب به رژیم غذایی خود می‌توانید گردش خون را بهبود ببخشید و سیستم ایمنی را تقویت کنید.

 

۷. انرژی‌زا

 

از مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا پرهیز کنید و نوشابه انرژی‌زای خانگی تهیه کنید. سرکه سیب به دلیل دارا بودن پتاسیم و دیگر آنزیم‌های آن برای تهیه نوشیدنی انرژی‌زا کاربرد دارد. شما می‌توانید با دو فنجان آب، ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب و مقداری عسل، طبیعی‌ترین نوشابه انرژی‌زا را درست کنید.

🌺 مطالعه بیشتر: درمان پف زیر چشم با 4 روش جدید و ساده! 🌺 

 

۸. سکسکه

 

با خوردن یک قاشق چای خوری سرکه سیب می‌توان سکسکه را قطع کرد. این ماده می‌تواند عصب‌های گلو را تحریک کرده و از ادامه‌ی سکسکه جلوگیری کند.

 

۹. کاهش کلسترول

 

یکی از خواص بسیار خوب سرکه سیب کاهش کلسترول است. مصرف روزانه حدود ۱۵ میلی گرم سرکه سیب می‌تواند کلسترول را در افراد کاهش دهد.

 

۱۰. درمان سوء هاضمه

 

قبل مصرف غذاهایی که می‌دانید دچار سوء هاضمه می‌شوید کمی سرکه سیب بخورید. همچنین می‌توانید نیم ساعت قبل از غذا ترکیب یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک لیوان آب گرم را مصرف کنید.

 

۱۱. کاهش وزن

 

سرکه سیب می‌تواند سبب کاهش وزن شود. این ماده با داشتن استیک اسید، اشتهای فرد را کم می‌کند و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. همچنین تحقیقات ثابت کرده است که سرکه سیب می‌تواند هضم نشاسته در بدن را کاهش داده و کالری کم‌تری را وارد جریان خون کند. توجه داشته باشید که استفاده از سرکه سیب برای لاغری می‌تواند کمی زمان‌بر باشد. شما می‌توانید برای لاغری موضعی و اطلاع از دستگاه‌های موجود به وب‌سایت drhonarvar.ir مراجعه نمایید.

🌺 مطالعه بیشتر: آیا لیزر موهای زائد در بارداری خطرناک است؟ بررسی تاثیرات آن 🌺 

 

۱۲. قند خون

 

افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌توانند با مصرف روزانه ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب به کاهش گلوکز در بدنشان کمک کنند.

 

مزایا سرکه سیب برای پوست!

مزایا سرکه سیب برای پوست!

۱. شادابی پوست

 

جوش‌های صورت یکی از مواردی هستند که پوست صورت را خراب کرده و شادابی را از آن می‌گیرند. یکی از بهترین موادی که می‌توانید برای پاک کردن باکتری‌ها از سطح پوست استفاده کنید، سرکه سیب است. سرکه سیب را می‌توانید با استفاده از آب رقیق کرده و روی پوست صورت بزنید. علاوه بر سرکه سیب، یکی از روش‌های موثر کلینیکی برای شادابی و جوانسازی پوست، کربوکسی تراپی می‌باشد.

 

۲. خوشبو‌کننده‌ی بدن

 

سرکه سیب برای از بین بردن بوی بد حمام بسیار مناسب است و می‌تواند بوی بد بدن را نیز از بین ببرد. می‌توانید مقداری سرکه سیب را زیر بغل خود بزنید.

 

۳. درمان زگیل‌

 

زگیل ممکن است برای هر فردی پیش آید. برای درمان زگیل می‌توانید از یک پنبه آغشته به سرکه سیب استفاده کنید و ۲۴ ساعت آن را بر روی زگیل قرار دهید.

🌺 مطالعه بیشتر: خواص پیاز برای پوست، معجزه ای برای جوانی 🌺 

 

۴. از بین بردن آثار آفتاب سوختگی

 

آفتاب سوختگی در مناطق کویری و گرم و مرطوب و در فصل تابستان اتفاق می‌افتد. برای از بین بردن آثار آن می‌توانید یک فنجان سرکه سیب را در وان حمام بریزید و در آن دراز بکشید تا سوختگی از بین برود.

 

۵. کاهش موهای زائد و استفاده به عنوان افترشیو

 

از دیگر خواص سرکه سیب می‌توان به از بین بردن موهای زائد و همچنین استفاده آن بعد از شیو کردن اشاره نمود. برای از بین دائمی موهای زائد می‌توانید از لیزر موهای زائد استفاده کنید.

 

خواص سرکه سیب برای مو!

خواص سرکه سیب برای مو!

۱. درمان شوره‌ سر

 

سرکه سیب می‌تواند pH پوست سر را تنظیم کرده و عامل شوره، چربی و خارش سر را از بین ببرد. برای این کار می‌توانید دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب رقیق کنید، سپس آن را در یک ظرف اسپری‌دار بریزید و بر روی موهای خود اسپری کنید، پس از گذشت یک ساعت می‌توانید موهای خود را بشویید.

🌺 مطالعه بیشتر: مادلینگ صورت؛ معجزه جوانسازی در سریع ترین زمان! 🌺 

 

۲. نرم‌کننده‌ و درخشان‌کننده‌ی مو

 

یکی دیگر از خواص سرکه سیب، نرم کنندگی و درخشان کنندگی موها می‌باشد. برای این کار می‌توانید ۱ فنجان سرکه سیب را با آب رقیق کنید و بعد از شستن سر با شامپو، آن را بر روی سر بریزید و سپس آبکشی کنید. برای نتیجه بهتر می‌توانید سه بار در هفته این کار را انجام دهید.

 

۳. فرخوردگی و پیچ‌خوردگی مو

 

سرکه سیب خاصیت صاف کنندگی برای موها را نیز دارد و سبب می‌شود که موهای شما راحت‌تر شانه شود.

 

۴. ریزش مو

 

برای جلوگیری از ریزش مو نیز می‌توانید از سرکه سیب استفاده کنید.

 

اشتباهات رایج در مصرف سرکه سیب

اشتباهات رایج در مصرف سرکه سیب

۱. بدون رقیق کردن می‌نوشید

 

سرکه سیب را باید حتما به صورت رقیق شده مصرف کنید. در صورتی که سرکه سیب را بدون رقیق کردن مصرف می‌کنید و بعد از آن آب یا هر نوشیدنی دیگری می‌خورید که مزه بد آن را از بین ببرد، این کار می‌تواند مضر نیز باشد.

🌺 مطالعه بیشتر: شگفت انگیز ترین روش کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی! 🌺 

 

۲. بلافاصله بعد از غذا محلول را می‌نوشید

 

سرکه سیب را باید با معده خالی مصرف کنید تا خاصیت بیشتری داشته باشد. در صورتی که می‌خواهید غذای شما بهتر هضم شود باید سرکه سیب را ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.

 

۳. سرکه سیب را استشمام می‌کنید

 

درست است که سرکه سیب برای دستگاه گوارش و قلب مفید است، اما برای ریه به شدن مضر می‌باشد. پس دقت کنید که در زمان نوشیدن نباید آن را استنشاق کنید.

 

۴. جرعه‌ جرعه‌ می‌نوشید

 

سرکه در زمان رقیق شدن باز هم ماده‌ای اسیدی می‌باشد، به همین دلیل می‌تواند به مینای دندان آسیب برساند. بهتر است محلول سرکه سیب و آب را در زمان مصرف به انتهای حلق بریزید تا از تماس آن با دندان‌ها و لثه جلوگیری کنید.

نتیجه گیری

در این مقاله سعی کردیم قسمتی از خواص سرکه سیب را بررسی کنیم و خواص بیشمار آن را برای شما شرح دهیم. توجه داشته باشید که از مصرف سرکه سیب به صورت سنگین و رقیق نشده جلوگیری کنید تا آسیبی به بدن شما وارد نشود.

نانوفت، تعریف جدیدی از جوانسازی!

همه‌ی انسان‌ها به صورت غریزی دوست دارند همواره پوستی شاداب و بدون چروک داشته باشند تا احساس جوانی را در دل خود زنده نگه دارند. برخی از افراد به تزریق بوتاکس می‌پردازند و برخی دیگر شیوه‌های نوین جوانسازی همچون نانوفت را در پیش می‌گیرند. این روش زیباسازی نوعی تزریق چربی به پوست است که اطمینان خاطر را برای افراد به ارمغان می‌آورد، چرا که هیچگونه مواد شیمیایی وارد پوست نخواهد شد. برای آشنایی بیشتر با نانوفت با ما همراه باشید.

نانوفت چیست؟

نانوفت چیست؟
امروزه روش‌های مختلفی با هدف مراقبت و زیبایی پوست و سایر اعضای بدن برای کمک به بشر ظهور کرده‌اند که از میان آن‌ها می‌توان به میکرونیدلینگ، کربوکسی تراپی و غیره اشاره کرد. در این میان نانوفت به دلیل اینکه عوارض ناچیزی را برای جوانسازی پوست به همراه دارد مورد استقبال ویژه افراد مخصوصا بانوان قرار گرفته است تا به رفع چین و چروک صورت خود با کمترین عوارض اقدام کنند. همانطور که پیشتر اشاره کردیم در این روش از چربی برای رفع افتادگی و تغییر رنگ پوست و همچنین برطرف کردن چین و چروک پوست صورت استفاده شده تا به روشی ایمن در این زمینه تبدیل گردد.
اگر بخواهیم دقیق تر به این روش جوانسازی پوست بپردازیم باید بگوییم در آن سلول‌های چربی تجزیه می‌شوند تا به شکل مایع در بیایند، گفتنی است به دلیل اینکه سلول‌های بنیادی نقش پر رنگی در بازسازی بافت‌های آسیب دیده دارند، سلول‌های چربی تجزیه شده نیز دارای غلظت بالایی از سلول‌های بنیادی خواهند بود. در سایر روش‌های جوان سازی پوست مانند پلاسما جت که از طریق دستگاه پلاسماجت انجام می‌گیرد، خبری از فرآیند استفاده از چربی و سلول‌های بنیادی نیست.

مطالعه بیشتر 🌺 درمان پف زیر چشم با 4 روش جدید و ساده!

طریقه انجام نانوفت

طریقه انجام نانوفت
شاید این تصور در ذهن‌ها ایجاد شود که نانوفت همان روش قدیمی تزریق چربی به زیر پوست است اما باید بدانید که این دو روش کاملا با هم تفاوت دارند. در شیوه نوین جوانسازی پوست با اینکه از چربی استفاده می‌شود، اما فرآیند تزریق آن پیشرفته تر است. چرا که در ابتدا چربی‌ها از بدن گرفته خواهند شد و در شرایط کاملا بهداشتی و استریل شده سانتریفیوژ می‌شوند. بدین ترتیب، چربی‌های گرفته شده کاملا تجزیه و تصفیه می‌گردند. بنابراین، بافت‌های چربی به طور مکانیکی برای ایجاد سلول‌های کاملا غنی بنیادی ایزوله می‌شوند. با این روش نوین خاصیت ترمیمی برای پوست مهیا خواهد شد و نتایجی شگفت آورتر و طبیعی تر در مقایسه با تزریق چربی مشاهده می‌شود که از ماندگاری طولانی مدت تری هم برخوردار است. چربی‌های تجزیه شده با تزریقات زیاد و با سوزن‌های ظریف حدودا ظرف مدت 30 دقیقه به پوست تزریق می‌شود تا افراد درد کمتری را احساس کنند. پیشنهاد می‌شود، اگر خواهان پوستی بسیار زیبا و بدون چین و چروک هستید از این روش جدید استفاده کنید.

