ترمیم موهای خشک و آسیب دیده  : اگر شما هم دوست داشته باشید که موی زیبا داشته باشید باید به فکر هزینه کلان باشید داشتن موی زیبا نیز موجب می شود که شما اعتماد بنفس بیشتری داشته باشید . اگر شما از جمله افرادی هستید که همواره موهای خود را صاف می کنند یا آنها را فر می کنند باید بدانند که اینها همه از جمله مواردی هستند که به عنوان دشمن مو شناخته می شوند .

زمانی که یک آرایشگر می خواهد موی آسیب دیده را سشوار کند باید حتما رطوبت زیادی صرف موها کند البته می توان به راحتی موهای آسیب دیده را با هزینه کم ترمیم کرد .

چگونگی ترمیم موهای خشک :

گام اول ترمیم موهای خشک

سعی کنید همواره موهای خود را کوتاه کنید . زیرا کوتاه کردن مو موجب می شود که کمتر آسیب ببیند مثلا اگر مو آسیب ببیند تا ریشه خواهد رفت پس حتما کوتاه کردن مو را هر چند وقت یکبار فراموش نکنید .

گام دوم ترمیم موهای خشک

 سعی کنید حتما موهای خودتان را با شامپوی های ملایم شست و شو دهید . اگر می خواهید از خشک شدن پوست سر جلوگیری کنید حتما آرام سرتان را بشوید . شما به واسطه شامپو تنها می توانید طول مو را بشوید و به ریشه آسیبی نخواهد زد .

گام سوم ترمیم موهای خشک

اگر می خواهید موی نرمی داشته باشید حتما از نرم کننده ملایم استفاده نمایید . اگر میخواهید از نرم کننده استفاده کنید حتما باید روی ساقه ها نرم کننده را بزنید و از زدن آن به ریشه مو خودداری نمایید . زیرا موجب میشوود تا منافظ پوست سرتان بسته شود و به این ترتیب روغن های ضروری برای پوست سرتان را از بین خواهد برد . حتما بعد از زدن نرم کننده بگذارید 5 دقیقه روی موهایتان بماند و بعد از آن با اب گرم آن را بشوید .  دقت کنید که نباید با آب خیلی گرم موهای خود را بشوید زیرا موجب می شود تا به مو آسیب برسد  و همچنین موی آسیب دیده خشک شود .

گام 4 ترمیم موهای خشک

با یک روسری و یا یک حوله گرم  سر خود را بپوشانید . برای خشک کردن  موهای خود را نچلانید و تنها اجازه بدهید پارچه و یا حوله رطوبت موهای شما را بگیرد مالش و چرخش موها موجب می شود تا  موهای شما خشک و همچنین به آن ها آسیب برسد .

گام  ۵ ترمیم موهای خشک

سعی کنید همواره موهای خودتان را به چند دسته تقسیم کنید و از شانه ای استفاده کنید که دندانه های آن با هم فاصله داشته است .
از پایین به بالا  مو های خود را شانه کنید . گره خوردگی موهایتان را جدا نکنید و حتما سعی کنید با آرامش و صبر آرام آنها را شانه نمایید  . از همسر ، خواهر ، فرزند و یا یک دوست خوب بخواهید تا این کار را برایتان انجام دهد .

گام  ۶ ترمیم موهای خشک

اگر قصد دارید موهای خودتان را تغذیه کنید حتما از روغن زیتون و کانولا استفاده نمایید . برای موهای ضخیم و خیلى بلند به میزان  ۱/۲ فنجان استفاده نمایید .  همچنین می توانید برای برای معطرکردن روغن از اسطوخودوس یا اسانس رزماری استفاده نمایید . برای گرم نمودن  روغن حتما از یک حرارت ملایم مانند مایکروویو استفاده نمایید .

گام  ۷ ترمیم موهای خشک

در این هنگام حتما اجازه بدهید تا روغن گرم شود و سپس مقدار کمی از آن را روی پوست سر خود بگذارید این کار را باید به این صورت انجام دهید که کمی از روغن را روی کف دست خود بریزید و به آرامی روی پوست سرتان ماساژ دهید . حتما از قسمت پایین و در جهت رشد مو این کار را انجام دهید اما فراموش نکنید که حرارت روغن باید کمی گرم تر از دمای پوست سر باشد .

گام  ۸ ترمیم موهای خشک

با یک پلاستیک  سر خود را به صورت  کامل بپوشانید بعد از  آن را با یک حوله کوچک و یک سنجاق قفلی ببندید .در هنگام شب آن را از روی پوست بر ندارید و به آن فرصت دهید تا صبح بر روی پوست سر شما بماند  در این جا با یک شامپو ( دقت داشته باشید که از شامپوی ملایم استفاده کنید ) شستشو دهید و برای نرم شدن آن می توانید از نرم کننده کمک بگیرید .

گام  ۹ ترمیم موهای خشک

سعی کنید از شست وشو موها بصورت مداوم پرهیز کنید . موی خود را حد اقل هر ۶ هفته کوتاه نمایید  و حتما این روش روغن درمانی را در هفته حداقل تا 2 شب انجام دهید و البته دوره درمان را بصورت کامل طی کنید و ترمیم موهای آسیب دیده خود را به اتمام برسانید .

نکته :

هنگامی که از روش روغن درمانی استفاده نمی کنید سعی کنید به آرامی در هنگام خواب موهای خود را ببافید و از مواد شیمیای که قوی هستند و برای مو ضرر دارند پرهیز نماید.

مقالات و اطلاعات بیشتر در وب سایت لیزر مو دکتر هنرور.

دلایل ریزش مو در زنان و دختران : شاید برای نیز سوال باشد که چگونه می توانیم از ریزش مو در دختران و زنان جلوگیری کنیم اما در ابتدای این موضوع باید برای شما بگوییم که دست یابی به بهترین راه حل تنها با شناسایی دقیق علت همراه خواهدبود .

اگر می خواهید بهترین راه حل را برای دلایل ریزش مو در زنان و دختران خودتان را به دست بیاورید ( در صورتی که با مشکل ریزش مو مواجه هستید ) می توانید یک تست خون انجام دهید تا به واسطه این تست میزان آهن، هورمون های تیروئید و وضعیت استروژن خون مشخص مشخص گردد .

دلایل ریزش مو در زنان و دختران

در این دوره افراد بسیاری هستند که با ریزش مو درگیر می باشند و بسیاری زنان می باشند که همواره از این موضوع احساس نارضایتی داشته اند . این موضوع یکی از موضوعات مهم در زنان است اما در بسیاری موارد نادیده گرفته شده است . ما به شما توصیه می کنیم در ابتدا راه حل های این موضوع را شناسایی کنید . در ادامه مختصری در مورد فاکتورهای ریزش مو برای شما بیان کرده ایم .

۱- کمبود آهن:

اگر شما فردی باشید که دچار کمبود آهن است ممکن است موهای شما ریزش پیدا کند ،  اما توصیه ما در این قسمت این است که هیچ گاه قرصی را سر زه خود مصرف نکنید و حتی برای مصرف مکمل های آهن نیز با پزشک خود مشورت کنید . وجود آهن زیاد در بدن گاه مشکل ساز می شود .

۲- اختلالات غده تیروئید:

ریزش مو  ممکن است در هر دو حالت کم کاری یا پرکاری غده تیروئید اتفاق بیوفتد .

۳- کاهش مقدار استروژن:

دلایل ریزش مو در زنان و دختران : در دوران یائسگی و بعد از آن  خیلی از زنان ، ریزش مو را تجربه می کنند . هنگامی که میزان ترشح استروژن در بدن کم می شود . سایر تغییرات هورمونی نیز موجب ریزش مو خواهد شد به عنوان مثال می توانیم به  تغییر میزان استفاده از داروهای ضد حاملگی اشاره کنیم .

