نوشته‌ها

جوش صورت

جوش صورت

جوش صورت : یکی از مهم ترین عواملی که می تواند ما را اذیت کند و خاطر ما را بر هم بزند جوش صورت می باشد . ما می توانیم در مورد این جوش ها اطلاعات کافی را داشته باشیم تا بتوانیم در برخورد با این جوش ها به کاهش آنها کمک کنیم .

جوش صورت چیست؟

جوش ها به عنوان یکی از مشکلات پوستی شناخته شده اند که با جمع شدن چربی در نواحی متفاوت بدن مثل صورت ، شانه ، قفسه سینه و ….. به صورت جوش سر سفید یا سر سیاه رخ می دهند .

علت به وجود آمدن جوش صورت چیست؟

گاه ممکن است با رسیدن سن افراد به دوره نوجوانی برخی جوش ها ایجاد شوند که اصطلاحا به آنها می گوییم جوش غرور جوانی . اما اگر بخواهیم علت اصلی این نوع جوش ها را بررسی کنیم باید بگوییم که علت های وجود دارد که به عنوان عامل اصلی جوش می باشند در این میان می توانیم به هورمون ها و اختلالات آنها , مصرف داروهای خاص که حاوی آندروژن و.. اشاره کنیم  .

اگر شما دارای رژیم غذایی نا مناسبی باشید مانند رژیم های که چربی دارند یا شامل فست فودها می شوند و همچنین , استفاده از لوازم آرایشی چرب و نامناسب و استرس که به عنوان بدترین عامل وجود جوش هاست .

جوش صورت به عنوان یکی از بیمارها شناخته می شود و شما باید برای درمان آن به پزشک مراجعه نمایید .  اگر شما با این مشکل موجه شده باشید باید به پزشک مراجعه و در مدت حداقل ۶ ماه درمان شوید با این وجود امکان دارد که عود جوش ها صورت بگیرد . گاه شاید دیگه باشید که فردی که دچار این بیماری شده است بگویید چه زمانی فرا می رسد که من از این جوش ها خلاص شوم ! این جوش ها مثل آکنه به پوست می چسبند ولی اگر آگاهانه اینکار را انجام دهیم و درمان را به صورت منظم انجام دهیم می توانیم با این ها خداحافظی کنیم . در ادامه راهکارهای را ما برای شما ارائه کرده ایم . پس با دقت آنها را مطالعه کنید و توصیه ها عمل نمایید .

۱. جوش ها را دستکاری کنید و سعی نکنید که با فشار دست آنها را خالی نمایید .
۲. در برابر جوش ها با آرامی برخورد کنید . همیشه  خواب مرتب را فراموش نکنید . به اندازه کافی استراحت کنید و سعی کنید از محیط های پر استرس خود را دور نگه دارید  .
۳. همواره سعی کنید صورت خود را شست و شو دهید  . برای شستن صورت خود می توانید  از صابون اسیدی (گوگردی) که پزشک توصیه می کند کمک بگیرید . برای شروع صورت خودتان را خوب بشوید که از کف پر شود  .
۴. ماساژ پوست را فراموش نکنید .  هفته ای یک یا دو بار ماساژ با مواد اسیدی نظیر سرکه سیب می تواند به شما کمک کند که چربی های پوست کم شود و جوش ها بهبود بیایند .
۵. از خوردن چربی خودداری کنید . از مصرف غذاهای چرب، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، موز، تخم مرغ و نارگیل، بپرهیزید .
۶. خوردن میوه و سبزی فراموش نشود . همیشه در میان وعده های غذایی خود  سبزی و میوه بخصوص سبزی های حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه فرنگی را فراموش نکنید و به صورت مداوم آن ها را مصرف کنید .
۷. داغ نشوید. میزان جوش های آکنه را  گرما بیشتر می کند از بودن در محیط های گرم خودداری کنید .
۸. ضد آفتاب فراموش نشود . در مورد آفتاب عده ای زیادی نظرهای متفاوتی داشته اند مثلا عده ای می گویند که آفتاب می تواند موجب کاهش جوش های جوانی شود اما عده ای می گویند موجب تشدید آکنه شود اما توصیه ما به شما این است که همواره ضد آفتاب را فراموش نکنید .

۹. ورزش را فراموش نکنید . ورزش یکی از عواملی است که به بهبود جوش صورت کمک می کند . ورزش و استحمام موجب می شود که  منافذ پوستی باز شوند و جریان خون بهتر شود و همچنین چربی ها از بین بروند که در نهایت موجب شادابی پوست و از بین رفتن چربی ها خواهد شد .
۱۰. نقاشی نکنید. مصرف مواد آرایشی و کرم های چرب، موجب می شوند تا آکنه زیاد شود  پس سعی کنید صورت خود را کمتر نقاشی کنید.

روش درمان جوش صورت چگونه است ؟

همواره پوست به صورت طبیعی برای اینکه از بروز جوش ها خودداری کند ماده ی ترشی را در سطح پوست ترشح می کند که موجب می شود زمانی که ترشح چربی یا چربی به وجود آید نمی تواند به درستی عمل کند پس بهتر است از قلیایی کردن پوست توسط صابون جلوگیری نمایم و تا جایی که ممکن است کرم های چرب یا مواد غذایی چرب استفاده نکنیم . فراموش نکنید که شما می توانید به وسیله سبزیجات و میوه ها رطوبت پوست را تامین کنید .

چگونه جوش صورت را با درمان خانگی از بین ببریم ؟

اگر می خواهید این جوش ها را سریع از بین ببرید می توانید قبل از خواب مقداری خمیر دندان را روی پوست بریزید ،صبح مشاهده می کنید که جوش ها بسیار ضعیف شده اند یا از بین رفته اند . اگر موقعیتی اورژانسی دارید می توانید از این روش استفاده کنید پس برای همیشه توصیه نمی شود.
وجود میکروب های عفونت زا عامل ایجاد جوش های صورت هستند و برای حل این مشکل می توانید مقداری پرتقال و یا از دیگر مرکبات را بر روی پوست بمالید .

شما می توانید از پیاز خام نیز برای رفع جوش ها استفاده کنید  .
البته در قدیم این روش وجود داشته است که ریشه گیاه بابا آدم را می جوشاندند و مصرف می کردند این کار می تواند کبد را تمیز کند و از بروز نمودن جوش تا میزان زیادی جلوگیری کند .

برای درمان جوش های صورت می توانید از ماسکهاى مناسب پوست چرب مانند ماسک ماست و خیار , ماسک سیب رنده شده و عسل و کمی آبلیمو و…. استفاده کنید که بسیار مفید هستند . البته فراموش نکنید عسل بسیار در این موارد مهم است . زیرا عسل خاصیت ضد باکتری داشته است و می تواند به عنوان یک روش ایده آل در این موقعیت عمل کند . خمیر زرد چوبه نیز می تواند مفید باشد مثلا صبح آنها را پوست خود بزنید و صبح با اب بشوید .

شما می توانید از روغن چای هم استفاده کنید زیرا  خاصیت ضد باکتریایی داشته است  . روغن درخت چای به کاهش قرمزی و تورم کمک می کند و موجب می شود که پس از زدن جوش جایی انها زخم نشود .

البته نکته ای که باید دقت کنید این است  از صابون های که به آنها حساسیت دارید استفاده نکنید و حتما پیش از آنکه بخوابید غذاهای خیلی چرب و ادویه دار نخورید زیرا موجب می شود تا آکنه شدت پیدا کند .

اطلاعات بیشتر در رابطه با میکرونیدلینگ , لیزر مو و .. در همین وب سایت.