مطالعه بیشتر 🌺 آیا لیزر موهای زائد در بارداری خطرناک است؟ بررسی تاثیرات آن

مزایا و معایب نانوفت چیست؟

مزایا و معایب نانوفت چیست؟

یکی دیگر از روش های جوانسازی علاوه بر نانوفت، هایفوتراپی است که شما می توانید آن را در کنار دیگر خدمات کلینیک پوست و لیزر موهای زائد دکتر هنرور انجام دهید. علاوه بر مزایای مطرح شده روش نوین چربی نسبت به روش‌های دیگر، نانوفت دارای مزایای دیگری می‌باشد که باعث شده بیشتر جراحان آن را برای جوانسازی پوست توصیه کنند. در ادامه به معرفی برجسته ترین مزایای این روش نوین و پیشرفته اشاره می‌کنیم، این ویژگی‌ها عبارتند از:

  • ماندگاری و دوام بیشتر نسبت به روش‌های قدیمی چربی
  • این روش عوارض بسیار کمی دارد. می‌توان گفت یا عارضه‌ای ندارد یا عوارض آن کوتاه مدت و زودگذر هستند که با مراقبت برطرف خواهند شد.
  • به دلیل استفاده از سوزن‌های ظریف در محل تزریق زخم‌های بزرگی ایجاد نمی‌شود و محل تزریقات سریع بهبود می‌یابد.
  • این روش در تمام سنین کاربرد دارد و چروک‌ها را کمتر می‌کند زیرا باعث افزایش کلاژن سازی خواهد شد.
  • به دلیل اینکه از چربی‌های بدن شخص استفاده می‌شود، طبیعی بوده و سازگاری بالایی خواهد داشت.
  • شفافیت پوست را به واسطه‌ی تغییر رنگ آن به ارمغان خواهد آورد.

این روش به طور کلی معایب چشمگیری ندارد و روشی استاندار به حساب می‌آید. اما باید در نظر داشت که این فرآیند باید توسط متخصص ماهر صورت گیرد. به هر حال ممکن است در روزهای ابتدایی با درد و تورم روبه رو شوید که به مراقبت‌های بعد از جراحی نیاز است. همچنین، امکان بروز زخم در محل تزریق نیز وجود دارد که با مراقبت‌های شخص بهبود می‌یابد. در بدترین حالت و به ندرت ممکن است شخص با عفونت مواجه شود که نیاز به مصرف آنتی بیوتیک دارد.

مطالعه بیشتر 🌺 خواص پیاز برای پوست، معجزه ای برای جوانی

نانوفت مناسب چه کسانی است؟

نانوفت مناسب چه کسانی است؟
روش تزریق نوین چربی هم از سوی متخصصین تجویز می‌شود و هم به دلیل طبیعی بودن مورد استقبال افراد قرار گرفته است. این روش صرفا برای زیباسازی مورد استفاده قرار نمی‌گیرد بلکه خاصیت درمانی نیز دارد.
شاید بتوان گروه افرادی که در ادامه معرفی می‌کنیم را مناسب ترین کسانی دانست که بهتر است از روش جدید مذکور بهره ببرند:

  • کسانی که در صورت خود چین و چروک یا افتادگی پوست دارند. چین و چروک‌ها معمولا خود را بیشتر در گوشه‌های چشم یا اطراف بینی نشان می‌دهد.
  • کسانی که در زیر یا اطراف چشم خود تیرگی مشاهده می‌کنند و از دیدن آن آزرده خاطر می‌شوند.
  • افرادی که در پیشانی یا کناره‌های لب خود با چروک مواجه هستند.
  • افرادی که در پوست خود جای آکنه یا زخم می‌بینند که زیبایی آن‌ها تحت تاثیر خود قرار داده است.
  • کسانی که پوستشان به دلیل قرار گرفتن در زیر تابش خورشید دچار آفتاب سوختگی شده است.
  • کسانی که دارای چربی‌های اضافی برای انجام این جراحی هستند.
  • بدیهی است اشخاصی که کاندیدای این عمل هستند باید سلامت عمومی مطلوبی داشته باشند.
  • افرادی که در برخی از اندام‌ها حجم کوچکی دارند و می‌خواهد آن‌ها را حجیم تر کنند.

مطالعه بیشتر 🌺 مادلینگ صورت؛ معجزه جوانسازی در سریع ترین زمان!

نانوفت چه عوارضی دارد؟

نانوفت چه عوارضی دارد؟
روش جوانسازی جدید با اینکه روشی امن برای جراحی محسوب می‌شود مانند هر عمل جراحی به مراقبت‌های پس از جراحی نیازمند خواهد بود. از جمله مراقبت‌های بعد از آن می‌توان به نکات زیر اشاره کرد که باید رعایت گردد:

  • محل تزریق را نباید تا یک روز لمس کنید.
  • بهتر است تا 48 ساعت بعد از عمل، محل جراحی با آب تماس نداشته باشد.
  • زخم‌ها نباید دستکاری شوند.
  • به مکان جراحی فشار نیاورید و تا یک ماه از کار سنگین پرهیز کنید.
  • بهتر است از مایعات و میوه جات تا چند روز بعد از عمل مصرف کنید.
  • حداقل تا یک ماه از الکل و سیگار استفاده نکنید.
  • تا دو روز بعد از عمل کاملا استراحت کنید.
  • تا یک ماه زیر تابش مستقیم نور خورشید قرار نگیرید.

چنانچه نکات مطرح شده رعایت شود، با عوارض کمتری روبرو می‌شوید یا شدت عوارض کاهش خواهد یافت.
اما به هر حال هر عمل جراحی ممکن است با عارضه‌ای همراه باشد و این عمل درمانی و جوانسازی از این امر مستثنی نیست. به طور کلی روش زیباسازی به روش نوین تزریق چربی، عملی سرپایی به حساب می‌آید مگر اینکه در برخی موارد جراحی پیچیده تری صورت گیرد. در ادامه به برخی از عوارض آن می‌پردازیم:

  • این امکان وجود دارد که فرد با تورم، درد و کبودی مواجه شود که در هر جراحی طبیعی به نظر می‌رسد. این عارضه با استراحت کوتاه مدت برطرف می‌شود و جای هیچ نگرانی نخواهد بود.
  • به صورت نادر امکان بروز عفونت در جای زخم وجود دارد، اما در صورتی که عمل توسط متخصص انجام شود عفونت ایجاد نمی‌شود.
  • امکان ایجاد زخم در ناحیه برداشت چربی یا تزریق وجود دارد که ظرف مدت کوتاهی برطرف خواهد شد.
  • احساس درد خفیف، التهاب و قرمزی جزئی در محل جراحی دور از انتظار نیست.
درمان پف زیر چشم با 4 روش جدید و ساده!

پف زیر چشم در واقع عارضه‌ای شایع در زنان و مردان است که معمولا با علائمی همچون سوزش و خارش چشم، التهاب پلک و یا ورم کردن زیر چشم همراه است. این عارضه علل‌های مختلفی دارد و همچنین برای درمان آن نیز راه حل‌های بسیاری در دنیای امروز وجود دارد که کاملا غیر تهاجمی هستند. در این نوشتار به بررسی علت‌های پف زیر چشم و بهترین روش‌های درمانی آن می‌پردازیم. پس تا انت‌ها با ما همراه شوید.

پف زیر چشم چیست و به چه علت پدیدار می‌شود؟

پف زیر چشم چیست و به چه علت پدیدار می‌شود؟
همانطور که می‌دانید پف زیر چشم عارضه‌ای است که ممکن است در دوره‌ی‌های سنی مختلفی مانند جوانی و یا میانسالی پدیدار شود. جالب است بدانید که برخی موارد مانند لیزر موهای زائد نیز اگر به صورت اصولی و استاندارد انجام نشوند، می‌توانند به پف در ناحیه‌ی چشم نیز منجر شوند. در ادامه علت‌های ایجاد کننده‌ی این عارضه را با هم بررسی می‌کنیم اما این نکته را به یاد داشته باشید که در اکثر مواقع و به هر دلیلی که درگیر این عارضه هستید، کاملا قابل درمان است و این روش‌های درمان پف زیر چشم را نیز با هم بررسی می‌کنیم.

-عدم خواب کافی

در صورتی که به طور مداوم برای ساعت‌های طولانی بیدار بمانید، فشار خون به مرور بیشتر شده و می‌تواند عاملی برای بروز این عارضه باشد. در صورتی که بی‌خوابی به عادت تبدیل نشده باشد، با خوابیدن به میزان کافی این مشکل برطرف خواهد شد اما در صورتی که این اتفاق برای مدت طولانی‌تری ادامه پیدا کند باید از روش‌های درمانی پزشکی کمک بگیرید.

– بروز حساسیت و آلرژی

در برخی از افراد واکنش بدن در برابر برخی از مواد غذایی و یا مواردی که سبب بروز آلرژی می‌شوند، با پف کردن زیر چشم‌ها خودش را نشان می‌دهد. در این صورت شما ابتدا باید عامل حساسیت‌زا را پیدا کنید و پرهیزهای لازم را به کار بگیرید تا بتوانید به صورت ریشه‌ای این عارضه را برطرف نمایید.

– بیماری‌های کلیوی

اگر شما به بیماری‌های مرتبط با کلیه مبتلا هستید، ممکن است که به علت تصفیه نشدن کلیه‌ی سموم بدن توسط این عضو بدن، دچار پف زیر چشم شوید. از سوی دیگر برخی از داروهایی که در دوره‌ی درمانی بیماری‌های کلیوی مورد استفاده قرار می‌گیرند نیز می‌توانند در این امر موثر باشند.

– گریه کردن‌های طولانی

بدیهی است که پس از گریه کردن چشم‌های شما از حالت طبیعی خود خارج شوند. پف کردن چشم به این علت موقتی بوده و می‌توانید برای کاهش این علائم از کمپرس سرد کمک بگیرید.

– برهم خوردن تعادل هورمون‌های بدن

در شرایطی مانند دوران قاعدگی، بارداری و یا اختلال در عملکرد غدد هورمونی مانند تیروئید دچار پف زیر چشم شوید. کاهش و یا افزایش ترشح هورمون‌های بدن می‌تواند خود را با پف کردن زیر چشم نشان دهد.

– مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی

اگر برای مدت طولانی و به صورت روزانه از لوازم آرایشی استفاده می‌کنید باید انتظار عوارضی مانند پف کردن زیر چشم‌ها را نیز داشته باشید. بهترین راه، استفاده از لوازم آرایشی معتبر و پاک کردن آرایش قبل از خواب است. اما در صورت بروز پف زیر چشم، بهتر است سریعا از روش‌های درمانی مناسب استفاده کنید.

– عوامل ژنتیکی

در برخی از افراد مواردی مانند پف زیر چشم می‌تواند به صورت وراثتی باشد. در این شرایط روش‌های خانگی و سنتی برای شما کارساز نخواهند بود و باید از درمان‌های پزشکی برای رفع این عارضه کمک بگیرید.

– شرایط محیطی نامناسب

آلودگی‌های موجو در محیط می‌تواند اثرات مخربی بر روی پوست داشته باشد. ما نمی‌توانیم خود را آلودکی‌های موجود دور نگه داریم؛ زیرا حتی در هوا نیز این ذرات آلوده وجود دارند. بنابراین باید در وهله‌ی اول نسبت به مراقبت از پوست خود کارهایی را در نظر داشته باشید تا از این عارضه جلوگیری کنید. اما اگر در حال حاضر از پف زیر چشمان خود ناراضی هستید، نگران نباشید؛ زیرا درمان‌هایی که در ادامه به شما معرفی می‌کنیم به سادگی و در کوتاهترین زمان می‌توانند برای شما اثربخش باشند.

جدیدترین روش‌های درمان پف زیر چشم

جدیدترین روش‌های درمان پف زیر چشم
با پیشرفت تکنولوژی و صنعت پزشکی در حال حاضر تقریبا برای هر موردی درمانی سریع و بدون عارضه وجود دارد. در ادامه با جدیدترین و بهترین روش‌های درمان پف زیر چشم آشنا خواهیم شد.