۴- تغییرات هورمونی بعد از حاملگی

گاه مادرانی را می بینیم که پس از متولد شدن فرزندان خود تا 6 ماه بعد نیز ریزش مو دارند و بسیار از به وجود آمدن این مشکل ناراحت هستند در واقع این مشکل تا زمانی می باشد که  مقدار استروژن در خون در حال برگشت به مقدار نورمال برسد . اگر بخواهیم این موضوع را جوری دیگر بیان کنیم باید بگوییم در واقع چیزی که به نظر ریزش موی شدید می آید در واقع تنظیم چرخه رشد طبیعی مو می باشد .  (نسبت به دوره حاملگی که در اثر مقدار زیاد هورمون ریزش مو از حد نورمال کمتر می شود )

telogen efflovium)-5 تلوژن افلووین)

 دلایل ریزش مو در زنان و دختران:  از این اصطلاح زمانی استفاده می شود که ریزش مو بصورت ناگهانی یا به صورت موقت اتفاق بیوفتد این علل ناگهانی ممکن است به علت یه جراحی یا یک استرس باشد و میانگین آن برای بیمار تا 2 ماه خواهد بود . ( این علت را می توانیم برای بیان ریزش مو بصورت ناگهانی بیان کنیم همانند موضوعی که در مورد تغییرات هورمونی بعد از زایمان ذکر کردیم ) .

۶- دلایل ریزش مو در زنان و دختران داروها

داروها نیز به خودی خود موجب ریزش مو می شوند . اگر شما هم پس از مصرف داروی با ریزش مو مواجه شدید ما به شما توصیه می کنیم که حتما به پزشک خود مراجعه کنید و در مورد مصرف دارو و ریزش موهایتان با پزشک مشورت کنید .
یکی از علل های که ممکن است خانم ها به آن به عنوان شایعترین علل ریزش مو اشاره کنند همان کمبود آهن است که می توانند با مصرف غذاهای حاوی آهن و یا قرص آهن این مشکل بر طرف میگردد این دوره معمولا بین سنین نوجوانی تا سنین میانسالی اتفاق می افتد .

سو تغذیه نیز می تواند به عنوان یکی از علل های ریزش مو باشد زمانی  که فردی به هر دلیلی عدم دسترسی به مواد غذائی دارد یا رژیمی برای کاهش وزن برای خود در نظر گرفته است می تواند موجب ریزش مو شود چون در هر کدام از این دلایل ممکن است کمبود تغذیه ای پروتئین , اسیدهای چرب ضروری ( بدن قادر به تولید آنها نیست و باید از طریق غذا به بدن برسد ) و کمبود ویتامینها و املاح دیده شود .

امروزه یکی دیگر از موضوعاتی که رایج است استرس ، ، فشار روحی ، ناراحتی و افسردگی است این ها همه می توانند در جوانان علل ریزش مو باشد به عنوان مثال استرس از امتحان

هیجان می تواند یکی دیگر از مشکلاتی باشدکه افراد روزانه با آن روبرو هستند . این افراد می توانند هیجان خود را کنترل کنند ( این روش توسط فرد انجام می شود و نتیجه بهتری داشته است ؛ چون مصرف داروهای اعصاب نیز باعث ریزش مو در بعضی افراد میگردد) اگر به این مشکل رسیدگی شود ریزش مو در مدت زمان کوتاهی از بین خواهد رفت .

دلایل ریزش مو در زنان و دختران – داروها

داروها را همانطور که در قسمت بالا برای شما توضیح دادیم می توانند موجب ریزش مو شوند البته مثلا یک داروی خاص باعث ریزش مو در همه افراد نمی شود . زیرا این دارو در بدن افرادی موجب ریزش مو می شود که حساسیت بیشتری نیست به آن دارو داشته است که به سیستم داخلی بدن در غیر فعال کردن و هضم دارو مرتبط است .

 دارو های که ممکن است بر ریزش مو تاثیر بگذارند :

•    داروهای مرتبط با شیمی درمانی
•    مصرف داروهای اعصاب
•    قرص های پیشگیری از حاملگی
•    مصرف داروهای قلبی

البته این نکته را فراموش نکنید که این داروها می توانند تنها بر عده ی خاص تاثیر بگذارند نه در همه افراد .

بیماری مانند بیماری پوست و داخلی می توانند از عوامل دیگر ریزش مو  باشند ؛ به عنوان مثال وجود تب بالا باعث ریزش مو در افراد در آینده ( حدودا” بعد از ۳ ماه ) میشود .

افرادی که در قسمت سر خود بیماری موضعی دارند و یا درگیری های پوستی دارند هم می توانند با عامل ریزش مو مواجه شوند می تواند این بیماری ها شامل افرادی باشند که درگیری گسترده داءصدف ،لوپوس ، بیماریهای تاولی و غیره داشته اند .

اگر فردی جراحی انجام داده باشد یا حاملگی را تجربه کند می تواند با ریزش مو مواجه شود . مدت زمان فاصله این بیماری و شروع آن می توانند تا  3 ماه باشد . به عنوان مثال خانم های که 3 ماه از زایمانشان می گذرد ممکن است با ریزش مو مواجه شوند که این موضوع ممکن است به علت های زیادی باشند مانند :

  • کم خونی
  • وجود استرس زایمان
  • بالا بودن هورمونهای جنسی در طول حاملگی
  • و غیره …

لازم است بگوییم که افرادی که دارای بیماری خاص هم هستند ممکن است با ریزش مو مواجه شوند که ما به شما توصیه می کنیم حتما اگر با این مشکل روبرو هستید آن را پیگیری کنید .

دلایل ریزش مو در زنان و دختران را می توانیم یکی از عوارض جانبى  ترشح هورمون هاى مردانه بدانیم که در برخی از افراد متاسفانه به علت ژن خاص در سلول های بدنشان رخ می دهد . جمجمه انسان را حدود ۱۰۰ هزار تار مو پوشانده است .  چیزى حدود ۱۰۰ تار مو در روز مى ریزد و ۱۰۰ تار موى جدید جاى آن را مى گیرد.
در نهایت میزان ثابت بودن تعداد تارهای مو در روز ثابت بوده است در صورتی که ممکن است این سیکل طبیعی را هورمون تستوسترون بهم بزنند .

هورمونی که موجب  رویش مو در صورت و بدن می شود هورمون تستوسترون است . در آقایانی که دارای ژن خاصى می باشند همین هورمون می تواند عکس العملی متفاوت داشته باشد یعنی موجب شود تا موی آن ها ریزش پیدا کند این درحالی است که موها در قسمت های مثل گوش ، بینى و شانه ها بیشتر رشد می کنند .

به عنوان یکی از علل شایع و رایج در زنان کمبود های غذایی می باشد که عموما افراد همان طور که پیش تر گفتیم رژیمی را می گیرند که این رژیم به صورت غیر اصولی است و موجب می شود که ریزش مو در آنها اتفاق بیوفتد .

افرادی که اصطلاحا گیاه خوار هستند نیز می تواند به دلیل عدم اطلاع کافی از  چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و … شوند که برای آنها مشکل ساز شود  ، اگر شما هم قصد دارید گیاهخوار باشید و مواد غذایی حیوانی مصرف نکنید به شما توصیه میکنیم قبل از آنکه تصمیمی بگیرید در مورد این موضوع تحقیق کنید  و اطلاعات کافی را کسب کنید .

مقالات بیشتر در وب سایت لیزر مو و لاغری دکتر هنرور

شوره سر چیست ؟

چگونه باید آن را درمان کنیم ؟
شوره سر یا همان سبوره با پوسته‌ریزی پوست سر در واقعه با خارش و گاهی اوقات همراه با قرمزی ودلمه همراه شده است . گاهی وقت ها افرادی هستند که از پوسته های سفید رنگ که با شانه کردن مو ممکن است بریزند بسیار نا خوشایند هستند و همچنین از نظر زیبایی موجب احساس نارضایتی در افراد به وجود می آورند .  شوره سر در واقعه  نوع خفیف درماتیت سبوروئیک است .