مزوتراپی

مزوتراپی
مزوتراپی یکی از روش‌های غیرتهاجمی است که نه تنها برای درمان پف زیر چشم؛ بلکه برای رفع تیرگی این نواحی نیز روش بسیار مناسبی است. در این روش کوکتل مزو از طریق تزریق به این نواحی وارد پوست شده و سپس افزایش گردش خون و کوچکتر شدن سلول‌های چربی می‌شود. به همین دلیل این روش به عنوان درمانی موثر برای پف زیر چشم محسوب می‌شود و همزمان به روشن‌تر شدن آن نیز کمک می‌کند.

آر اف فرکشنال

آر اف فرکشنال
دستگاه آر اف فرکشنال به عنوان متدی برای جوانسازی پوست شناخته می‌شود که از طریق تحریک پوست برای ساخت کلاژن بیشتر باعث رفع پف زیر چشم خواهد شد. کلاژن‌سازی در پوست مزایای دیگری مانند افزایش استحکام و سفتی پوست، کاهش چروک و بهبود رنگ پوست نیز دارد. البته این نکته نیز قابل ذکر است که هایفوتراپی نیز برای جوانسازی پوست و زیر چشم تاثیر بسیار زیادی دارد. به کمک این روش پوست زیر چشم به مرور سفت‌تر و جمع‌تر شده و این پف به میزان چشمگیری کاهش پیدا می‌کند. کسانی که پف کمتری دارند بهتر است از این روش استفاده کنند.

کربوکسی تراپی

کربوکسی تراپی
کربوکسی تراپی در واقع به روشی گفته می‌شود که در آن گاز دی اکسید کربن وارد پوست شده و در نتیجه تولید اکسیژن و گردش خون بیشتر می‌شود. این کار نه تنها شفافیت پوست را بیشتر می‌گند؛ بلکه پف زیر چشم را نیز برطرف می‌کند. جهت حصول نتیجه‌ای بهتر و موثر‌تر بهتر است در دوره‌های ۶ الی ۹ ماهه، این درمان را تکرار کنید.

تزریق بوتاکس

تزریق بوتاکس
تزریق بوتاکس به عنوان روشی موثر برای برطرف کردن پف زیر چشم شناخته می‌شود؛ زیرا تزریق آن به عضلات زیر چشم باعث می‌شود که اصطلاحا این عضلات به صورت موقت فلج شوند و پف و چروک آن کاملا برطرف شود. از مزایای این روش می‌توان به زودبازده بودن آن اشاره کرد؛ چرا که پس از گذشت ۷ الی ۱۴ روز شاهد نتایج آن خواهید بود و تا ۶ ماه ماندگاری دارد. این روش کاملا غیرتهاجمی و ایمن است اما باید به این نکته توجه داشته باشید که این کار باید توسط پزشک متخصص انجام شود که تجربه‌ی کافی را داشته باشد.

جمع‌بندی از پف زیر چشم و راه‌های درمانی آن

پف زیر چشم یکی از عارضه‌هایی است که سن و سال نمی‌شناسد. در درجه‌ی اول شما باید تلاش کنید که از این عارضه با مراقبت‌های پوستی مناسب جلوگیری کنید اما اگر در حال حاضر نیز به این مشکل دچار هستید می‌توانید از روش‌های درمانی مانند هایفوتراپی، مزوتراپی، کربوکسی تراپی، آر اف فرکشنال و تزریق بوتاکس استفاده نمایید.

 

 

 

.

خواص پیاز برای پوست، معجزه ای برای جوانی

پیاز علاوه بر اینکه یک چاشنی فوق‌العاده غذایی است، خواص شگفت انگیزی برای پوست دارد. خواص پیاز برای پوست شامل انواع مواد مغذی مانند سدیم، پتاسیم و انواع ویتامین‌هاست که یک برنامه غذایی مفید برای پوست فراهم می‌کند. پیاز علاوه بر داشتن انواع ویتامین‌ها دارای ترکیباتی مفید در راستای کاهش التهاب، تقویت و تولید کلاژن پوست است. بنابراین اگر بدانید چگونه از خواص پیاز برای پوست استفاده کنید، مطمئنا از پیری زودرس پوست جلوگیری و به سفت شدن و استحکام پوست کمک می‌کنید.
در این مطلب همراه ما باشید تا با 7 مزایای مهم پیاز برای پوست و تاثیرات شگفت انگیز آن روی سلامتی آشنا شوید.

تاثیرات پیاز بر زیبایی شما

تاثیرات پیاز بر زیبایی شما
خیلی‌ها برای جوانسازی و لیفت صورت به دنبال انجام راهکارهای زیبایی مانند هایفوتراپی، تزریق بوتاکس، مزوتراپی و غیره هستند، غافل از این که روش‌های طبیعی بسیار زیادی وجود دارد که استفاده مداوم از آنها تاثیرات فوق‌العاده‌ای روی زیبایی پوست به همراه دارد. یکی از همین گزینه‌های طبیعی بهره‌مندی از خواص بی‌نظیر پیاز است. پیاز تاثیرات فراوانی بر زیبایی صورت و پوست دارد که همانند معجزه عمل می‌کند. البته خواص پیاز تنها برای پوست محدود نمی‌شود؛ پیاز اثربخشی بسیاری روی لاغری دارد و به تقویت معده و هضم بهتر غذا کمک و همانند روش‌های لاغری مانند لاغری موضعی با دستگاه عمل می‌کند.
در موارد زیر با چند نمونه از تاثیرات این گیاه آشنا می‌شوید:

🌸 مطالعه بیشتر: مادلینگ صورت؛ معجزه جوانسازی در سریع ترین زمان! 🌸

تقویت کلاژن‌سازی

پیاز همانند سیر بر فعالیت دو آنزیم مضر پوست تاثیرگذار است که این دو آنزیم سبب پیری و تحریک پذیری پوست می شود. بنابراین با کاهش و رفع فعالیت این دو آنزیم شاهد پوستی متفاوت‌تر و درخشان‌تر خواهید بود.

خاصیت آنتی اکسیدانی بی‌نظیر

خواص پیاز برای پوست خاصیت آنتی اکسیدانی آن است آنتی اکسیدان ها به حفظ مراقبت و سلامت پوست می پردازند و به جنگ رادیکال‌های آزاد تاثیرگذاری روی چین و چروک پوست می‌روند.

خداحافظی با مواد زائد آزاردهنده

اگر از لیزر موهای زائد دلهره دارید، می‌توانید از روش‌های طبیعی مانند مخلوطی از برگ ریحان تازه همراه با پیاز استفاده کنید. اگرچه ممکن است نتیجه سریع لیزر را نداشته باشد، اما استفاده مداوم آن کمک می‌کند از شر موهای بدجنس بدن خلاص شوید.

🌸 مطالعه بیشتر: شگفت انگیز ترین روش کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی!🌸

یک لایه بردار اثربخش

پیاز همانند دیگر گیاهان دارای اسیدهای گیاهی، به رفع سلول‌های مرده کمک می‌کند و شادابی و نشاط پوست را به ارمغان می‌آورد. در نتیجه شاهد پوستی درخشان‌تر و بدون لک و جوش خواهید بود.

پیاز معجزه ضدپیری

پیاز معجزه ضدپیری
آیا به دنبال راهکار ضدپیری هستید تا پوستی درخشان و جوان داشته باشید، یک جایگزین عالی برای روش‌های زیبایی مانند میکرونیدلینگ و کربوکسی تراپی برای شما داریم! بجای این که مجبور شوید روش‌های زیبایی را در دوره‌های مختلف تمدید کنید به شما پیشنهاد می‌کنیم، یک عنصر طبیعی که به راحتی و به صورت گسترده در دسترس شماست به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
درست حدس زدید! منظورمان همان پیاز است. مزایا و فواید پیاز به اندازه لایه‌های آن است. به همین دلیل، در زمینه زیبایی و محصولات آرایشی بسیار استفاده می‌شود و تاثیرات آن تعجب‌برانگیز است. پیاز به دلیل داشتن انواع ویتامین‌ها مانند ویتامین A و ویتامین C و داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی از پوست در برابر عوامل تأثیرگذار پیری به خوبی محافظت می‌کند و خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی آن مانع پیری زودرس پوست می‌شود. همچنین وجود انواع ویتامین ها و گوگرد داخل پیاز یک پوست با انعطاف پذیری ایده‌آل به شما هدیه می‌دهد و با افزایش گردش خون سلامتی و شادابی پوست را به ارمغان می‌آورد.

🌸 مطالعه بیشتر: 5 مورد از مهم ترین عوارض کمبود ویتامین دی که حتما باید بدانید! 🌸

خواص آب پیاز برای مو

خواص آب پیاز برای مو
استفاده از پیاز خام نه تنها برای سلامتی پوست، بلکه به رشد موها بسیار کمک می‌کند و با بهبود گردش خون سر باعث رویش موهای جدید می‌شود. ماساژ پوست سر همراه با پیاز به راحتی می‌تواند رشد موها را تحریک کند و درخشانی خاصی به موها می‌بخشد. علاو براین، از کنترل آب پیاز روی مشکلات شوره سر غافل نشوید؛ آب پیاز همراه با پوست لیمو خشک یک ماسک بی‌نظر برای درمان شوره است. خوب است بدانید مخلوط آب گل رز و آب پیازی راهکاری فوق‌العاده برای حفظ سلامتی و رشد موهاست؛ تنها کافی است به مدت ۳۰ دقیقه قبل از شستشو از این ترکیب استفاده کنید.
البته اثرگذاری پیاز روی موها تنها به این موارد محدود نمی‌شود. از پیاز می‌توانید به رنگ‌های مصنوعی استفاده کنید. شاید کمی تعجب کنید، اما واقعا رنگ طبیعی به موهای شما می‌دهد. پس اگر از سفیدی موها رنج می‌برید، مخلوطی از پیاز را همراه با روغن خردل امتحان کنید.

آب پیاز برای پوست صورت

آب پیاز برای پوست صورت
آب پیاز یک ماسک جادویی برای از بین بردن خشکی و حفظ سلامتی پوست است که برای تهیه آن کافی است آب پیاز را بگیرید و به سادگی روی پوست قرار دهید. این روش به عنوان یکی از روش های طبیعی برای روشن کردن پوست صورت استفاده می‌شود که مطمئنا بعد از یک هفته شاهد درخشان‌تر شدن پوست صورت خواهید بود.

🌸 مطالعه بیشتر: ساده ترین روش های سفید کردن قوزک پا در منزل! 🌸

آب پیاز برای لک صورت

آب پیاز برای لک صورت

یکی از پرطرفدارترین خواص پیاز برای پوست، استفاده از آب آن برای رفع لکه‌های صورت است. آب پیاز به خوبی می‌تواند جای جوش، آکنه و اسکار را از روی پوست بردارد و به عنوان یک روش طبیعی و ساده از بین برنده جوش‌ها و آکنه‌های پوستی شناخته می‌شود.

از بین بردن خال با پیاز

از بین بردن خال با پیاز
یکی از راهکارهای تاثیرگذار خانگی برای از بین بردن خال‌های صورت استفاده از پیاز است. پیاز به دلیل داشتن انواع ویتامین‌ها نتیجه فوق‌العاده‌ای برای رفع خال‌های صورت دارد که با استفاده مداوم از آن مطمئناً شاهد نتیجه فوق‌العاده آن خواهید بود. اگرچه بوی پیاز ناخوشایند است و حتی ممکن است پوست صورت نیز بوی پیاز بگیرد، اما نتیجه‌گیری از این روش شما را از انجام دیگر روش‌های زیبایی بی‌نیاز می‌کند.

🌸 مطالعه بیشتر: قرص راکوتان چیست؟ عوارض جبران ناپذیر آن! 🌸

مضرات پیاز، مصرف زیاد از حد ممنوع!