درماتیت سبوروئیک یا درماتیت‌ شوره‌ای‌ به ضایعات قرمز و پوسته‌دار پوست که با تولید  سبوره (پوسته‌های‌ چرب‌ یا خشک‌ سفید رنگ)‌ و خارش همراه است، گفته می‌شود. دقت داشته باشید که این نوع بیماری ها قابل انتقال نیست .

 علل به وجود آمدن شوره سر چیست  ؟

شوره سر ممکن است به علت چه عواملی بروز دهد ؟
پوسته سر بصورت طبیعی بر اثر لایه لایه شدن طبقه شاخی آن لایه‌های شاخی قدیمی را ازدست داده و لایه‌های جدید جایگزین خواهند شد . این سلول ها در وضعیت عادی ظرف ۳۰ – ۲۰ روز مراحل رشد خود را سپری می کنند و این چنین سلول های مرده از سطح پوست به بیرون ریخته می شوند . اگر این روند ها به صورت غیر عادی زیاد شوند موجب می شوند که تعداد سلول های مرده زیاد شود و بدین ترتیب با باچربی و ترشحات دیگر پوست موجب می شود تا شوره سر تشکیل گردد .

شوره سر به قدری زیادی است که برخی از متخصصان به عنوان امری طبیعی از آن یاد می کنند . در نهایت می توانیم بگوییم که در اثر جدا شدن سلول‌های خارجی پوست سر ، شوره سر پدید می آید . اگر شما هم دارای شوره سر هستید باید سریعا اقدام کنید و به درمان شوره سرتان بپردازید .

چه عواملی می توانند در بروز شوره سر می توانند موثر باشند ؟

 – مشکلات گوارشی مثل چاقی زیاد، یبوست وعدم هضم غذا
– خستگی ها زیاد در روز
-کم بودن میزان خواب
* استرس‌های روحی و اختلالات عاطفی
*نداشتن  تغذیه مناسب و  صحیح و همچنین کمبود‌های تغذیه‌ای (کمبود ویتامین ها و…)
* وجود عوامل ارثی
* اختلالات هورمونی (به خصوص آندروژنها (
* هوای‌ سرد و خشک‌
* واکنش های آلرژیک
* گرمای زیاد
* استفاده از کلاه‌های تنگ و چسبان
* پوست‌ چرب، تعریق زیاد
* اگر مواد آرایشی مو بیش از حد مصرف شود
*عدم رعایت نظافت موها (  مانند شامپو نزدن‌ بصورت مرتب یا استفاده کردن از شامپوی نامناسب‌، عدم شست‌و‌شوی کافی سر متعاقب استفاده از شامپو و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر)
* عواملی که موجب آسیب به مو می شوند ( مانند  سشوار زدن و استفاده بیش از حد از فر مو  بیش ازحد، بابلیس، رنگ کردن و مش زدن مکرر مو.
* مصرف برخی داروها مثل سایمتیدین، کلرپرومازین و داروهای ضدفشارخون بالا
*ممکن است  میکروارگانیسمی و یا وجود  قارچی ((Pityrosporum Ovale، مالاسزیا وستریکتا و مالاسزیا گلوبوسا موجب شوره سر شود .

انواع شوره سر به چه صورت است ؟

عموما شوره سر به 2 صورت می باشد  :

۱- شوره سر خشک :

شوره سر در این وضعیت بگونه ای است که شوره ها خشک هستند و به پوست سر چسبیده نیستند و بصورت پوسته‌های نازک با ظاهر پودری خاکستری روی سر، شانه‌ها و اطراف گردن مشاهده می شوند و از نظر ظاهری دارای ظاهری زشت و زننده هستند . این نوع شوره بسیار رایج است به گونه ای که برخی از متخصصین این نوع شوره ها را طبیعی می دانند .

۲- شوره چرب :

  در این نوع شوره بگونه ای است که بهم چسبیده هستند و این شوره ها نمی ریزند و پوسته ها در این شوره چرب هستند و بزرگتر می باشند در این وضعیت آنها بصورت متراکم هستند که بیماران در این صورت از این وضعیت بسیار ناراضی می باشند اغلب گاهی هم با خارش همراه هستند.

چگونه از شوره سر پیشگیری کنیم ؟

  راه های پیشگیری از شوره سر کدامند ؟

نمی توانیم به طور قطعی بگوییم که شوره ها را پیشگیری کنیم ولی می توانیم راه حل های را دنبال کنیم که موجب کم شدن این شوره ها شوند و به عنوان یک روش پیشگیری از آنها استفاده کنیم .

۱- در صورتی که پوست سر شما دارای خارش است هیچ گاه با ناخن آن را بخارید چون ممکن است عفونت را ایجاد کند ، شما می توانید از نوک انگشتانتان استفاده کنید .

۲-اگر که شما لازم است در روزهایی که هوا خیلی سرد، بادی، و یا آفتابی شدید می باشد ، بمانید باید توجه داشته باشید که از یک کلاه راحت و مناسب استفاده نمایید .

۳- از یک مرطوب کننده هوا  در محلی که هستید استفاده نمایید تا به این وسیله هوا مرطوب گردد .

۴- اگر در مصرف محصولات حالت دنده مو و همچنین رنگ مو زیاده روی کنید به دلیل اینکه این موارد دارای الکل می باشند ممکن است سبب خشک شدن موها شوند .

۵ –باید دقت کنید در غذاهایتان حتما از ویتامینها به خصوص ویتامین های گروه B استفاده نمایید این ویتامین ها سبب می شود تا شوره سر کمتر شود و از بروز آن جلوگیری شود .

۶ – اگر شما دارای شوره سو هستید و درمان آن اهمیت می دهید نباید فراموش کنید که برس زدن مرتب موها موجب می شود تا جریان خون سریعتر شود و سلول‌ها تغذیه گردد . شب ها پیش از آنکه به رختخواب بروید با یک برس مویی ، از جهت های مختلف موهای خودتان را برس بزنید این کار باید به گونه ی باشد که در حدود صدبار برس روی سرتان حرکت نماید و در همه قسمت های بدن نقاط خون را به جریان بیندازد . اگر موهایتان به صورت مرتب شانه کنید ( بخصوص  در هوای آزاد و تمیز ) موجب می شود تا در درمان شوره سر موثر باشد . با این کار شما می تواند موجب بالا رفتن جریان خون و سلولهای بافت پوست سر گردد . برای اینکه به گردش خون در سر هم کمک کنید می توانید با نوک انگشتان خود به صورت دایره ای ماساژ دهید .

۷- اگر مقدار شوره سر شما در حد متوسط است و زیاد نیست می توانید از شامپوهای معمولی روز یکبار از آن استفاده کنید . با این کار تقریبا می توانید همه ی شوره های سر خود را از بین ببرید . همیشه سعی کنید از شامپو بچه و یا شامپوی معمولی استفاده کنید . اگر از شامپویی استفاده کنید که میزان پاک کنندگی آنها زیاد است موجب می شود که پوست سر خشک شود و سبب می شود که میزان شوره سر زیادتر شود .

۸ –رعایت رژیم غذایی:  اگر شوره سر شما بر اثر بد غذایی باشد یا بر اثر رژیم غذایی باشد به شما توصیه می شود که از رژیم غذایی استفاده کنید که متناسب با شما باشد . می توانید با پرهیز از زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌ها ، پرهیز از خوردن چربی‌های حیوانی، مصرف نکردن شکلات ، ‌‌آجیل ، ‌غذاهای سرخ شده و پر ادویه و غذاهایی که روی آنها فرایندهایی انجام گرفته مثل انواع کنسروها و قهوه غلیظ سلامت و شادابی را به موهای خود برگردانید . به افرادی که شوره سر دارند توصیه می شود که سبزیها و میوه‌ها و مواد پروتئین‌دار مصرف کنند . غذاهایی که ویتامینهای A ، E ، B و پروتئین به حد کافی دارند، می توانند از به وجود آمدن شوره سر جلوگیری نمایند .