مضرات پیاز، مصرف زیاد از حد ممنوع!
پیاز مانند دیگر مواد غذایی در کنار داشتن فواید بسیار، مضراتی نیز به همراه دارد. مصرف بیش از حد برای کاهش شدید فشار خون، افزایش خطر خونریزی، استفراغ و حالت تهوع را به همراه دارد. همچنین افرادی که از قرص آسپرین استفاده می‌کنند مصرف پیاز برایشان ممنوع است.

مصرف پیاز و لاغری

مصرف پیاز و لاغری
پیاز در کنار این که برای پوست و مو فواید بسیاری دارد می‌تواند برای لاغری نیز بسیار اثربخش باشد. این ماده غذایی طعم‌دهنده دارای فلاونوئیدی به نام کوئرستین است که مانع تجمع چربی‌ها در بدن می‌شود و به افزایش متابولیسم بدن بسیار کمک می‌کند. همچنین پیاز برخلاف داشتن کالری بسیار کم، یک تامین کننده انرژی بسیار خوب است که مصرف روزانه آن در کنار انواع میوه و سبزیجات باعث کاهش وزن می‌شود.
پیاز علاوه بر این که شما را از روش‌های زیباسازی پوست صورت بی‌نیاز می‌کند می‌‌تواند در لاغری نیز موثر باشد و برطرف کننده نیاز شما نسبت به روش‌های لاغری مانند لاغری موضعی با دستگاه خواهد بود.

نتیجه گیری

فراموش نکنید برای بهره‌مندی از فواید پیاز برای پوست، مو و لاغری حتما از فرم خام آن استفاده کنید، زیرا گرما خواص آن را از بین می‎برد. پس پیاز خام را در برنامه و رژیم غذایی روزانه اضافه کنید و قبل از امتحان کردن آن روی پوست صورت تکه‌ای کوچک آن را روی تنها بخشی از پوست بمالید. درصورتی که هیچ اثراتی از آلرژی مشاهده نکردید، با خیال آسوده امتحانش کنید.

شگفت انگیز ترین روش کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی!

امروزه انجام جراحی‌های زیبایی بسیار رواج یافته است. در واقع دیگر جنسیت برای انجام این نوع جراحی‌ها مطرح نیست و همه افراد در هر سنی در پی زیبایی و جوانسازی پوست خود هستند. خوشبختانه به دلیل پیشرفت‌های صورت گرفته در علم پزشکی امکان بکارگیری روش‌های زیادی از جمله هایفوتراپی برای رسیدن به زیبایی و جوانی دوباره فراهم شده است. علاوه بر جوانسازی پوست کوچک کردن بینی نیز یکی از موضوعات پرطرفدار است. چرا که بسیاری از افراد از حالت، بزرگ بودن، برآمدگی یا کج بودن بینی خود رضایت ندارند. اگرچه یکی از روش‌های رهایی از این مشکل انجام عمل جراحی است اما به دلیل هزینه بالا و دردناک بودن بسیاری از افراد از این کار منصرف می‌شوند. از این رو قصد داریم در این مقاله روش‌های کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی را معرفی کنیم. ممکن است شنیدن عبارت «کوچک نمودن بینی بدون عمل» برایتان عجیب و مبهم باشد. به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم برای رفع این ابهام تا آخر مقاله همراه ما باشید.

روش‌های کوچک کردن بینی در خانه

شگفت انگیز ترین روش کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی!

قبل از پرداختن به روش‌های مختلف کوچک کردن بینی در کلینیک‌های زیبایی چند روش کاربردی و آسان در خانه را به شما معرفی می‌کنیم. توجه داشته باشید نتیجه این روش‌ها در طولانی مدت قابل مشاهده است.

۱. تنفس

ابتدا قسمت پایین پره‌های بینی را فشار دهید و با قدرت تمام نفس بکشید. سپس همزمان با زیاد کردن فشار ریتم نفس کشیدن را کاهش دهید. ۱۰ مرتبه این تمرین را انجام دهید.

به مرور زمان با افزایش سن پوست صورت و غضروف بینی دچار تغییراتی مانند چین و چروک پوست، افتادگی و حتی تغییر حالت بینی می‌شوند. برای جلوگیری از این تغییرات بینی تمرین زیر را انجام دهید. لازم به ذکر است اگر قصد جوانسازی و از بین بردن چین و چروک‌های پوستتان را دارید، یکی از بهترین روش‌های غیر تهاجمی میکرودرم ابریژن می‌باشد.

🌺 مطالعه بیشتر: 5 مورد از مهم ترین عوارض کمبود ویتامین دی که حتما باید بدانید! 🌺

۲. گرفتن نوک بینی

نوک بینی را با گرفته و به بالا بکشید. سپس با انگشتی دیگر و از پایین نوک بینی را به سمت پایین فشار دهید. روزی چندین مرتبه این کار را انجام دهید.

۳. لبخند زدن

در این روش فقط کافیست در حین لبخند زدن نوک بینی خود را رو به بالا فشار دهید. برای فرم دادن به عضلات کنار بینی و داشتن بینی با فرم صاف، این تمرین را ۲۰ تا ۳۰ مرتبه در روز انجام دهید.

۴. تمرینات ورزشی

برخی از ورزش‌ها از جمله یوگا روی نحوه نفس کشیدن تاثیر دارند. در واقع به دلیل تنفس‌های عمیق به بینی فرم می‌دهند. برای انجام این کار پس از نشستن به مدت ۴ ثانیه یکی از حفره‌های بینی را بگیرید و با حفره دیگر تنفس نمایید. سپس این تمرین را برای حفره دیگر بینی خود انجام دهید.

🌺 مطالعه بیشتر:ساده ترین روش های سفید کردن قوزک پا در منزل! 🌺

۵. بخور

هنگام بخور دادن منافذ پوست بینی باز می‌شوند. سپس با دریافت اکسیژن بیشتر سوخت و ساز بینی نیز افزایش می‌یابد. در نتیجه چربی پوست کم می‌شود. فقط کافیست حدود ۲۰ دقیقه بخور و همزمان بینی خود را ماساژ دهید. همچنین پس از بخور دادن می‌توانید برای تاثیر بهتر مقداری یخ روی بینی بگذارید.

جالب است بدانید که از لیزر فقط برای لیزر موهای زائد استفاده نمی‌شود. بلکه می‌توان از آن برای کاهش چربی‌های پوست بینی و از بین بردن عارضه‌های پوستی بینی نیز استفاده نمود.

روش‌های کوچک کردن بینی در کلینیک‌های زیبایی

روش‌های کوچک کردن بینی در کلینیک‌های زیبایی

توجه داشته باشید تمامی روش‌های غیر جراحی تنها برای مشکلات خفیف کاربرد دارند و معمولا موقت هستند. برخی از این روش‌ها عبارتند از:

۱. تزریق ژل

در این روش با تزریق ژل یا همان تزریق بوتاکس، مشکلاتی مانند قوز بینی، فرورفتگی، لیفت نوک بینی و حتی افتادگی بینی را اصلاح می‌کنند. در این روش از چربی بدن بیمار برای فرم دهی و حالت بینی او استفاده می‌شود. به یاد داشته باشید این روشی موقت است که حدود ۶ تا ۱۲ ماه ماندگاری دارد.

🌺 مطالعه بیشتر:قرص راکوتان چیست؟ عوارض جبران ناپذیر آن! 🌺

۲. پلاسما جت

یکی از بهترین و موثرترین روش‌های کوچک کردن بینی به خصوص بینی‌های گوشتی و غضروفی پلاسماجت است. با استفاده از پلاسما جت می‌توان در همه قسمت‌های بینی لیفت و اصلاح فرم انجام داد. در این روش با برخورد پلاسما به پوست برخی از لایه‌های آن بخار می‌شوند که این عمر باعث جمع شدن لایه‌های زیرین و در نتیجه کوچک شدن بینی می‌شود.

۳. مزوتراپی بینی

در این روش پزشک با تزریق مواد پرکننده در نواحی مورد نظر، تمامی سطوح ناهموار را اصلاح و نواقص را رفع می‌کند. مزیت اصلی مزوتراپی بینی بدون درد بود آن و نداشتن دوره نقاهت می‌باشد. از طریق مزوتراپی بینی امکان رفع مشکلاتی مانند قوز، ناهمواری، افتادگی‌های جزیی، فرورفتگی، پل بینی و … وجود دارد.

داروهای گیاهی برای کوچک شدن بینی

داروهای گیاهی برای کوچک شدن بینی

استفاده از روش‌های طبیعی و داروهای گیاهی برای کوچک کردن بینی ممکن است کمی زمان‌برتر از عمل‌های جراحی باشد. با این حال بسیاری از افراد این روش‌ها را به عمل جراحی ترجیح می‌دهند. استفاده از زنجبیل و روغن کرچک و عسل و روغن زیتون، از روش‌های کوچک کردن بینی با داروهای گیاهی می‌باشد.

۱. استفاده از عسل

ترکیب عسل و روغن زیتون یکی از داروهای گیاهی برای کوچک کردن بینی می‌باشد. اما باید بدانید که این روش برای بینی‌های گوشتی بیشتر تاثیرگذار است زیرا به آب شدن چربی‌های بینی کمک می‌کند.

🌺 مطالعه بیشتر:بهترین روش درمان لک صورت در منزل! 🌺

۲. استفاده از زنجبیل

زنجبیل در بین داروهای گیاهی خواص بی‌شماری دارد. برای کوچک کردن بینی باید مقداری از پودر زنجبیل را با آب مخلوط کرده و سپس بر روی بینی خود بزنید. این ترکیب نیز مانند عسل و روغن زیتون چربی سوز می‌باشد و برای بینی‌های گوشتی بیشتر جواب می‌دهد. استفاده از ترکیب زنجبیل و آب یکی از پرکاربردترین و تاثیرگذارترین روش‌های کوچک کردن بینی با داروهای گیاهی می‌باشد.

۳. کوچک شدن بینی با استفاده از آبلیمو

ترکیب بعدی برای کوچک کردن بینی مخلوط خمیر دندان، زنجبیل و آبلیمو یا سرکه سیب می‌باشد. برای استفاده از این ترکیب باید حدود یک قاشق چایخوری خمیر دندان را به همراه یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل و یک قاشق غذاخوری آبلیمو یا سرکه سیب مخلوط کنید. بعد از آن صورت خود را بشویید و این ترکیب را برای ۲۰ دقیقه بر روی بینی بزنید و سپس بینی را با آب بشویید. برای اینکه تاثیراتی از استفاده از این ترکیب بر روی بینی خود مشاهده کنید باید برای حداقل ۱۰ روز از آن استفاده کنید.

🌺 مطالعه بیشتر:کلاژن چیست و چگونه می توان به افزایش ساخت آن کمک کرد؟ 🌺

۴. تاثیر طب سوزنی بر کوچک شدن بینی

طب سوزنی نیز مانند روش‌های قبل تاثیر بیشتری بر روی بینی‌های گوشتی دارد. بینی یکی از اجزای صورت است که به صورت دائمی رشد می‌کند، در نتیجه افرادی که بینی گوشتی دارند ممکن است نتایج دلخواه را از عمل‌های جراحی نبینند. اما طب سوزنی یکی از روش‌های کوچک کردن بینی‌های گوشتی به صورت دائمی می‌باشد. لازم به ذکر است که اگر می‌خواهید از طب سوزنی استفاده کنید حتما فردی را بیابید که در این کار حرفه‌ای و باتجربه باشد.

نتیجه گیری

همانطور که مشاهده نمودید روش‌های بسیاری برای اصلاح فرم و کوچک کردن بینی وجود دارد. بنابراین اگر شما نیز دچار برخی از مشکلات مانند قوز بینی، فرورفتگی بینی، بزرگ بودن آن و … هستید اصلا جای نگرانی وجود ندارد. چرا که با انجام اقدامات غیر جراحی و آسان می‌توانید در خانه بینی خود را کوچک نمایید. علاوه بر این می‌توانید با مراجعه به کلینیک‌های زیبایی از روش‌های غیر جراحی کلینیکی نیز استفاده نمایید و بدون درد و نگرانی به هدف خود برسید. البته فراموش نکنید که تمامی روش‌های گفته شده تاثیر موقت دارند.

عوارض کمبود ویتامین دی

یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای بدن ویتامین دی می‌باشد که تاثیر به سزایی در نقاط مختلف بدن دارد. عوارض کمبود ویتامین دی بسیار زیاد است؛ چرا که می‌تواند روی ماهیچه‌ها، دندان‌ها و حتی سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد. مسئله‌ای که وجود دارد این است که مواد غذایی کمی در دسترس است که در آن‌ها ویتامین دی وجود داشته باشد. این ویتامین برای سلامت و رشد اندام‌های مختلف بدن بسیار مهم است و سلامت استخوان‌های شما را تضمین می‌کند. در این مقاله می‌خواهیم در مورد عوارض کمبود ویتامین دی و راه‌های جلوگیری از آن صحبت کنیم.

ویتامین دی چیست؟

ویتامین دی چیست؟ - عوارض کمبود ویتامین دی
ویتامین دی در بافت‌های چربی بدن ذخیره می‌شود و به عنوان یک ویتامین محلول در چربی شناخته می‌شود. این ویتامین در برخی از غذاهایی که مصرف می‌کنید وجود دارد و همچنین به صورت مکمل هم می‌توانید آن را استفاده کنید. به عنوان مثال بهتر است پس از لیزر موهای زائد، از این مکمل استفاده کنید تا به روند کاهش التهابات پوستی خود کمک کنید. بسیاری برای تامین ویتامین دی بدن خود، زیر نور خورشید قرار می‌گیرند؛ چرا که تابیدن اشعه فرابنفش باعث ساختن ویتامین دی در بدن شما می‌شود.

🌺 مطالعه بیشتر: ساده ترین روش های سفید کردن قوزک پا در منزل!🌺

عوارض کمبود ویتامین دی

عوارض کمبود ویتامین دی
وجود کافی ویتامین دی در بدن شما باعث می‌شود که بدن سلامت بیشتری داشته باشد و ماهیچه‌ها و استخوان‌های شما عملکرد بهتری داشته باشند و سالم بمانند. همچنین کسانی که به مقدار کافی ویتامین دی در بدن دارند، از بیماری‌هایی مانند سرطان دیابت وام اس در امان می‌مانند. در ادامه اثراتی که کمبود ویتامین دی بر بدن شما می‌گذارد را به شما توضیح می‌دهیم.

🌺 مطالعه بیشتر: قرص راکوتان چیست؟ عوارض جبران ناپذیر آن! 🌺

ریزش مو

ریزش مو - عوارض کمبود ویتامین دی
اگر ریزش موی شدیدی دارید به شما پیشنهاد می‌کنیم که میزان ویتامین دی در بدن خود را اندازه گیری کنید؛ چرا که ریزش مو رابطه مستقیمی با کمبود ویتامین دی دارد و اثر به سزایی روی آن می‌گذارد. اگر میزان ویتامین دی در بدن شما کم باشد و مواد مورد نیاز به فولیکول‌های مو به آن‌ها نمی‌رسد؛ در نتیجه چرخه رشد موهای شما دچار اختلال شده و موهای شما دچار ریزش می‌شود. بنابراین وجود ویتامین دی برای جلوگیری از ریزش مو و رشد آن بسیار مهم است. همچنین اگر اکنون دچار ریزش مو شده اید، نگران نباشید؛ زیرا از طریق مزوتراپی مو و میکرونیدلینگ می‌توانید این مشکل را برطرف کنید.

🌺 مطالعه بیشتر: بهترین روش درمان لک صورت در منزل!  🌺

بروز آکنه، جوش و خشکی پوست

بروز آکنه، جوش و خشکی پوست - عوارض کمبود ویتامین دی
یکی دیگر از مواردی که کمبود ویتامین D به همراه دارد، التهابات پوستی و در نتیجه خشکی شدید پوست، اگزما و آکنه است. با مصرف مکمل های ویتامین دی و هم‌چنین روش‌های درمانی نوین مانند هایفوتراپی و میکرودرم ابریژن می‌توانید شادابی و سلامتی را به پوست خود برگردانید.

احساس ضعف و درد در ماهیچه‌ها

احساس ضعف و درد در ماهیچه‌ها - عوارض کمبود ویتامین دی
کمبود ویتامین دی باعث ایجاد درد در بدن شما می‌شود. برای اینکه ماهیچه‌ها بتوانند عملکرد درست و مناسبی داشته باشند، نیاز به مقدار کافی ویتامین دی دارند و در صورت کمبود آن عوارض متعددی پدیدار خواهند شد. اولین نشانه کمبود ویتامین دی و اثر آن بر ماهیچه‌های بدن، مبتلا شدن به بیماری‌هایی مثل عفونت‌های ویروسی می‌باشد.

🌺 مطالعه بیشتر: کلاژن چیست و چگونه می توان به افزایش ساخت آن کمک کرد؟ 🌺

به وجود آمدن مشکلات گوارشی

به وجود آمدن مشکلات گوارشی - عوارض کمبود ویتامین دی
کمبود ویتامین دی رابطه مستقیم با گوارش شما دارد و می‌تواند آن را دچار مشکلاتی کند. اگر ویتامین دی در بدن شما به مقدار کافی وجود داشته باشد، دچار مشکلاتی از جمله سوزش معده و یبوست نمی‌شوید. اگر متوجه این دسته از مشکلات گوارشی هستید، باید بدانید که ویتامین دی در بدن شما به مقدار کافی تولید نمی‌شود. بیماری‌هایی مانند سلیاک یا بیماری التهاب روده به دلیل کمبود ویتامین دی در بدن می‌باشند؛ چرا که کمبود ویتامین دی باعث سرعت عبور مواد غذایی در بدن می‌شود که این مورد باعث بروز مشکلاتی در گوارش شما خواهد شد.

🌺 مطالعه بیشتر: علت جوش چانه و 6 راه موثر برای درمان آن  🌺

فشار خون بالا

فشار خون بالا - عوارض کمبود ویتامین دی
اکثر کسانی که دچار کمبود ویتامین دی هستند به فشار خون بالا مبتلا می‌شوند که این مورد باعث بروز مشکلاتی مانند سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود. به همین دلیل است که فشار خون بالا را قاتل خاموش جان انسان نامیدند. کسانی که فشار خون بالا و در نتیجه ویتامین دی کمی در بدن دارند، ممکن است متوجه هیچ علائمی در بدن خود نشوند؛ بنابراین این مسئله می‌تواند به شدت حساس و مهم شمرده شود.

🌺 مطالعه بیشتر: طریقه ماساژ صورت برای جوانسازی پوست در سریع ترین زمان! 🌺

عوامل موثر بر بروز کمبود ویتامین دی

عوامل موثر بر بروز کمبود ویتامین دی
عوامل زیادی هستند که باعث کمبود ویتامین دی در بدن ما می‌شود؛ بنابراین باید تمامی آن‌ها را شناسایی کنیم و سعی کنیم که مراقب آن‌ها باشیم. علاوه بر همه اینها ممکن است میزان ویتامین دی تولید شده در بدن ما کم نیز باشد؛ بنابراین باید از مواد غذایی و یا ویتامین‌هایی استفاده کنیم که سرشار از ویتامین دی باشند و بتوانند این ویتامین را به مقدار کافی در بدن ما تولید کند. در ادامه عواملی که باعث کمبود ویتامین دی در بدن ما می‌شوند را به شما توضیح می‌دهیم.

  • اگر محل زندگی شما در نزدیک به عرض جغرافیایی است احتمالاً دچار کمبود ویتامین دی در بدن می‌شوید؛ زیرا این نواحی دسترسی کمی به اشعه ماورا بنفش خورشید دارند.
  • زندگی در مناطق آلوده باعث می‌شود که پرتو خورشید به میزان کافی به بدن ما نرسد؛ در نتیجه ویتامین دی در بدن کاهش پیدا می‌کند.
  • پوست‌هایی که به صورت عادی سرد هستند، معمولاً جذب ویتامین دی کمتری نسبت به پوست‌های گرم دارند.
  • افرادی که پوست تیره‌تری دارند معمولاً می‌توانند ویتامین دی بیشتری از جانب خورشید دریافت کنند؛ اما افراد سفید پوست کمتر این ویتامین را توسط نور خورشید می‌گیرند.
  • با افزایش سن جذب ویتامین دی به شدت کاهش پیدا می‌کند.
  • کودکانی که شیر خوار هستند به دلیل کم بودن ویتامین دی در شیر مادر، دچار کمبود ویتامین دی می‌شوند؛ به ویژه کودکانی که کمتر به بیرون از منزل می‌روند.
  • چربی بیش از اندازه باعث کمتر شدن احتمال جذب ویتامین دی در بدن می‌شود؛ بنابراین کسانی که اضافه وزن دارند و معمولا سطح پایینی از ویتامین دی مواجه هستند.
  • کسانی که دچار مشکلات مربوط به کلیه و کبد هستند، معمولاً دچار کمبود ویتامین دی می‌شوند؛ زیرا فرایندهایی در بدن این افراد رخ می‌دهد که جذب ویتامین دی در بدنشان را کاهش می‌دهد.
  • خانم‌های باردار و شیرده احتمالاً دچار کمبود ویتامین دی می‌شوند؛ زیرا نیازهای غذایی نوزاد به صورتی است که سطح ویتامین‌ها در بدن مادر کاهش می‌دهد.
  • استفاده بیش از حد از کرم ضد آفتاب باعث کمبود ویتامین دی در بدن می‌شود.

🌺 مطالعه بیشتر: 8 ترفند ساده درمان موخوره بدون کوتاهی در منزل! 🌺

خارش سر کمبود چه ویتامینی است؟

خارش سر کمبود چه ویتامینی است؟ - عوارض کمبود ویتامین دی
افراد زیادی به دلایل مختلف دچار خارش پوست سر می‌شوند و ممکن است این خارش باعث به وجود آمدن التهاب و ایجاد جوش در پوست سر شود. کسانی که خارش پوست سر دارند احتمال ریزش موی شدیدی را تجربه خواهند کرد.
این خارش می‌تواند در اثر کمبود ویتامین‌های مختلف از جمله ویتامین A، B، C، D و E باشد؛ بنابراین کسانی که دچار مشکل خارش‌سر هستند، باید از این ویتامین‌ها به اندازه کافی استفاده کنند و یا اینکه میزان آن‌ها را با استفاده از یک آزمایش ساده اندازه گیری کنند.
این افراد باید از مواد غذایی استفاده کنند که این ویتامین‌ها را در خودش داشته باشد و یا اینکه از مکمل‌هایی که سرشار از این ویتامین‌ها هستند استفاده کنند. علاوه بر این موارد، این افراد باید از شامپوهای مخصوص خشکی پوست سر استفاده کنند تا خارش کمتری داشته باشند همچنین داروهای ضد قارچ بسیار برای درمان خارش و شوره پوست سر مناسب می‌باشد.

🌺 مطالعه بیشتر: شگفت انگیز ترین خواص وانیل که حتما باید بدانید! 🌺

کلام آخر در رابطه با کمبود ویتامین دی

اگر به هر دلیلی دچار کمبود ویتامین دی در بدن هستید، باید فوراً مشکل کمبود خود را برطرف کنید؛ چرا که کمبود این ویتامین همانطور که در بالا گفته شد، می‌تواند عوارض بسیار زیادی به همراه داشته باشد و نقاط مختلف بدن شما را درگیر کند. این ویتامین علاوه بر اینکه بر سیستم داخلی بدن شما اثر گذار است، بلکه در زیبایی پوست و مو تاثیرگذار است. برای جلوگیری از عوارض کمبود ویتامین دی پیشنهاد می‌کنیم که به پزشک مراجعه کنید تا به صورت کامل و درست بتوانید این ویتامین را در بدن خود به حد کافی برسانید.