چگونه شوره سر را درمان کنید ؟

الف- درمان سنتی شوره سر:

شما می توانید از روش های استفاده کنید که در قدیم بسیار از آنها استفاده شده است و راهکارهای زیادی توصیه شده است .
* دو قاشق غذاخوری پودر تخم شنبلیله را  شب هنگام، درآب خیس نموده  و سپس روز بعد آنرا را به همه ی کف سر خود بمالید  و بعد از نیم ساعت باید آن را بشوید .
*  استفاده از آب تازه لیمو ترش به عنوان یکی از راهکارهای است که موجب از بین رفتن شوره سر می شود  شما می توانید پس از آخرین شستشو سر و آبکشی، یک قاشق غذا‌خوری از آنرا به کف سر بمالید.
* اگر از چغندرهای سفید رنگ استفاده کنید می توانید با جوشاندن مقداری از چغندر در آب و بعد  از صافی کردن جوشانده هرشب سر را با آن ماساژ بدهید.
* سرکه سیب هم به عنوان یکی از راهکارهای است که در شوره سر از آن استفاده شده است شما می توانید بار درمان شوره سرتان از ماساژ سر با سرکه سیب استفاده کنید . اسیدهای طبیعی،سلولهای مرده را از سر جدا می‌کند. بعد  از چند دقیقه سرتان را با شامپو شست وشو دهید .

ب-درمان طبی شوره سر :

می‌توانید از شامپوهای‌ طبی ضدشوره‌ از جمله سلنیوم سولفید، کتوکونازول، پیریتنیوم زینک (پریتیون روی) برای‌ رفع‌ شوره‌ مختصر سر و همچنین نمونه های دیگری از شامپوها مانند  پلی‌تار و شامپو‌های آنتی سپتیک  مانند شامپو ستاولون و دیگر لوسیون‌های‌ نرم‌کننده‌ پوست‌ استفاده‌ نمایید .
در درمان نمودن شوره سر باید حتما از دو نمونه متفاوت شامپو ضد شوره استفاده نمایید به این صورت که بعد از هر بار حمام باید از یک شامپو استفاده کنید و از شامپوی بعدی در نوبت دیگر استفاده کرد  .

مقالات بیشتر در وب سایت لیزر مو و کلینیک لیزر دکتر هنرور

ریزش مو : ریزش مو ممکن است به دلایل متفاوتی اتفاق بیوفتند ما در ادامه به برخی این دلایل اشاره خواهیم کرد :

ریزش مو – بیماری یا جراحی بزرگ:

گاه ممکن است شخصی دچار یه بیماری شود یا یک جراحی انجام دهد.  و حدود 3 یا ما بعد دچار ریزش مو شود یا ناگهانی موهای خود را دست بدهد. در اینجا نباید زیاد ناراحت بود زیرا این ریزش به دلیل جراحی یا بیماری بوده است و به صورت موقتی خواهد بود .

ریزش مو – اختلالات هورمونی :

دیگر عواملی که ممکن است سبب ریزش مو شود اختلالت هورمونی است. مثلا شخصی مشکل تیروئیدی دارد حال چه پرکار باشد و چه تیروئید کم کار موجب می شود. با مشکل ریزش مو مواجه شوند که باید برای درمان این موضوع به حل مشکل تیروئید بپردازیم .

هورمون های در بدن وجود دارد که اگر این هورمون ها از حالت تعادل خارج شوند. مانند هورمونهای زنانه( استروژن) یا مردانه( آندروژن) موجب می شود تا ریزش مو اتفاق بیوفتند . پس باید در این صورت به متعادل سازی این هورمون ها بپردازیم .

ریزش مو – هورمون مردانه:

هورمون مردانه(تستسترون) که قادر است  به دی هیدروتستسترون(DHT) تبدیل گردد. ، نیز یکی از علل های است که ممکن است باعث ریزش مو شود .   همچنین این هورمون می تواند توسط آدرنال و پوست سر هم ساخته شود.

چربی پوست سر:

چربی زیاد پوست سر  از دیگر عواملی که سبب ریزش مو خواهد  . در صورتی که  پوست سر چرب است این امکان وجود دارد که با ریزش مو مواجه شوید .

ارتباط ریزش مو با تغذیه:

یکی از عوامل مهم ریزش مو در افراد استفاده از رژیم های غذایی نامناسب است . زمانی که تغذیه فولیکول مو بصورت  کامل باشد موجب می شود تا موی سالم داشته باشید. اما اگر تغذیه ناقص این بخش صورت بگیرد موجب می شود تا سلول های که در این بخش هستند دچار سوء‌ تغذیه شوند. و کم کم خواهند مُرد و یا وظیفه خودشان را به خوبی انجام نخواهند دارد .

اگر قصد دارید رژیم غذایی بگیرید باید توجه داشته باشید که این رژیم باید دارای انواع مواد غذایی باشد کاهش نمک مصرفی ،‌ حذف یا محدود کردن مصرف اسید چرب اشباع ، کاهش مصرف آجیل ، شکلات ، غذاهای سرخ کردنی و پرادویه و مصرف فراوان آب ، سبزی و میوه تازه همگی از جمله مواردی هستند که به شما کمک می کنند تا موهایتان ریزش کمتری داشته باشد و از سفید شدن مو و همچنین شکنندگی و خورد شدن مو جلوگیری خواهند نمود .

اگر می خواهید کمک فراوانی به ریزش موی خود بکنید باید دقت کنید. که در مواد غذایی خود از پروتئین و آهن استفاده کنید و حتما مصرف میوه ها، سبزی های تازه، سالادها و… را فراموش نکنید  .

تاثیر استرس بر روی ریزش مو

یکی دیگر از عوامل مهم و اساسی ریزش مو، استرس، اضطراب، نگرانی و شوک ناگهانی می باشد .اگر دوست دارید این مشکلات نصیب شما نشوند باید به کنترل استرس ، اضطراب و …. در خود کمک کنید .

حاملگیو ریزش مو

بسیاری از خانم ها را می بینیم که از بچه دار شدنشان 3 ماه می گذرد و این افراد متوجه می شوند که موهایشان ریزش پیدا کرده است . این موضوع به این دلیل رخ می دهد. که بعضی از هورمون ها در بدن آنها بهم می ریزد و بعد  از دوره حاملگی زمانی که این هورمون ها می خواهند به حد نرمال برسند موجب می شود تا موهای اضافی ریزش پیدا کند .

داروها:

گاهی با مصرف برخی از داروها می بینیم که شخص دچار ریزش مو شده است .مثلا داروهای مانند داروهای ضد انعقاد خون( وارفارین، هپارین و…)، داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد نقرس، شیمی درمانی که برای سرطانها استفاده می شود. استفاده بیش از حد از ویتامین A و قرصهای ضد حاملگی . زمانی که مصرف داروها را قطع کردیم موجب می شود تا ریزش موها کم تر شود و به درمان ریزش مو کمک می شود .

عفونت:

گاهی برخی از عفونت ها موجب می شود تا ریزش مو اتفاق بیافتند. که می توانیم این عفونت ها را با داروهای ضد قارچ درمان کنیم تا به ریزش مو کمک کرده باشیم .

بیماری:

گاه با مبتلا شدن به بیماری می بینیم که شخص دچار ریزش مو شده است مثلا لوپوس یا دیابت . ریزش مو می تواند علائم وجود یک بیماری باشد . در این صورت می توانیم کشف بیماری و درمان به موقع آن به تشخیص و درمان ریزش مو نیز کمک شود  . گاه دیده شده است در برخی بیماری ها مانند بیماریهای مزمن هم ممکن است ریزشمو دیده شود.مانند: سیفلیس، تیفوس، آنفلوآنزا، سرماخوردگی مزمن و کم خونی.
مراقبت نا مناسب:
از دیگر  علل مهم ریزش مو  می توانیم  کشش بیش از حد موها است.

درمان طاسی مردانه(درمان ریزش مو)

در مورد طاسی مردانه  به صورت اختصاصی در حال حاضر محلول ماینوکسیدیل فقط  درمان دارویی پذیرفته شده می باشد .این درمان در واقعه در مردانی که نواحی کوچکی از ریزش موی ناکامل در ورتکس را دارا می باشند.  بهترین نتیجه را می دهد . هنوز نمی توانیم اثر آن بر روی موی نواحی فرونتال و شقیقه تشخیص دهیم . در واقع می توانیم اثر  را در کاهش میزان ریزش مو و همچین تحریک رشد مجددا مو بدانیم . ۸ تا ۱۲ ماه بعد رشد مو واضح خواهد شد . باید بطور مداوم  محلول را استفاده نمایید  تا رشد مو حفظ گردد .

موهای جدید  با قطع ماینوکسیدیل خواهد ریخت . در ۳/۱ اینها  تقریبا مو به اندازه‌ای رشد می‌نماید.  که برای کوتاه یا شانه شدن  به اندازه کافی بلند باشد. طریقه مصرف بدین صورت است که باید روی ناحیه خشک  از این دارو ۱ سی‌سی (۱۵ قطره) ‌از محلول ۲ درصد مالیده می‌شود و تا یک ساعت نباید آن ناحیه خیس کنید ، ماساژ هم داده نشود.

درمان ریزش موی زنانه(درمان ریزش مو )

اگر که بررسیهای آزمایشگاهی طبیعی باشد. درمان مثل  طاسی آندروژنیک مردانه خواهد بود. فقط می توانیم بگوییم با این تفاوت که در این قسمت می‌توانیم از داروهای آنتی‌آندروژنیک سیستمیک استفاده نماییم .اما اگر آزمایش ها دلیلی دیگری را بیان کرده باشد به همین درمان علت زمینه ای ضروری می باشد .

درمان ریزش موی منطقه‌ای(درمان ریزش مو )

تزریق درون ضایعه و یا تزریق وریدی استروئید ، آنترالن ، فتوکموتراپی ، آلرژنهای موضعی و ماینوکسیدیل  از درمانهای مورد استفاده برای این نوع ریزش مو  هستند .

درمان تریکوتیلوماینا(درمان کندن ارادى مو توسط خود شخص)
درمان اختلالات روانی همراه و روان درمانی  برای درمان تریکوتیلوماینا کمک کننده خواهد بود.  و همچنین در کنترل این رفتار  کلومیپرامین و فلوکستین به عنوان درمان دارویی موثر می باشند .

مقالات بیشتر در وب سایت لیرز مو و کلینیک زیبایی دکتر هنرور

باورهای غلط در مورد شامپوها : در مورد شامپو باورهای غلطی وجود دارد  که باید این باور های غلط را بشناسیم .
در دهه 1930 که اولین تولیدکننده صنعتی شامپو ، این فراورده کوچک را تولید کرد  تا کنون به عنوان یکی از پر فروش ترین محصولاتی بوده است که هم کنون هم آن را خریداری می کنند . البته بسیاری از شرکت های تبلیغاتی در این خصوص تبلیغاتی زیادی داشته اند که موجب شده است تا باورهای غلطی در مورد شامپو بین افراد رایج شوند .

باورهای غلط در مورد شامپوها

در ادامه با ما همراه باشید تا باورهای غلط در مورد شامپوها را به اجمال معرفی کرده و مورد بررسی قرار دهیم .

آیا تاثیر شامپوها با آب گرم بالا می رود ؟

باورهای غلط در مورد شامپوها : برخی افراد معتقدند که اگر موی خود را با آب گرم بشویند موجب می شود که چربی موها تمیز تر شود و همچنین شامپو هم بیشتر کف می کند اما باید دقت باشید که تا حد زیادی این موضوع نادرست خواهد بود و باور غلطی می باشد .

ما به شما توصیه می کنیم که موهای خود را با آب ولرم بشوید .زمانی که موی خود را آبکشی می کنیم ابتدا موهای خود را با آب گرم و بعد از آن آب ولرم و در نهایت با آب سرد موهای خودتان را بشویید تا منافذ غدد چربی پوست سر بسته شود . این کار موجب می شود تا موها دیر تر چرب گردد . ما به شما توصیه می کنیم که از آب گرم به تنهایی استفاده نکنید .

شستشوی مو هرچه بیشتر، بهتر؟

برخی از افراد فکر می کنند که اگر موهای خود را هر روز بشویند به نفعشان است . عده ای نیز دوست دارند هفته ای یکبار موهای خودشان را با شامپو بشویند . در حقیقت باید به این موضوع پی ببریم که فاصله شامپو کردن مو به نوع مو مرتبط است . به صورت کلی از این مواد شوینده برای برای زدودن چرک و آلودگی‌های محیطی و ترشحات چربی و غدد عرق استفاده می گردد .

اگر شما هم موهایتان خیلی سریع چرب و کثیف می شود باید میزان دفعات شستشو را بیشتر کنید اما باید این نکته را فراموش نکنید که شستشوی زیاد همراه با شانه زدن، موجب شکستگی موها می‌شود .

در مورد موهای چرب باید بدانید که می توانید در مدت حداکثر هفته‌ای ۳ بار شستشو با شامپوی مخصوص موی چرب را فراموش کنید . البته نباید این موضوع را فراموش کنید که به طور طبیعی غلافی که دور مو موجود است ، با مقداری چربی که از غدد چربی پوست سر ترشح می‌شود همراه شده است و مثل یه لایه بر روی ساقه مو قرار گرفته است و این چنین موجب می شود تا در ساقه مو تبخیر مو شکل نگیرد . در صورتی که این غلاف ها آسیب ببیند ، موجب کم شدن قدرت نگهداری آب می شود و در نتیجه مو خشک و شکننده خواهد شد که این موضوع می تواند از علل های مصرف مواد شوینده نامناسب و همچنین شستشوی زیاد باشد .

شامپوها هرچه قوی‌تر، بهتر؟

باورهای غلط در مورد شامپوها: شامپوهای که قوی هستند موجب می شوند تا موهای چرب تمیز شوند ولی باید دقت کنیم که نباید در مصرف این نوع شامپو ها زیاد روی کنیم و در دراز مدت از آن ها استفاده کنیم . اگر پوست سر شما چرب است باید از شامپوهای گیاهی استفاده کنید زیرا اگر از شامپوهای قوی و شیمیای استفاده کنید به مرور زمان موی سر شما آسیب می بیند . شامپوی که به یکباره کل چربی ها را از بین ببرد به عنوان شامپوی مناسبی نیست در واقعه باید از شامپویی استفاده کنید که قدرت پاک کنندگی ملایم دارد .

شامپوهای ویتامینه، مو را تقویت می‌کنند؟

باورهای غلط در مورد شامپوها: همه افرادی که از شامپوهای ویتامینه یا تقویت کننده استفاده می کنند استقبال خوبی از پانتنول در داخل شامپو داشته اند و در واقعه این نوع ویتامین به عنوان حالت دهنده و نرم‌کننده در شامپوها، اسپری مو و حالت دهنده‌های مو مصرف زیادی داشته است .

برخی محصولات هستند که به عنوان محصولات مراقبت از مو معرفی شده اند که در این محصولات پانتنول میزان آب ساقه مو و در نتیجه الاستسیته آن را افزایش می‌دهد .

نقش پانتنول  می تواند این گونه باش که از مناطق فاقد کوتیکول وارد ساقه مو گردد و بدین ترتیب میزان نرمی مو و درخشش و حالت پذیری را در مو افزای دهد البته فراموش نکنید که پانتنول می تواند موجب کم شدن الکتریسیته ساکن گردد . پانتنول بصورت دائمی نمی تواند در ضخامت مو تاثیر بگذارد تنها موجب می شود که مو  ضخیم تر به نظر آید که این موضوع هم بصورت همیشگی نیست و پس از مدتی از بین خواهد رفت .

تقریبا تمامی ‌ویتامین‌ها برای رشد موها  به گفته اکثر متخصصان، ضروری می باشد ،  اما باید این موضوع را در نظر داشته باشید که بسیاری از ویتامین‌ها که نام آنها روی شامپوها نوشته شده است نمی توانند درون مو نفوذ کنند  بنابر این ذکر کردن نام آنها تنها می تواند یک جنبه تبلیغاتی باشد ، و استفاده از این نوع ویتامین ها نمی تواند بر روی موی سر شما تاثیر بگذارد .