 

 

 

 

.

ساده ترین روش های سفید کردن قوزک پا در منزل!

اگر شروع به خواندن این مطلب کرده‌اید به احتمال زیاد رنگ قوزک پا، آرنج و زانوهای شما در مقایسه با دیگر اعضای بدنتان تیره‌تر شده است و از این موضوع شکایت دارید. این مسئله می‌تواند اعتماد به نفس شما را بگیرد به خصوص در زمان‌هایی که شلوار کوتاه یا بلوز بدون آستین می‌پوشید و این تیرگی توجه اطرافیان شما را نیز جلب کرده باشد و به دنبال راهی برای سفید کردن قوزک پا باشید. تیرگی این قسمت‌ها می‌تواند به دلیل تجمع سلول‌های مرده پوست باشد و یا این که تولید ملانین در این نواحی بیشتر از سایر نواحی باشد. شاید این مسئله فکر شما را به خود درگیر کرده است اما به هیچ عنوان نگران نباشید! در این مطلب ما به شما راهکارهایی معرفی میکنیم که به راحتی بتوانید به سفید کردن قوزک پا و دیگر نواحی که تیره شده‌اند بپردازید.

علت تیرگی قوزک پا چیست؟

علت تیرگی قوزک پا چیست؟
قبل از اینکه به معرفی راهکارهایی برای سفید کردن قوزک پا بپردازیم بهتر است علت تیرگی آن را دریابیم. علت این تیرگی می‌تواند جمع شدن پوست تیره رنگ و ضخیم در قوزک پا باشد که این مورد دلایل مختلفی از جمله تجمع سلول‌های مرده پوست، مصرف داروهای ضدبارداری، کک و مک، کک و مک‌های مربوط به پیری، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و مشکلات پوستی از جمله اگزما و پسوریازیس باشد.

🌺 مطالعه بیشتر: قرص راکوتان چیست؟ عوارض جبران ناپذیر آن!🌺

چگونه از تیرگی قوزک پا جلوگیری کنیم؟

روش‌های مختلفی برای رفع تیرگی قوزک پا وجود دارد که این روش‌ها می‌تواند با درمان‌های خانگی یا با استفاده از دستگاه‌هایی که در کلینیک‌های زیبایی مختلف وجود دارد باشد. پوست ناحیه قوزک پا نسبت به سایر نقاط بدن کمی نازک‌تر است بنابراین احتمال خشک شدن و تیره شدن آن بسیار افزایش پیدا می‌کند. راهکارهایی برای از بین بردن این تیرگی وجود دارد که در این مقاله روش‌های تولید ماسک‌هایی برای رفع این تیرگی را به شما آموزش می‌دهیم و یا اینکه به شما می‌گویم از چه دستگاه‌هایی برای رفع این تیرگی استفاده کنید.

سفید کردن قوزک پا به کمک کلینیک‌های زیبایی

سفید کردن قوزک پا به کمک کلینیک‌های زیبایی
آر اف فرکشنال

دستگاه‌های زیادی برای رفع تیرگی قوزک پا وجود دارد اما یکی از بهترین و مطمئن‌ترین روش‌ها استفاده از لیزر آر اف فرکشنال می‌باشد. در این روش می‌توانید بسیاری از نگرانی‌های پوستی خود را به حالت شگفت‌انگیزی از بین ببرید. آر اف فرکشنال یک فناوری پیشرفته است که شامل امواج رادیویی و استامپ پوستی است. این دستگاه می‌تواند تیرگی پوست شما را از بین ببرد و زیبایی را به آن برگرداند و یک راه حل بسیار سریع برای رفع سفید کردن قوزک پا میباشد. میزان ماندگاری تاثیر این دستگاه حداقل یک سال می‌باشد و شما برای درمان نیاز به چند جلسه مراجعه به پزشک دارید. دستگاه آر اف فرکشنال باعث یکدست کردن رنگ و بافت پوست، سفید کردن آن، کاهش میزان چین و چروک پوست، از بین بردن جای زخم و اسکار می‌شود.

🌺 مطالعه بیشتر: بهترین روش درمان لک صورت در منزل!🌺

هایفوتراپی

یکی دیگر از روش‌های از بین بردن تیرگی قوزک پا استفاده از تکنولوژی هایفوتراپی است که یک روش غیرتهاجمی برای سفید کردن و جوانسازی پوست می‌باشد. در این روش از امواج فراصوت استفاده می‌شود که این امواج بسیار ایمن و مطمئن هستند. میزان ایمنی این دستگاه از این طریق مشخص می‌شود که از آن برای مشاهده جنین در شکم مادر با دستگاه سونوگرافی استفاده می‌شود. به طور کلی از دستگاه هایفوتراپی در بسیاری از کارهای پزشکی از جمله درمان تومورهای سرطانی و جوانسازی پوست استفاده می‌شود که روشی بسیار سریع و مطمئن است. هایفوتراپی ماندگاری یک تا سه‌ساله دارد و در یک جلسه انجام می‌شود اما نیاز به ترمیم سالانه هم دارد.

لیزر کیوسوییچ

با استفاده از لیزر کیوسوییچ می‌توانید هر نوع یا تیرگی که به صورت غیر عادی روی پوست شما ایجاد شده است را از بین ببرید. این دستگاه به وسیله جدا کردن ذرات رنگی پوست و دفع این ذرات از طریق خود بدن باعث کمرنگ شدن نواحی تیره رنگ می‌شود. لیزر کیوسوییچ با طول موج ۵۳۲ تا ۱۰۶۴ نانومتر به پوست بدن زده می‌شود و باعث جذب رنگدانه‌های پوست می‌شود. این دستگاه رنگ دانه‌های داخل پوست را از بین می‌برد و آن‌ها را به ذرات ریزی تبدیل می‌کند که از طریق بدن دفع شوند.

🌺 مطالعه بیشتر: کلاژن چیست و چگونه می توان به افزایش ساخت آن کمک کرد؟🌺

کربوکسی تراپی

در کلینیکهای زیبایی شما می‌توانید از کربوکسی تراپی برای از بین بردن تیرگی قوزک پای خود استفاده کنید. کربوکسی تراپی یک روش کاملاً ایمن است که هیچ مشکلی برای شما ایجاد نمی‌کند و می‌توانید در سریع‌ترین زمان ممکن نتیجه دلخواه را بگیرید. در واقع شما در همان جلسه اول متوجه تاثیرات کربوکسی تراپی روی پوست خود می‌شوید. اگر پوست حساسی دارید به شما پیشنهاد می‌کنیم که برای رفع تیرگی حتماً از کربوکسی تراپی استفاده کنید.

روش‌های خانگی سفید کردن قوزک پا

روش‌های خانگی سفید کردن قوزک پا
ممکن است که برای از بین بردن تیرگی‌هایی که یک پا و دیگر نواحی بدن متحمل هزینه‌هایی شوید و بخواهید خودتان در خانه ماسک‌هایی تهیه کنید که به مرور زمان این تیرگی‌ها را از بین ببرد. کاملا واضح است که روش‌هایی که در کلینیک‌ها برای رفع این تیرگی‌ها استفاده می‌شود سریع‌تر هستند اما روش‌های خانگی مطمئن‌تر و کم عارضه‌تر می‌باشند و شما با خیال راحت می‌توانید بدون متحمل شدن هزینه‌ای در خانه به روشن شدن پوست خود کمک کنید. در ادامه چند مورد از درمان‌های خانگی را به شما معرفی می‌کنیم تا به پاکسازی پوست در خانه بپردازید.

🌺 مطالعه بیشتر: علت جوش چانه و 6 راه موثر برای درمان آن🌺

استفاده از جوش شیرین برای سفید کردن قوزک پا

برای رفع تیرگی قوزک با استفاده از جوش‌شیرین باید سه الی چهار قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین را با آب ترکیب کنید. این مخلوط را هم بزنید تا به یک خمیر سفت تبدیل شود و آن را روی قوزک پای خود بمالید. بعد از گذشت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه این ترکیب را با آب سرد از روی پوست خود بشویید. جوش شیرین در واقع یک لایه بردار قوی برای پوست است که باعث روشن شدن آن می‌باشد. این ترکیب سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد در نتیجه پوست جدیدی ایجاد می‌شود که روشن‌تر است.

استفاده از عسل

روش دیگری برای از بین بردن تیرگی پوست ترکیب عسل آبلیمو و شکر می‌باشد. به این صورت که شما یک قاشق غذاخوری عسل را با یک عدد لیموترش و یک قاشق غذاخوری شکر ترکیب می‌کنید و آن را در مدت زمان ۱۵ دقیقه روی قوزک پای خود می‌گذارید و بعد از گذشت این مدت آن را با آب ولرم بشویید.

🌺 مطالعه بیشتر: طریقه ماساژ صورت برای جوانسازی پوست در سریع ترین زمان!🌺

استفاده از ماسک جوی دوسر و لیمو برای سفید کردن قوزک پا

استفاده از ماسک جوی دوسر و لیمو برای سفید کردن قوزک پا
جو دوسر یکی از بهترین مواد برای رفع سیاهی و تیرگی قوزک پا می‌باشد. برای تهیه این ماسک باید نصف لیموترش را با نصف قاشق غذاخوری جو دوسر و یک قاشق چایخوری نمک با هم ترکیب کنید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی قوزک پای خود بمالید. پیشنهاد می‌شود که از این روش ۴ بار در هفته استفاده کنید تا نتیجه دلخواه را در سریع‌ترین زمان ممکن بگیرید.

ماسک آلوئه‌ورا و شیر

یکی از محبوب‌ترین و بهترین ماسک‌ها برای از بین بردن تیرگی قوزک پا را ماسک آلوئه‌ورا و شیر می‌باشد. در واقع آلوئه‌ورا از موادی تشکیل شده است که پوست را آبرسانی می‌کند و آن را مرطوب نگه می‌دارد. علاوه بر همه این موارد، این ماده دارای خواص ضد باکتریایی و قارچی می‌باشد. برای تهیه این ماسک باید مقدار مساوی از آلوئه‌را و شیر را با هم دیگه ترکیب کنید و آن را روی پوست خود بگذارید و اجازه بدهید که از شب تا صبح روی پوست شما بماند و زمانی که بیدار شدید این ماسک را با آب گرم بشویید.

قرص راکوتان چیست؟ عوارض جبران ناپذیر آن!

سلامت و زیبایی پوست یکی از موضوعاتی است که برای تمام افراد فارغ از جنسیت و سن بسیار اهمیت دارد. هر فردی با توجه به مشکل پوستی برای سلامت و پاکسازی پوست خود اقدام می‌کند. در مقاله‌های پیشین درباره اغلب مشکلات پوستی و جوانسازی پوست صحبت کردیم و بهترین روش‌های درمان این مشکلات از جمله مزوتراپی را معرفی نمودیم. از این رو در این مقاله قصد داریم درباره روش از بین بردن جوش و درمان آکنه‌ اطلاعات مفیدی در اختیار شما قرار دهیم. برای درمان جوش و آکنه پوست روش‌های بسیاری توصیه می‌شود که یکی از رایج‌ترین و موثرترین آنها مصرف قرص راکوتان است. اما سوالی که مطرح می‌شود این است که اگرچه قرص راکوتان تاثیر چشمگیری در بهبود آکنه بسیار شدید دارد اما تاثیر عوارض جانبی مصرف آن چیست؟ مصرف آن در چه مواقعی ممنوع است؟ و … . برای آگاهی از این موارد تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

قرص راکوتان چیست؟

قرص راکوتان چیست؟

قرص راکوتان که دارای اسامی دیگر مانند آکوتان، آکنوترن و ایزوترتینوئین هگزال می‌باشد نام تجاری منتخب برای ایزوترتینوئین است. این قرص از خانواده ویتامین A محسوب می‌شود. شهرت و محبوبیت این قرص در درمان جوش و آکنه به دلیل تاثیرگذاری و قدرت آن است. به طوری که اگر در پروسه درمان هیچ دارویی موثر نباشد، متخصصان در آخرین مرحله این قرص را پیشنهاد می‌دهند. این در حالی است که برای بهبود و درمان جوش و آکنه‌های معمولی و ضایعات پوستی حاصل از آنها می‌توانید به سراغ میکرونیدلینگ بروید.