حامل‌های ویتامین باید بگونه ای باشند که  ویتامین ها بتوانند  موجب نگهداری فعالیت های خود شوند و همچین نباید ترکیب آنها با ویتامین بگونه ای باشد که ویتامین را تجزیه و غیر فعال کند . بدین ترتیب باید شرایط نفوذ ویتامین به مو مهیا گردد . در تمامی مراحلی که این حامل ها ساخته می شوند یا در نهایت بسته بندی آن ها و حتی در زمان مصرف باید بگونه ی باشند که ویتامین در فرم اصلی خود باقی بماند و البته نکته ای مهمی که نباید فراموش کرد این است که باید ویتامین به بافت هدف خود برسد .

این شرایط سخت تولید موجب شده است  تا تعداد زیادی  از این شامپوها و محصولات آرایشی و بهداشتی مربوط به مو که ادعا می کنند ویتامینه هستند در واقعه هیچ ویتامینی در آن ها نباشد .

شامپوهای تقویتی باعث رشد مو می‌شوند؟

باورهای غلط در مورد شامپوها: شامپوهای که ویتامینه هستند باعث رشد مو نمی شوند و در واقعه این یک باور غلط است که بگوییم شامپوهای تقویتی موجب رشد مو می شوند عده ای زیادی هستند که همواره برای شامپوهای تقویتی هزینه می کنند  زیرا شامپوهای تقویت کننده ملکول‌های بزرگی دارند که جذب پوست سر نمی‌شوند.

این شامپو می توانند روی ساقه مو مانند لایه عمل کنند و موجب می شود که  موهای آسیب دیده ترمیم یابند ولی بر روی رشد هیچ گونه تاثیری نداشته اند . اگر رشد موهایتان کم است دلیل آن شامپو نیست به دلیل اینکه بزرگترین خاصیت یک شامپو در واقعه تمیز کنندگی مو می باشد و همچنین بزرگ‌ترین آسیبی که امکان دارد بر روی موها مشاهده شود آسیب‌دیدگی به علت استفاده از رنگ‌های مو و دکلره کردن و … می باشد که برای این موارد هم شامپوهای بخصوصی موجود می باشد .

آیا برخی شامپوها جلوی ریزش مو را می گیرند ؟

باورهای غلط در مورد شامپوها: عده ای زیادی از مردم هستند که برای جلوگیری نمودن از ریزش مو شامپوهای ویتامینه  را می خرند که گران قیمت می باشند . در واقع این موضوع در حالی صورت گرفته است که هیچ گونه تاثیری در جلوگیری از ریزش مو نداشته است و همچنین پس از شستشو بصورت کامل از بین خواهد رفت در نتیجه می توانیم بگوییم که مواد شوینده ارزش خاصی نداشته اند .

ویتامین‌ها به ویژه ویتامین‌های C و E خاصیت ضد رادیکال‌های آزاد را داشته اند  و اگر بصورت ثابت در سطح پوست بمانند ، قادرند  تا در مقابل نور آفتاب  در پیشگیری از آسیب‌های پوستی بقدری موثر باشند ، در هر صورت  روی موهایی که هیچ خواص پوست زنده را ندارند نمی توانند تاثیر پذیر باشند .
شامپوهای بسیاری هستند که به عنوان شامپو ضد ریزش عرضه می شوند و همچنین قیمت گرانی دارند این شامپوها در واقعه شامپوهای بسیار ملایمی می باشند که به ساقه مو آسیب نمی زد و به عنوان یک محافظت کننده در ساقه  مو باقی می نمانند .

مقالات بیشتر در وب سایت لیزر مو و کلینیک زیبایی دکتر هنرور

مو و سلامت بدن : آیا اگر موی داریم که سلامتیش را از دست داده است نشانی از  وجود بیماری در ما می باشد ؟

آیا می تواند موی سر درباره سلامتی فرد چیزی بگوید ؟  برای پاسخ دادن به این سوال باید بگوییم گاهی قرار گرفتن انسان ها در موقعیت های مختلف (مانند مواجه شدن با برخی بیماری ها یا مشکلات روحی یا کمبود یک ریز مغذی در بدن) یا مصرف نمودن دارو موجب می شود تا در بدن افراد تاثیر بگذارد این احتمال وجود دارد که این تاثیرات در موهای شما هم پدید آیند . اما در شرایط عادی تنها کافی است شما از پوست و مو خود بهتر مراقبت نمایید .

نکات مهم  مو و سلامت بدن

شوره و پوسته هیچ خطری برای سلامتی شما نداشته است !!!!
شوره سر مسری نمی باشد . در این قسمت مهم است که بدانید چگونه به شوره سر مبتلا شده اید . هنوز هم پزشکان درباره این موضوع به قطعیت نرسیده اند اما در مورد این موضوع یک نظریه ارائه کرده اند طبق این نظریه گفته شده است که ممکن است شوره سر به دلیل رشد بی از حد قارچ ها بوده باشد .

فاکتور های دیگری هم هستند که ممکن است موجب شوره سر شوند مانند : پوست چرب، استرس، چاقی، سرما، هوای خشک، و داشتن اگزما یا پسوریازیس. اگر چه ظاهر شوره سر موجب می شود تا شما احساس نارضایتی داشته باشید و همواره برای حضور در مراکز عمومی اذیت شوید ولی باید بدانید شوره سر هیچ گونه سلامتی شما را به خطر نمی اندازد .

برای درمان شوره سر چه نکاتی را باید رعایت کنیم ؟

مو و سلامت بدن: اگر قصد دارید شوره سر را کاهش دهید و موجب کم شدن میزان تجمع سلولهای مرده پوست شوید باید به شما بگوییم که در روز یک بار از شامپوی ضد شوره استفاده کنید و اجازه دهید این شامپو به مدت 5 دقیقه بر روی پوست شما بماند  . لازم است شما شامپوهای ضد شوره متفاوتی را امتحان نمایید تا متوجه شوید کدام شامپو اثر بیشتری بر روی شوره سر شما می گزارد . اینگونه می توانید شامپوی با اثر بخشی زیادتری را برای خودتان پیدا کنید اگر این راه کار ها امتحان کردید ولی به جوابی نرسیدید حتما باید با پزشک مشورت نمایید و علت را جویا شوید .

شوره سر زرد رنگ

مو و سلامت بدن: این امکان وجود دارد در صورتی که شوره سر شما چرب و زرد رنگ می باشد شما به درماتیت سبورئیک یا درماتیت شوره ای دچار شده باشید. درماتیت سبورئیک به عنوان  یک بیماری التهابی معروف است  که این امکان را داشته است تا  در بخش هایی از بدن مثل  پوست سر و صورت که در آنجا غدد چربی زیاد وجود دارد ایجاد شود . اینگونه تصور می شود که زمانی که درماتیک سبورئیک ایجاد می شود به برخی از عامل ها مانند قارچ ها و هورمون ها و حتی به برخی مشکلات عصبی مرتبط است و برای درمان آن باید مثل شوره عادی سر عمل کرد و از شامپوهای ضد شوره ای استفاده کرد . اگر میزان آن شدید تر باشد ممکن است به تجویز داروهای استروئیدی و یا ضد قارچ نیاز داشته باشیم .

آیا فکر می کنید موهای شما زیادی از حد می ریزد ؟

مو و سلامت بدن: برخی از کارشناسان یک اندازه گیری را معرفی نموده اند که البته زیاد هم میزان آن دقیق نیست ، اگر روزانه شما ۱۰۰ تار مو یا بیشتر در روز آن ها از دست می دهید جایی نگرانی نیست . این رویداد نشانه آن نیست که شما در حال کچل شدن هستید زیرا در همان لحظه چیزی حدود ۹۰ درصد از صدهزار فولیکول یا پیاز مو در حال تولید مو می باشند . ۱۰ درصد بقیه در فاز استراحت یا تلوژن بسر می برند که این میزان در زمان 2 تا 3 طول می کشد تا موها بریزند و سپس به واسه یک موی جدید جایگزین می شوند و چرخه رشد مو شروع می شود .

چه عواملی موجب  ایجاد تلوژن افلوویوم می شود ؟

مو و سلامت بدن: اگر به بدن شما یک شوک مثل جراحی، زایمان، مصرف برخی داروها، رژیم غذایی سخت، استرس های شدید و مشکلات تیروئیدی وارد شود ممکن است موجب شود تا پیاز مو به فاز استراحت یا تلوژن برود . 2 ماه پس از این موضوع شما متوجه خواهید شد که موهای شما نازک شده اند یا در حال ریخته شدن هستند که به این وضعیت تلوژن افلوویوم گفته می شود گاهی از این موضوع با عنوان مو در مشت نیز یاد می شود . در اکثر افراد به این صورت است که موها پس از مدتی دوباره شروع به رشد می کنند.

حمله به پیازهای مو

مو و سلامت بدن: سیستم ایمنی بدن شما  در کچلی موضعی به اشتباه به پیاز یا فولیکول های مو حمله خواهد کرد  و همین عمل موجب می شود تا ریزش مو اتفاق بیوفتد این عمل خیلی ناگهانی رخ می دهد . در بسیاری افراد مشاهده شده است که در یک یا دو منطقه تاسی به وجود اما این نیز ممکن است که در برخی افراد ریزش مو در تمامی بدن رخ بدهد .ما نمی توانیم کچلی را یک موضوع تهدید کننده یا یک مشکل موضعی مسری بدانیم اما این امکان وجود دارد که این موضوع از لحاظ روحی و روانی برای شما سخت باشد . این امکان وجود دارد که مجدد به خودی خود رشد نماید اما می توانید از روش های درمانی استفاده کنید تا این روند را سرعت ببخشید ، متاسفانه بعضی از افراد بارها و بارها این کچلی موضعی را تجربه می کنند .

۹۰ درصد ریزش مو در آقایان ژنتیکی است

مو و سلامت بدن: ممکن است شما تحت تاثیر خانواده پدری باشد یا مادریتان ، باید بدانید که ریزش مو یک بیماری ارثی می باشد  اگر شما به پدربزرگ مادری تان نگاهی بیندازید می توانید در مورد آینده موهایتان اطلاعاتی را کسب کنید .  ریزش مو در مردان از شقیقه ها شروع خواهد شد  و بدین ترتیب  تاج سر را در بر خواهد گرفت  و در اطراف سر  الگویی نعل اسبی شکل را ایجاد می نماید . داروهای وجود دارد که می توانند موجب کم شدن میزان ریزش مو شوند  شامل :  Rogaine (ماینوکسیدیل) و پروپشیا (فیناستراید).

الگوی طاسی در زنان

مو و سلامت بدن: ریزش مو در زنان را می توانیم به تعبیر دیگری با نازک شدن مو در تمام قسمت ها بدانیم در صورتی که  این رویکرد بیشتر در بالا و جلوی سر اتفاق می افتد  . زنان ها برخلاف مردها کمتر دچار عارضه تاسی می شوند و این عارضه بیشتر در آقایان مشاهده می شود   . عده ای عقیده دارند که موی بلند موجب می شود تا به ریشه مو فشار وارد شود ولی این موضوع تنها می تواند بر حالت آویزان و لخت بودن مو تاثیر بگذارد .  دقت کنید که شامپو کردن نیز نمی تواند علل ریزش مو باشد تنها ریزش موهایی که در حال ریختن هستند را آسانتر می نماید . این امکان وجود دارد که ماینوکسیدیل به رشد مو کمک کند و از نازک شدن آنها هم  جلوگیری نماید .

از آسیب موهای خود در برابر خورشید جلوگیری کنید

مو و سلامت بدن: آفتاب زیادی موجب می شود تاموهای شما حالتی خشک و شکننده به خود بگیرند و به آسانی موجب می شود تا موهای شما خورد شود ، اگر از دسته افرادی هستید که موهای نازکی دارید بهتر است زیاد در معرض آفتاب قرار نگیرید زیرا موجب می شود تا پوست سر شما هم حالت آفتاب سوختگی به خود بگیرد .
به شما توصیه می شود که از محصولات مراقبت از مویی که حاوی ضد آفتاب می باشند نیز استفاده کنید استفاده از این محصولات موجب می شود تا حدودی از موهای شما حفاظت کند شاید برای شما سخت باشد که تمام موهایتان را بصورت یکنواخت به این محصولات آغشته کنید . به همین دلیل اگر شغل شما به گونه ای است که باید زیاد در معرض آفتاب قرار بگیرید لازم است که از یک پوشش یا کلاه برای حفاظت از موهایتان استفاده کنید .

ریز مغذی های کلیدی و ضروری

مو و سلامت بدن: آیا یک رژیم غذایی می تواند موجب آسیب به موهای شما شود ؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم اگر میزان این رژیم شدید باشد موجب آسیب خواهد شد . اگر قصد دارید به خوبی از موهای خود حفاظت کنید باید بدانید که موها برای سالم ماندن به پروتئین و آهن نیاز داشته اند و همچنین در کنار این موارد باید مقداری اسید چرب امگا ۳، روی، ویتامین   Aدر نظر داشته باشید ، البته دقت داشته باشید نیازی نیست مقدار این موارد زیاد باشد . در رژیم های غذایی که میزان کالری در آن کم است مقدار زیر مغذی در آنها کم است و به همین خاطر این رژیم موجب می شود تا رشد مو توقف کند یا موها ضعیف شده اند .

اگر کمبود مواد غذایی به مقدار زیادی باشد مثل افرادی که از اختلالات خوردن رنج می برند، ممکن است این موضوع موجب از دست دادن مو و در نهایت موجب ریزش مو شود .

رژیم غذایی سالم برای  داشتن مو و قلب سالم!

مو و سلامت بدن: اگر شما هم در وعده های غذایی خود گردو و ماهی سالم مصرف کنید می توانید امگا ۳ را برای بدن خود به میزان کافی فراهم کنید  البته می توانید اسفناج و هویج به خاطر دربرداشتن ویتامین A و آجیل به خاطر سلنیوم آن و صدف و بادوم هندی بخاطر روی مصرف کنید اگر این مواد را به موقع و به اندازه مصرف کنید می توانید موی سالم داشته باشید . البته فراموش نکنید که لبنیات کم چرب، غلات کامل و سبزیجات را هم در این لیست غذایی مصرف نمایید . اگر شما هم این مواد غذایی را به ترتیب مصرف کنید هم می توانید به سلامت قلبتان کمک کنید و هم موی سالم و زیبا داشته باشید .

سفید شدن زودرس موها ژنتیکی می باشد

مو و سلامت بدن: شاید دیده باشید که افرادی با سن کم دارای مو سفید زیاد هستن این موضوع اصلا ارتباطی با سن شما نداشته است . در صورتی که این امکان وجود دارد به سن 40 ساله نرسیده باشید و دانه های موی سفید در سرتان زیاد شده باشد باید دقت کنید که این موضوع به سابقه خانوادگی شما بر می گردد . اگر موی شما حالت خاکستری به خود گرفته باشد در واقعه نشان دهنده ضعف سلامتی نمی باشد  بلکه ممکن است کم خونی، مشکلات مربوط به تیروئید، کمبود ویتامین B12 و بیماری برص یا ویتیلیگو موجب شود تا موها زودتر سفید تر شوند . گاهی ممکن است موهای سفید خودتان را رنگ کنید ولی دقت کنید که ممکن است عده ای به مواد شیمیایی حساس باشند و رنگ کردن مو موجب شود تا پوست سرشان دچار سوزش و خارش شود  .