دلیل تاثیر گذاری بالای قرص راکوتان خاصیت تنظیم چربی پوست و در نتیجه جلوگیری از آکنه است. همان‌طور که می‌دانید دلیل اصلی ایجاد آکنه جمع شدن چربی روی پوست می‌باشد. مصرف راکوتان با تاثیر روی غدد ترشح کننده چربی، میزان ترشح را به طور چشمگیری کاهش می‌دهد که مانع بسته شدن منافذ پوست توسط چربی و ایجاد جوش می‌شود. علاوه بر تنظیم چربی پوست، مصرف قرص راکوتان باعث از بین رفتن باکتری‌های ایجاد کننده آکنه امی‌شود.

لازم به ذکر است که یکی از روش‌های غیر تهاجمی برای کاهش چربی و تولید کلاژن هایفو صورت است.

کاربرد قرص راکوتان

کاربرد قرص راکوتان

علاوه بر درمان جوش مثل جوش چانه، مهم‌ترین و اصلی‌ترین موارد مصرف قرص راکوتان در درمان آکنه‌های شدید یا کیستیک، کاهش ورم بینی پس از جراحی زیبایی، از بین بردن چربی‌های پوست، جلوگیری از سرطان پوست و سرطان مغز و پانکراس می‌باشد. میزان مصرف این دارو به عواملی مانند سن، نوع و میزان وخامت بیماری، چگونگی واکنش بیمار به اولین دوز مصرفی و … بستگی دارد. این قرص کاربرد زیادی برای لک صورت ندارد. با وجود تاثیرات باورنکردنی قرص ایزوترتینوئین، ممکن است هنگام مصرف آن شاهد عوارض جانبی زیر باشید:

ایجاد سردرد، سرگیجه، کمردرد، دردهای عضلانی، مفصلی و درد در ناحیه قفسه سینه
احساس افسردگی، ایجاد اضطراب و ایجاد افکار مربوط به خودکشی
پوسته پوسته شدن کف دست و پا، مور مور شدن و التهاب پوست
مشکلات مربوط به دستگاه گوارش و بلع همراه با درد
حالت تهوع، اسهال و استفراغ
خشک شدن شدید دهان و لب
نازک شدن و ریزش مو
خونریزی در ناحیه مقعد
کاهش بینایی و شنوایی
ورم در پلک یا لب
مشکلات تنفسی
خون آمدن بینی
تب و گلودرد

نکته ۱: برخی از افراد گمان می‌کنند مصرف این قرص باعث کاهش وزن و لاغری می‌شود. این تفکر کاملا اشتباه است. بنابراین از مصرف این این قرص به منظور کاهش وزن اکیدا خودداری نمایید. یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش چربی‌های موضعی و سلولیت بهره‌مندی از مزایای کربوکسی تراپی می‌باشد.

نکته ۲: دوباره تاکید می‌کنیم مصرف قرص راکوتان فقط در صورت صلاحدید پزشک معالج و جهت درمان آکنه‌های بسیار جدید مورد استفاده قرار می‌گیرد و برای درمان جوش‌های غیر التهابی روش میکرودرم ابریژن پیشنهاد می‌شود.

قرص راکوتان برای ورم بینی

قرص راکوتان برای ورم بینی

در چند سال اخیر به وضوح شاهد افزایش چشمگیر عمل زیبایی بینی بوده‌ایم. بزرگ‌ترین نگرانی برای افرادی که قصد عمل بینی دارند ماندگاری ورم پس از عمل می‌باشد که ممکن است تقریبا ۱ سال زمان ببرد. از این رو پس بیمار به دنبال روش‌های کاهش ورم بینی در سریع‌ترین زمان ممکن می‌رود. مصرف قرص‌های حاوی کورتون و قرص راکوتان متداول‌ترین روش برای کاهش ورم بینی در میان بیماران است. قرص‌های کورتون دار به شدت ورم بینی را کاهش می‌دهند اما به همان میزان نیز مضر و آسیب رسان می‌باشند. در نتیجه پیشنهاد می‌شود از مصرف این قرص‌ها خودداری کنید. تنها در صورت تجویز پزشک تزریق آمپول کورتن با دوز بسیار کم به سلامتی شما آسیب نمی‌رساند.

همانطور که گفتیم قرص راکوتان باعث کاهش سبوم تولید شده توسط غدد تولید چربی در پوست فرد و در نتیجه از بین بردن باکتری‌ها، باز شدن منافذ بسته پوست و کاهش التهاب می‌شود. اگرچه این قرص یک داروی موثر جهت درمان آکنه‌های کیستیک و شدید است اما جهت کاهش ورم‌ بینی پس از جراحی بخصوص بینی‌های گوشتی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. توجه داشته باشید بهبودی کامل ممکن است چند ماه پس از قطع قرص صورت گیرد و حتی به دوره دوم مصرف نیز نیاز باشد.

اگر قصد مصرف قرص راکوتان برای ورم بینی را دارید دانستن نکات زیر ضروری است:

پس از گذشت چند مدت از مصرف این قرص آزمایش کبد دهید و از عدم تاثیر آن روی کبدتان مطمئن شوید.
هنگام مصرف این دارو مایعات زیادی بنوشید و این قرص را بعد از غذا میل کنید.
حتما با تجویز دکتر و ۳ ماه پس پس از جراحی مصرف قرص را شروع کنید.
حتما ۶ ماه قبل از جراحی از مصرف دارو اجتناب نمایید.

نکته مهم: به خاطر داشته باشید که تمامی داروها علاوه بر تاثیرات مثبت دارای عوارض جانبی نیز می‌باشند. برخی از این عوارض جانبی جدی هستند. بنابراین پیشنهاد می‌کنیم قبل از مصرف هرگونه دارو با پزشک خود مشورت نمایید.

استفاده از قرص راکوتان در چه مواقعی ممنوع است؟

استفاده از قرص راکوتان در چه مواقعی ممنوع است؟

مصرف قرص راکوتان برای افرادی که از آکنه شدید رنج می‌برند تجویز می‌شود. خانم‌هایی که قصد بچه دار شدن دارند لازم است قبل از مصرف این دارو آزمایش بارداری بدهند. همچنین پس از اتمام دوره مصرف این دارو نباید به مدت ۱ ماه خون اهدا کرد. چرا که در صورت تزریق این خون به یک خانم باردار مشکلات جدی برای جنین پیش خواهد آمد.

به طور کلی در موارد زیر مصرف این قرص ممنوع است:

آلرژی به سایر داروها: اگر به راکوتان، سایر داروهای حاوی ویتامین A و داروهای دیگر حساسیت دارید حتما پزشک خود را مطلع نمایید. چرا که این دربردارنده مواد غیرفعال است و سبب واکنش‌های آلرژی زا می‌شود.
دوران بارداری: خانم‌های باردار یا خانم‌هایی که قصد بارداری دارند نباید این قرص را مصرف نمایند.در صورت بارداری حین درمان در اسرع وقت به پزشک خود اطلاع دهید. چرا که ترکیبات این قرص سبب آسیب‌های جبران ناپذیری به جنین می‌شود.
دوران شیردهی: اگرچه هنوزانتقال این دارو به شیر مادر ثابت نشده است اما معمولا داروها به شیر مادر وارد می‌شوند. در نتیجه مصرف راکوتان در شیردهی ممنوع است. حتما در مورد مصرف دارو قبل از شیردهی با پزشک معالج خود مشورت کنید.
سالمندان: ممکن است مصرف این قرص در سالمندان سبب ایجاد مشکلات مربوط به استخوان شود..
کودکان: ممکن است مصرف این قرص در کودکان باعث ایجاد مشکلاتی از قبیل درد کمر، درد مفصل، درد عضله و بلوغ زودرس شود.
⛔ بیماری های خاص: افرادی که دارای بیماری‌های کبدی، چربی خون بالا، هیپوتون ویتامین A و افسردگی هستند. همچنین در صورت مصرف از آنتی بیوتیک‌های حای تتراسایکلین نباید از این قرص استفاده کرد.

نتیجه گیری

روش‌های بسیاری برای درمان جوش آکنه غیر التهابی وجود دارد. با این وجود برای درمان درمان جوش و آکنه کیستیک قرص راکوتان توصیه می‌شود. همانطور که گفتیم مصرف این قرص به عنوان آخرین روش درمان و زمانی که سایر روش‌های درمانی موثر واقع نشوند در نظر گرفته می‌شود. با توجه به وزن بدن و میزان مصرف قرص شاهد تاثیرگذاری آن خواهید بود. با این وجود معمولا ۷ تا ۱۰ روز پس از مصرف نتایج آن را مشاهده خواهید نمود. توجه داشته باشید در دوران مصرف این قرص نباید به سراغ لیزر موهای زائد، وکس کردن، برنزه کردن پوست و استفاده از لنزهای چشمی بروید. همچنین از آنجایی که قرص راکوتان بسیار قوی است و با برخی از داروها مانند انواع مشتقات تتراسایکلین، ویتامین A، داروهای ضد تشنج و … تداخل دارند باید با تجویز پزشک مقدار دوز آن تعیین و سپس مصرف شود. از این رو پیشنهاد می‌کنیم برای انجام هرگونه اقدامات زیبایی به کلینیک دکتر هنرور drhonarvar.ir مراجعه نمایید و از تجارب ایشان بهره ببرید.

 

 

 

.

بهترین روش درمان لک صورت در منزل!

این روزها توجه به سلامت پوست و مو مورد توجه اکثر زنان و مردان قرار گرفته است. برای مثال انجام برخی از اقدامات در حوزه سلامت پوست و مو مانند لیزر موهای زائد نیز در بین آقایان رایج شده است. از طرفی طراوت و پاکسازی پوست تاثیر بسیار زیادی در داشتن اعتماد به نفس هر شخصی دارد. اگر لک صورت دارید و این لکه‌ها اعتماد به نفس شما را تحت تاثیر قرار داده‌اند بهتر است برای درمان آن‌ها به فکر راه‌حل باشید. روش‌های بسیار زیادی از جمله هایفوتراپی برای جوانسازی و زیبایی پوست وجود دارد. با این وجود در این مقاله می‌خواهیم راه‌هایی برای درمان لک صورت ارائه دهیم که با استفاده از آن‌ها بتوانید زیبایی را به پوست خود بازگردانید. همیشه نیاز به مصرف داروهای شیمیایی و انواع کرم‌ها نیست، گاهی روش‌های درمان خانگی بسیار موثرتر واقع می‌شوند. پس با ما در ادامه این مقاله همراه باشید.

لک صورت چیست

لک صورت چیست

بسته شدن منافذ پوست توسط سلول‌های مرده و چربی بیش از حد، باعث به وجود آمدن آکنه و لک صورت خواهد شد. در صورتی که منافذ پوست در لایه اپیدرم با جمع شدن چربی بسته شوند، جوش‌های سرسیاه ظاهر می‌شود و اگر سلول‌های مرده پوست و همچنین چربی در قسمت‌های داخلی پوست جمع شوند، آکنه بر روی صورت ظاهر خواهد شد. لکه‌های حاصل از آکنه و دیگر جوش‌ها از قهوه‌ای روشن تا تیره می‌توانند بر روی پوست ظاهر شوند که از بین بردن این لکه‌ها کار دشواری است. جالب است بدانید یکی از روش‌های موثر برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست کربوکسی تراپی می‌باشد.

 مطالعه بیشتر: کلاژن چیست و چگونه می توان به افزایش ساخت آن کمک کرد؟

به چه دلایلی لک صورت ایجاد می‌شود

به چه دلایلی لک صورت ایجاد می‌شود

شاید برای‌تان سوال باشد که لک صورت به چه دلیل بر روی پوست ظاهر می‌شود. باید بدانید که دلیل اصلی و عمده ایجاد لک بر روی صورت، چربی زیاد پوست می‌باشد. همانطور که گفتیم، این چربی باعث به وجود آمدن آکنه می‌شود و بعد از تخلیه شدن آکنه، جای آن به شکل لک بر روی پوست صورت باقی می‌ماند.

همچنین ممکن است رنگدانه‌هایی (ملانین) که در پوست قرار دارند با در معرض تابش نور خورشید قرار گرفتن، لک بر روی صورت تولید کنند. لازم به ذکر است که رنگ پوست به شکل ژنتیکی یا اکتسابی و در اثر برخورد با نور خورشید می‌تواند تغییر رنگ دهد. موارد زیادی را می‌توان نام برد که در تولید لک صورت نقش اساسی دارند.

⭕ سوء تغذیه
⭕ اختلالات هورمونی
⭕ قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی
⭕ عفونت‌های موضعی
⭕ بیماری‌های پوستی
⭕ بارداری
⭕ در معرض نور آفتاب قرار گرفتن به میزان زیاد
⭕ کمبود ویتامین‌های B12 و A
⭕ کمبود اسید فولیک

مطالعه بیشتر: علت جوش چانه و 6 راه موثر برای درمان آن

همچنین مواردی در ایجاد آکنه و جوش دخیل هستند، از جمله:

⭕ ژنتیک افراد
⭕ تغییرات هورمونی
⭕ استرس
⭕ فشار روحی
⭕ تغذیه نامناسب
⭕ عفونت‌

حال که تعریفی از لک صورت و دلایل ایجاد آن ارائه دادیم به معرفی موثرترین روش‌ها برای از بین بردن آن می‌پردازیم. لازم به ذکر است پس از از بین بردن لک‌های پوستی برای زیبایی بیشتر پوست می‌توانید به سراغ تزریق بوتاکس بروید.

مطالعه بیشتر: طریقه ماساژ صورت برای جوانسازی پوست در سریع ترین زمان!

روش‌های از بین بردن لک صورت

روش‌های از بین بردن لک صورت

۱. کرم‌های روشن‌کننده

کرم‌های روشن‌کننده را می‌توان بدون نسخه پزشک نیز تهیه و استفاده کرد. این نوع کرم‌ها باعث روشن‌تر شدن لکه‌های پوستی و رنگدانه‌های تیره پوست می‌شوند. این کرم‌ها را پزشکان نیز با توجه به نوع پوست شما تجویز می‌کنند. از این کرم‌ها می‌توانید تنها ۱ تا ۲ بار در روز با توجه به توصیه پزشک استفاده کنید.

ترکیبات شیمیایی موجود در کرم‌های روشن‌کننده شامل موارد زیر می‌شود:

⭕ ویتامین B3
⭕ هیدروکینون
⭕ ان استیل گلوکزامین
⭕ عصاره شیرین بیان

مطالعه بیشتر: 8 ترفند ساده درمان موخوره بدون کوتاهی در منزل!

۲. لایه بردارها

لایه بردارها سلول‌های مرده پوست را از لایه رویی پوست جدا می‌کنند و بدین ترتیب سلول‌های جدید جایگزین آن‌ها می‌شوند و پوستی با طراوات‌تر خواهید داشت. لایه برداری پوست را روشن‌تر، نرم‌تر و شاداب‌تر می‌کند. این لایه بردارها در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های آرایشی بهداشتی قابل تهیه هستند. محبوب‌ترین نوع این لایه بردارها عبارتند از:

⭕ اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA)، مثل اسید گلیکولیک، لاکتیک، سیتریک و …
⭕ آزلائیک اسید
⭕ کوجیک اسید
⭕ سالیسیلیک اسید
⭕ ویتامین C (به شکل ال آسکوربیک اسید)

۳. رتینوئیدها

رتینوئید که از خانواده‌ ویتامین A و جزء داروهای مراقبت پوستی می‌باشد که بدون نسخه نیز قابل خریداری است. ساختار مولکولی خاص و ریز آن به اعماق پوست نفوذ می‌کند و لایه‌های اپیدرم پوست را بهبود می‌بخشد. رتینوئید‌هایی که پزشک متخصص تجویز می‌کند از موارد بدون نسخه آن قوی‌تر است.

مطالعه بیشتر: شگفت انگیز ترین خواص وانیل که حتما باید بدانید!

۴. درمان لک صورت با لیزر

لایه برداری با استفاده از لیزر یکی از روش‌های درمانی است که در آن از لیزر برای درمان لک صورت استفاده می‌شود. لیزرها به دو دسته تهاجمی و غیر تهاجمی تقسیم می‌شوند. لیزرهای تهاجمی در عین حال که قوی‌تر هستند، عوارض بیشتری نیز دارند. اما لیزرهای غیر تهاجمی تنها لایه‌های رویی پوست را با هدف کلاژن‌سازی تحریک می‌کنند.

۵. درمان با استفاده از IPL

IPL نیز نوعی درمان با استفاده از لیزر غیر تهاجمی یا فرکشنال می‌باشد. IPL برای کلاژن‌سازی و جوانسازی پوست نیز کاربرد بسیار زیادی دارد. این روش برای درمان تغییر رنگ، رنگدانه‌های پوست استفاده می‌شود یعنی از بین بردن لک صورت به صورت سطحی. لازم به ذکر است این روش در کاهش چین و چروک، از بین بردن واریس و بستن منافذ باز پوست نیز کاربرد دارد.

۶. میکرودرم ابریژن

کاربرد میکرودرم ابریژن، درمان لک صورت است اما باید بدانید که این روش تنها بر لایه‌های اپیدرم یا سطحی پوست تاثیر می‌گذارد. در این روش از دستگاهی مانند مته که برس دارد استفاده می‌شود. این روش حتما باید تحت نظر متخصص پوست و مو انجام شود. پزشک این دستگاه را به آرامی روی پوستتان می‌کشد تا سلول‌های مرده از پوست جدا شوند.

مطالعه بیشتر: پسوریازیس و درمان شگفت انگیز آن!

۷. درم ابریژن

این روش نیز مانند میکرودرم ابریژن برای لایه اپیدرم پوست قابل استفاده است. همچنین از این روش برای کاهش میزان چین و چروک نیز استفاده می‌شود. درم ابریژن نیز دستگاهی با مته و برس است که پزشک برای لایه برداری آن را بر روی پوست شما می‌کشد. این روش برای درمان موارد زیر کاربرد دارد:

⭕ جای آکنه و جوش
⭕ لک‌های پیری و کهولت سن
⭕ جای جوش‌های آبله مرغان
⭕ جای زخم
⭕ آسیب‌های به وجود آمده به دلیل در معرض اشعه خورشید قرار گرفتن

از بین بردن لک صورت در خانه

از بین بردن لک صورت در خانه

علاوه بر روش‌های شیمیایی، روش‌های گیاهی بسیاری برای از بین بردن لک صورت در خانه وجود دارد. برخی از موثرترین این روش‌ها عبارتند از:

۱. آلوئه ­ورا

خوشبختانه خواص ژل آلوئه ورا در جوانسازی و زیبایی پوست بر هیچکس پنهان نیست. یکی از موثرترین و آسان‌ترین روش‌های خانگی از بین بردن لک صورت استعمال ژل آلوئه ورا روی پوست است. فقط کافیست طی یک ماه روی پوست خود آلوئه ورا بگذارید و پس از خشک شدن ژل آن را شستشو دهید. به همین سادگی به مرور زمان متوجه از بین رفتن لکه‌ها می‌شوید.
دلیل این تاثیرگذاری فوق العاده وجود پلی ساکارید در آلوئه ورا است که سبب تولید سلول‌‌های جدید و در نتیجه از بین رفتن لک و جای زخم‌‌ ‌‌می‌شود. علاوه بر این پلی ساکارید مانند سپری در برابر اشعه فرابنفش خورشید و دارای خاصیت آبرسانی می‌باشد.

مطالعه بیشتر: تیکسل؛ فناوری جدید برای جوانسازی!

۲. گوجه‌ فرنگی

گوجه‌ فرنگی مملو از ویتامین ث و آنتی اکسیدان می‌باشد که سبب بسته شدن منافذ باز پوست می‌شود. برای انجام این روش لازم است به مدت ۲ هفته هر روز صورت خود را با آب گوجه ماساژ دهید و سپس بشویید. با انجام این روش نه تنها از شر لکه‌های پوستی خلاص می‌شوید بلکه به دلیل لیکوپن زیاد در گوجه به پوستی روشن نیز دست می‌یابید.

۳. سفیده تخم مرغ

آنزیم‌های موجود در سفیده تخم مرغ علاوه بر از بین بردن لکه‌های پوستی، در لطیف، یکنواخت و روشن شدن پوست نیز موثر هستند. روش کار به این صورت است که پس از جدا سازی سفیده و زرده، سفیده را روی پوست قرار دهید و پس از خشک شدن بشوید. این کار را به مدت ۱ ماه و در هر هفته ۲ مرتبه انجام دهید.

۴. لیمو

اسید موجود در لیمو، آن را به‌ یک ماده سفید کننده طبیعی تبدیل کرده است. لیمو علاوه بر سفید کنندگی باعث از بین رفتن لک‌های پوستی می‌شود. کافیست به مدت ۲ هفته کمی آبلیمو روی پوست خود بمالید و سپس آن را بشویید.
البته توجه داشته باشید که اسید موجود در لیمو می‌تواند مانند یک لایه بردار نیز عمل کند، بنابراین هنگام انجام این روش زیاده روی نکنید.

مطالعه بیشتر: ژل پاژ و باید ها و نباید های آن

۵. عسل

از آنجا که عسل دارای خواص بی نظیری از جمله آنتی‌اکسیدانی و ضد‌التهابی است در رفع لکه‌های پوست و روشن شدن آن بسیار موثر است.فقط نیاز است ۱۵ دقیقه مقداری عسل روی پوست خود قرار دهید و سپس آن را بشویید و تا ۲ هفته این کار را تکرار کنید.

۶. بخور

بخور دادن باعث می‌شود منافذ پوست باز و در نتیجه آلودگی‌ها و چربی‌های زیر پوست خارج شوند. با خروج این مواد از زیر سطح پوست، صورت دیگر دچار جوش و آکنه نخواهد شد.

۷. سرکه سیب

سرکه سیب به دلیل دارا بودن خاصیت قلیایی باعث تعادل pH پوست می‌شود. همچنین این ماده باکتری‌هایی که سبب به وجود آمدن آکنه هستند را از بین می‌برد. برای استفاده از خاصیت‌های درمانی سرکه سیب می‌توانید، یک فنجان آب را با یک سوم فنجان سرکه سیب مخلوط کنید و سپس با استفاده از یک پنبه، صورت خود را با این ترکیب تمیز کنید. سپس بگذارید ترکیب سرکه سیب و آب ۵ تا ۲۰ ثانیه بر روی پوستتان بماند و بعد پوست را آبکشی نمایید.

مطالعه بیشتر: باورنکردنی ترین خواص جو دوسر و تاثیر آن بر پوست و مو

نتیجه گیری

عوامل ایجاد لک صورت را با یکدیگر بررسی کردیم. حال باید بدانید در اثر کدام یک از موارد پوست شما نیز دچار لک شده است. پس می‌توانید با استفاده از راهکارهایی که در بالا ذکر شد این لکه‌ها را کاهش دهید یا از بین ببرید تا پوستی زیبا و شاداب داشته باشید. لازم به ذکر است که برای مصرف داروهای شیمیایی مانند کرم‌های روشن‌کننده و لایه بردارها بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید و کرم سازگار با پوست خود را تهیه نمایید.

 

 

 

.