ریزش مو ناشی از کشش پوست سر

مو و سلامت بدن: اگر از دسته افرادی هستید که موهای خود را مانند دم اسبی یا انواع بافت مو می بندید باید توجه داشته باشید که این مورد ممکن است تا به  فولیکول یا پیاز  موهای شما آسیب وارد شود  که این مورد هم باعث ریزش مو و هم باعث شکسته شدن موها شود . گاهی اوقات ممکن است که اضافه کردن مو یا اکستنشن مو موجب شود تا کچلی ناشی از کشش رخ دهد زیرا این عمل موجب اضافه شدن وزن به موهای سر خواهد شد . اما می توانید با عوض کردن مدل مویتان به رشد مجدد موهای خود کمک کنید . فراموش نکنید که بستن و کشیدن محکم و دایمی موها در دراز مدت موجب می شود که موهایتان را برای همیشه از دست بدهید .

دستکاری نمودن بیش از اندازه موها

مو و سلامت بدن: اگر دوست ندارید که موهایتان آسیب ببیند می توانید از انجام بیش از حد اتو مو، رنگ کردن و دکلره کردن موها و حتی برس کشیدن مو بپرهیزید زیرا این موارد موجب می شود تا به لایه بیرونی موها (کوتیکول)  آسیب وارد شود  .  اگر لایه بیرونی موها از بین برود موجب می شود که هسته داخلی آن پیدا شود این کار سبب می شود تا موهای شما خشک شوند و در نهایت سبب از دست رفتن درخشندگی مو خواهد شد . این موضوع نمی تواند موجب آسیب رسانی مو بصورت دائمی شود ولی اگر این کارها تداوم پیدا کند می تواند تا جایی پیش رود که تنها مجبور به کوتاه کردن مو باشید و مجددا از نو آغاز کنید . اگر می خواهید که موهایتان کمتر آسیب ببنید به شما توصیه می کنیم کمتر آنها را دستگاری کنید تا به سلامت بیشتری در مورد مو برسید .

اثر جانبی که بعضی داروها به همراه دارند

مو و سلامت بدن: داروهای زیادی هستند که می توانند بر سلامت تاثیر بگذارند مانند داروهای ضد لخته شدن خون ، داروهای کاهنده کلسترول، داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، داروهای یائسگی، داروهای ضد بارداری و آنتی بیوتیک . معمولا افراد پس از اینکه این داروها را مصرف نکردند موهایشان دوباره رشد می کند اما این موضوع برای همه افراد قطعی نخواهد بود .

ماساژ پوست سر

مو و سلامت بدن: نمی توانیم بگوییم ماساژ پوست موجب می شود تا ریزش مو کم شود زیرا هیچ گونه شواهدی در این خصوص یافت نشده است و حتی نمی توانیم بگوییم موجب بهبودی مو می شود .  مزیت ماساژ این است که موجب می شود فرد استرس کمتری داشته باشد و همچنین ریلکس تر شود . پوست سر انسان ها از از پایانه های عصبی پوشیده شده است که آن را به شدت نسبت به لمس حساس نموده است . مالش پوست سر می تواند به آزاد شدن تنش ها کمک کند . ماساژ همچنین ترشح هورمون هایی که در فرد احساس خوب ایجاد می کنند مثل  دوپامین و سروتونین را تحریک خواهد نمود .

آنالیز مو امکانپذیر نیست

مو و سلامت بدن : عده ای از شرکت ها هستند که می گویند می توانند با بررسی نمودن تارهای مو به مشکلات مربوط به سلامتی و همچنین کمبود ویتامین ها بپردازند . اما باید بگوییم اگر چه می توانیم با بررسی نمودن مو به اثرات برخی از سموم مانند سرب و یا آرسنیک دست پیدا کرد ولی در نهایت این نتایج  می تواند یافته های متناقضی را در برگیرد . موارد متفاوتی از شامپوهایی که استفاده می کنید تا آلودگی ها و … همگی می توانند بر روی  این نتیج تاثیر بگذارند .

مقالات بیشتر در وب سایت لیزر مو و کلینیک زیبای دکتر هنرور

درمان کبودی و تیرگی دور چشم: گاه بعضی از افراد به دنبال راه حلی هستند تا بتوانند کبودی و تیرگی را در دور چشم های خود درمان کنند این افراد علاوه بر اینکه به فکر درمان هستند باید علت به وجود آمدن این تیرگی را نیز بدست بیاورند تا بتوانند آن را درمان کنند .

درمان کبودی و تیرگی دور چشم

مزوتراپى کوکتل های متشکل از ویتامین C

در این روش درمان کبودی و تیرگی دور چشم که کاملا بدون درد است مواد جوانساز به واسطه سرنگ انسولین به عمق کم به میزان مشخصی تزریق می گردد که در این روش ممکن است با کمی کبودی همراه باشند که جایی نگرانی نیست و در عرض چند روز کاملا بر طرف می شود .
برای این درمان در دو جلسه و به مدت دو هفته کافی می باشد که اگر هم نیازی برای این روش احساس شود دوباره تکرار خواهد شد البته باید در این روش درمان کبودی و تیرگی دور چشم دقت کنید که نمی توانیم به طور قطعی بگوییم که کاملا تیرگی ها از بین خواهند رفت و نمی توان گفت به صورت صد در صد است اما در این روش می توانیم بهبودی را تا میزان قابل توجهی  احساس کرد .

جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید به دیگر مقالات وب سایت لیزر مو ی دکتر هنرور مراجعه نمایید و با شماره ۰۲۱۶۶۵۶۱۶۸۷-۰۹۳۵۹۰۹۰۹۸۱ تماس حاصل نمایید.

درمان ریزش مو توسط مزوتراپی : در ابتدا باید بگوییم که ریزش مو را می توانیم با روش های متعددی درمان کنیم که قبل از آن باید علل ریزش را بدست بیاوریم .  درمان ریزش مو توسط مزوتراپی به عنوان روشی است که امروزه بسیار رایج می باشد .

اصول کار درمان ریزش مو توسط مزوتراپی می تواند شامل موارد زیر باشد :

-رساندن مواد مغذى و ویتامین ها
-بهبود جریان خون
-تحریک رویش مو
-بهبود سبوره و خارش مى باشد.

در این روش درمان بدین صورت است که  توسط سرنگ انسولین یا گان مزوتراپى مقدار مناسب از کوکتل به عمق مشخص در پوست سر تزریق  می گردد .

پیش از اینکه این کار صورت بگیرد باید حتما از کرم هاى بى حسى ،موضع بى حس استفاده نمود تا بدین ترتیب میزان درد را در این قسمت به کمترین مقدار برسانیم .

درمان ریزش مو توسط مزوتراپی برای چه کسانی  مناسب هست؟

 – افرادى که بر اثر حاملگی دچار ریزش مو شده اند یا افرادی که با  یک دوره بیمارى یا عمل جراحى با این مشکل مواجه شده اند .
-افرادى مشکل کم مویی ارثی در آنها کمتر است .
-آقایان که دچار ریزش مو شده اند ولى به صورت کامل موها را از دست نداده اند.
-خانمها که دوران یائسگى بسر می برند .

پروتکل درمان ریزش مو توسط مزوتراپی در این روش به چه صورت است :

-هر هفته براى ۴هفته
-هر دو هفته براى ٢ ماه
-هر ماه براى ٣ماه
جمعا دوازده جلسه باید صورت بگیرد .

درمان ریزش مو توسط مزوتراپی : بعد از اینکه ریزش مو توسط مزوتراپی صورت گرفت موجب می شود تا سبوره و خارش بهبود پیدا کند و ریزش مو متوقف شود و همچنین می توانیم قوام مو را پس از 4 جلسه مشاهده کرد و رویش موی جدید پس از 2 یا 3 ماه نیز قابل رویت است.

جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید به دیگر مقالات وب سایت کلینیک زیبایی و لیزر مو  دکتر هنرور مراجعه نمایدد و یابا شماره ۰۲۱۶۶۵۶۱۶۸۷-۰۹۳۵۹۰۹۰۹۸۱ تماس حاصل نمایید.
دکتر مهسا هنرور